猫猫喵喵狗狗
“小美，生完宝宝感觉怎么样”，生产过后，朋友忍不住关切的问道。小美仔细回想了一下，“怎么说呢，就觉得还挺神奇的吧，生产时候简直疼的我都不想活了，但一生出来，立马就感觉轻松了一大截，就好像一个快要爆炸的气球‘呲’一下漏气了一样，然后一上秤，立马就轻了10来斤”说着说着小美砸了咂嘴，“要是减肥都有这么容易就好了”。朋友听了简直哭笑不得。那么生产过后，宝妈究竟会有哪几种体验呢？就让我们一起来看一下吧。
分泌恶露
从孕期到产后，对宝妈来说可谓是多灾多难，首先是孕期容易尿频，严重点可能还会漏尿，而刚生产过后则还要面对一个排恶露的过程，这两个时期对宝妈的卫生情况要求都很严格，不然很容易被细菌感染，影响宝妈和宝宝的身体健康。所以平时宝妈要尽量保持自身的干净卫生，不管孕期还是产后，都要勤换内裤。这里要注意的一点是，选择内裤时不能随意，最好选择柔软透气的棉质面料，高腰的话更好，孕期不压迫胎儿，产后不压迫伤口。
体重减轻
