蓝血鲎
在生过宝宝之后，最重要的事情应该就是给宝宝哺乳了，在家里的时候还好，妈妈给宝宝哺乳的时候可以让其他人避开，但是妈妈不能一直不出门，宝宝饿的非常快，所以带宝宝出门就免不了要在外面给他喂奶。而在公共场合给宝宝喂奶的时候，妈妈很难不顾忌别人的目光，想要避免公共场合喂奶的尴尬，下面几件事情妈妈需要注意。
哺乳内衣
带宝宝出门的时候，妈妈最好选择一款合适的哺乳内衣。这样不仅能够保护妈妈的乳房，避免乳房下垂，给宝宝哺乳的时候还会更加方便。哺乳内衣相对来说穿脱会更容易，给宝宝哺乳的时候，妈妈只要把乳头露出来就可以了，不会暴露更多的皮肤。
穿宽松的衣服
妈妈在外出的时候为了给宝宝哺乳更方便，要尽量选择宽松柔软的衣服，给宝宝喂奶时，宽松的衣服会遮住妈妈的乳房，避免让别人看到会尴尬。而衣料材质柔软，在宝宝接触的时候不至于伤害到他的皮肤，毕竟宝宝的皮肤是非常娇嫩的。
母婴室
如果妈妈出门逛街的话，一些大的商场里面都有母婴室，妈妈想要给宝宝哺乳时可以提前进到母婴室里面，这个场所是专门为妈妈和宝宝准备的，在里面给宝宝哺乳时妈妈完全不用感到尴尬，并且周围都是哺乳的妈妈，大家可以相互鼓励，一起交流照顾宝宝的经验。
调整心态
在外面给宝宝哺乳的时候，很重要的一点就是妈妈要调整好自己的心态，给宝宝哺乳是一件很正常的事情，哺乳期的妈妈也不可能一直不出门，所以妈妈不用感到尴尬。并且作为一位母亲给宝宝喂奶是一件很伟大的事情，如果有人投来异样的目光，妈妈不用太过在意，他们的行为才是错误的。
哺乳期妈妈如果需要出门，是可以带着宝宝出去的，在外面给宝宝喂奶的时候多注意以上几点，能够避免尴尬，不过最重要的是妈妈要调整好自己的心态，把给宝宝喂奶当成一件自然而然的事情。
