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自从怀孕后，小黄总觉得自己妻子的脾气变得越来越大了，经常会无缘无故的跟自己发火，这让他很是不开心。相信很多男同胞都经历过这样的事情，也肯定疑惑过，为什么自己的妻子变成了这样？其实这也不能怪她们，出现这种情况是很多原因造成的，孕期除了激素分泌紊乱导致情绪容易出现问题外，怀孕期间她们还需要面对太多痛苦的事情，心情难免就会变得不太好，所以各位男同胞们需要多体谅她们。下面就为大家介绍4种孕妈在怀孕期间所要面临的痛苦问题。
1.尿频尿不尽
相信很多孕妈都有这样的经历，在怀孕期间上厕所的数量明显增加，即使减少喝水的量也控制不住。这其实是很正常的情况，由于怀孕期间孕妈体内的激素的分泌量在不断增长，再加上子宫不断变大压迫着膀胱，就容易造成孕妈出现尿频的情况。特别是在夜晚，尿频尿不尽问题会造成孕妈晚上们没有办法安稳入睡，严重影响了她们的睡眠质量，对身体健康也有一定的影响。建议孕妈们在睡觉前，可以穿上一条腰贴型纸尿裤，这样就不用担心晚上尿频尿不尽的问题了，另外在纸尿裤的选择上，要选择吸水性好的款式，它可以迅速吸收尿液，保障孕妈的下体干爽，让她不再为尿频尿不尽所打扰。
2.腰椎疼
随着腹部的不断变大，它会不断的压迫孕妈们的腰椎，加剧她们腰椎的疼痛感。如果孕妈对这种情况不加注意的话，很有可能会对自己的腰椎造成不可逆损伤，留下后遗症。因此孕妈们一定要多注意，必要时可以使用托腹带，用它来帮助自己支撑腹部，减少了它对腰部的伤害，让孕妈更轻松。
3.下肢浮肿
孕期由于血液流通不畅，导致许多孕妈都出现了下肢浮肿的问题，这种情况会给孕妈全身带来酸胀的感觉，也会严重影响她们的活动能力。孕妈们可以通过适当的运动来加快自己体内新陈代谢的速度，来促进血液循环，对消除下肢水肿有一定的好处。
4.孕吐
绝大多数孕妈在怀孕后，都会有或轻或重的孕吐反应。这是由于怀孕后体内激素增加导致胃酸和消化酶数量骤减，引发的头晕、恶心、想吐等症状。这个问题无法彻底解决，但孕妈们可以多食用一些新鲜水果，这在一定程度上可以起到缓解孕吐的效果。
孕妈在怀孕期间是十分辛苦的，所以各位男同胞们一定要多关心、体谅怀孕中的妻子。
