下水道堵了, 一个塑料瓶10秒疏通, 太省钱了!
平时在家做家务时，
最烦洗手池下水道堵塞，
什么办法都试了，水位还是下的特别慢，
这时可以用个塑料瓶来疏通，
让水池下水道瞬间通畅，
省下了找人通下水的钱！
一个塑料瓶，10秒疏通下水道！
1、首先，准备一个塑料瓶。可以看到水池里的水位不动，下水道已经堵塞了。
2、打开水龙头往水池放水，大约放到整个水池的1/3或者1/2。3、把塑料瓶灌水，不要灌的太满，一半就可以了。4、把塑料瓶快速倒扣进下水道口，用力捏几下瓶身。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s
一味单方气死名医! 女贞子治高血脂, 血脂一降一个准
高血脂会形成血栓，是导致脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的高危因素，还可导致脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、失明等重大疾病。据世界卫生组织统计，由高血脂引发心脑血管性疾病导致的死亡，约占人类总死亡人数的50%左右。
高血脂是一种很常见的心血管疾病，如今越来越多的人都患上了此病。高血脂虽然普遍，但却不是头痛脑热的小病。我们日常如何来防治高血脂呢？中医食疗养生才是调节血脂很好的办法。这里小编分享一些降血脂的方法，大家可以参考哦。
地瓜又叫凉薯，番薯等。它含有钙，铁，锌，磷，钾等多种的矿物质。有丰富的营养，具有降低血脂和降低血压的功效。
辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，营养十分的丰富，生活中常食对于高血压患者来说可以有效的降血压，非常有效。
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每天都锻炼还是不瘦? 真正的原因在这里!
为什么，你每天都运动，但还是没有瘦下来。
每天都有运动的话，
应该是可以瘦的
如果，你还没有瘦的话
不是你的身体出了问题，
就是你的生活方式出现了问题。
不过了，
只要你肯去改一下这些坏习惯，
你是一定可以瘦下来的：
①别用体重秤上的数字来判断减肥成功与否
扔掉家里普通的体重秤，把它换成电子体脂秤，时刻关注自己的体脂，体脂不断下降，才是减肥的好消息！
②每天早起半小时，给自己做爱心便当。
不要总是想着吃外食，叫外卖！
外卖的太油腻了，更不适合于减肥
生姜搭配“它”、3天“11厘米”、告别“萎”哥!
日常生活中人人都在想如何补肾才是最健康、最有效的方法，但往往人们在补肾的方法上犯些小错误，今天我们就给大家讲讲补肾病误区有哪些?吃什么补肾的效果是最好的?而且对健康没有危害的?
温馨提示：如果您也有男性方面的问题，或者想了解更多男性药膳小偏方，请看完以下视频
如果你也有男性方面的问题可以添加视频中老师微信、朋友圈会经常分享男性方面养生小知识,会给大家免费解答我也会根据大家的症状在食疗上给予相应的调整.
中医说: 不管男女, 立秋后每天一碗它, 滋补养身! 效果堪比“灵丹妙药”
本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣，在中西医结合治疗男科等方面技术精湛，深受患者信任和肯定。
大家好，这里是仲本堂男性养生课堂，每天给大家分享男性养生知识，当今社会补肾已经是男女老少都在关注的话题,对于男性朋友来说，肾强不但意味着精力旺盛，也意味着夫妻生活幸福美满,。下面这篇文章为补肾男士推荐二大补肾药酒
枸杞虫草酒
配方：冬虫夏草10克，枸杞子60克，白酒500毫升。
做法：将枸杞子洗净晾干，装入瓶内加白酒500毫升，封紧瓶口，每日振摇1次，半月后开始饮用。每日早、晚各温饮10～20毫升。
用途：补虚益精，祛寒助阳，肾虚气喘，咳嗽声低，头晕目眩，腰膝酸软，遗精。
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满头白发不用愁, 实用小方法让你的白发变黑, 3分钟学会! 收藏
本文由仲本堂防脱发专家整理编著，从事生发、脱发、掉发工作三十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣
对于早生华发的人来说，都希望能将再现一头靓丽的黑发。但事实上，许多人在尝试过各种办法之后效果不佳，逐渐失去信心，以至于到最后彻底放弃，只能感叹岁月无情。
其实，在你彻底放弃之前，请最后试一试这样一道民间小方。
准备核桃12个，枸杞子60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克。将枸杞子、何首乌、熟地和山萸肉一起加水同煮取浓汁，然后加入黑豆和炒香切碎的核桃肉，小火慢熬，一直煮到核桃肉完全稀烂，全部被黑豆吸收为止。将黑豆装好，每天服用黑豆两次，早晚服用，每次服50粒即可。
这个方子曾经在上世纪80年代刊载于上海的《大众医学》杂志。有意思的是，由于效果好，传播广泛，直至2010年，还有人特意到编辑部寻访此方。
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老年痴呆症的前兆, 看完心里一沉!
老年痴呆症，学名又称阿兹海默症，这并不是一种正常的老化现象，而是一种脑部疾病，会造成脑部神经细胞逐渐丧失。
比较公认的形成原因包括遗传、高脂血症、糖尿病、大脑颞叶内侧萎缩、乙酰胆碱物质大量减少、血中同型半胱氨酸浓度过高等。
患者起病隐袭，精神改变隐匿，早期不易被家人觉察，不清楚发病的确切日期，偶遇热性疾病，感染，手术，轻度头部外伤或服药患者，因出现异常精神错乱而引起注意
老年痴呆症的起病的先兆可分为两阶段，分别为痴呆前阶段和痴呆阶段。
1.痴呆前阶段主要表现为轻微的记忆力减退，学习和保存新知识的能力下降，在注意力、执行力、视空间的能力可出现轻度受损，但这一阶段并不影响日常生活能力。也不容易引起患者、亲属的注意。
2.痴呆阶段，疾病发展到了这一阶段，日常的生活能力是明显受损的，这一阶段又可分为轻、中、重程度之分；
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“深蹲”健身动作之王，注意这些细节避免错误才能让大腿更强壮
不是所有蹲下去的动作都叫“深蹲”！
龟背深蹲？
提到练腿最先想到的必然是深蹲，没错，它不仅是个练腿动作更是一个全身性的动作，在做这个动作的时候不单单需要你控制好你下肢的行程，更考验的是你上肢（胸椎腰椎，肩肘腕）的稳定性和灵活度。他甚至被封为是健身界的动作之王，增强整体身体力量提高心肺，促进激素分泌让你更快的增肌减脂，延缓衰老保持活力，都知道人老腿先老，那为何不蹲呢？但是很多时候，不是每个“蹲”都叫做深蹲，蹲不好伤腰伤膝，那一次完整刺激身体的深蹲该如何做呢？
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懒癌吃货必备，不运动也能悄悄瘦！七个方法帮你搞定赘肉，才健康
现在春天是呼啸而过，一下子进化到了夏天。简直是一秒入夏的节奏。将近30度的高温，也是没谁了。要说夏天也挺好，喝喝小啤酒，吃吃小烧烤。不过你穿的少了，这赘肉可就藏不住了。烦恼没？哈哈，不存在的。小编帮大家汇集了七个妙法，帮你们这些懒癌吃货，瘦下来。
腹式呼吸
简单的说是呼吸的同时腹部一起浮动。采用腹式呼吸，能加大我们的肺部气体交换量，能更大限度的促进新陈代谢，进而帮我们把赘肉呼出去。记住，只动腹部，只动腹部。
立正
这是我们军训经常用到的一个动作，其实就是挺直腰杆的动作。立正，可以仅仅是身体的上半部分，没必要一直站立。立正不仅能让我们形态更优美，还会在潜意识里调动腹部肌肉，从而消耗热量。
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肝脏健不健康，用这些方法就可以知道！你也可以试试自己的肝
肝脏是人身体最重要的排毒器官，人身体每天吃的五谷杂粮和食品添加剂防腐剂，都需要肝脏来帮助代谢毒素。但是肝脏没有痛觉神经。怎么伤他，都不会痛。肾脏如果不好，不要盲目的补肾，要先补钙，其次在调理肝肾。这样效果加倍。其实日常生活中，尽量不要吃那些带包装的食物。放了大量的防腐剂和添加剂。这都需要肝脏来解毒。平时以蔬菜，清淡，茶水为主就好
肝变坏的六大信号
1、易喝醉平时酒量大，现在变得喝一点就“醉”。
2、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。
3、伤不愈肝脏对人体起代谢重要作用，肝脏功能受损，代谢功能下降，皮肤再生就会受阻。
4、鼻发红所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。
5、脸发
这道粉蒸肉的做法，糯而清香，酥而爽口
说起蒸菜，恐怕没有人比得上湖北人对它的热爱了，素有“蒸菜之乡”的美誉，有''无菜不蒸''的习俗，最著名的就是“沔阳三蒸”，也就是蒸肉、蒸鱼、蒸菜，基本就将能够蒸的菜都收在其中，湖北的蒸菜一般都讲究荤素搭配，营养均匀，菜的本香配上米粉的清香，回味深长，因此蒸菜是很多家庭过节或者待客的基本菜之一。
粉蒸肉（又名：米粉肉、面面肉），是广泛流行于中国南方地区的汉族传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，五香味浓郁。
根据烹饪方法，可以偏辣，也可以偏甜，配料可以辅以老藕、南瓜、红薯、土豆等配菜。
粉蒸肉做法多样，但还是传统做法味道最好，糯而清香，酥而爽口。所以今天小编就要和各位分享一下传统粉蒸肉的做法。<p
血液垃圾多？每天坚持喝一点，血管清干净, 血栓不来扰
随着物质生活水平的提高，很多人每天都摄入大量的高脂肪、高胆固醇食物，这些油脂类的东西消耗不掉，逐渐的就会堆积在身体里面，这样一来，高血脂、血液粘稠，甚至血管堵塞都随之而来了。如果血液过于粘稠的话，血液流动的阻力就会增加，而流速也会变慢，血液氧气和营养物质的输送就受会影响。
洋葱是我们在日常生活中经常食用的一种蔬菜，洋葱中的营养物质，具有很好的消炎杀菌作用，可以帮助我们排出血液中的垃圾，使得血管流通顺畅，此外，经常食用洋葱，还能预防血栓的形成。
山楂是一种很普遍但是价值却很高的食物，有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管等作用。山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除多余垃圾毒素，让血液在血管中畅通无阻。
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夫妻吵架之后愿意做这三件事的男人，不是真的爱你，早晚要离婚！
都说百年修得同船渡，千年修得共枕眠，两个人从相识到相恋在一起，走进婚姻的殿堂一定是非常不容易的。并不是两个人结婚之后就万事大吉各自过自己的生活了。婚姻需要两个人共同经营，彼此包容，才能够携手共度走完这一生。
但是再幸福的婚姻，再体贴的妻子，再理性的丈夫，两个人也不可能不吵架。两个人可能因为各自的生活方式而吵架，可能因为孩子的教育理念而吵架，也可能因为柴米油盐酱醋茶的生活琐事而吵架，这都是非常有可能的吵架并不可怕，可怕的是吵架之后两个人累，处理方式不对，会加深两个人的矛盾，最终导致两个人矛盾升级。
我们都说夫妻床头吵架床尾和一个人，夫妻双方如果因为一点小事吵架，两个人可能睡一觉起来就会自动忘记不愉快的经历。这样是最好的状态了，因为矛盾积聚肯定会爆发，我们不能
男人爱你才会有几种行为，根本装不出来！
导语：男人爱你才会有几种行为，根本装不出来！
1、主动带你去见他最好的朋友。
每个人都有自己的朋友圈，也都有自己最要好的朋友，一个男人能带女朋友去见他最好的朋友，等于是对于自己恋情的公布，这也是把女朋友放在阳光之下的证明，一方面是为了得到朋友的祝福，另一方面也是为了让女朋友慢慢的融进自己的朋友圈。
2、主动给你制造各种浪漫。
能满足一个女人虚荣心的，永远都是浪漫与惊喜，在浪漫与惊喜面前，就没有任何一个女人可以抵挡得住，这些浅显的道理男人自然也明白，但是所有的惊喜与浪漫都是需要用心去准备的，所以这也是看一个男人对你是否用心的直接证明，至于爱与不爱，更是显而易见。
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夫妻长期异地分居，见面最想做什么？这些过来人讲出内心话
图片来自网络
夫妻是彼此最亲密的爱人，都想能一刻都不分离的守护在彼此身旁，我相信没有一对夫妻愿意面对别离。但有时候由于工作，由于生活所迫等原因，有些夫妻又不得不面对别离，过着异地分居的生活。有时候好长时间都不能见上一面，这其中的心酸，我想只有身处其中的人才知道吧。虽然说距离产生美，短暂的别离对长期相处在一起的夫妻来说也没什么。但是距离，对长期异地分居的夫妻来说就有些难过了。
对生活方面也会有着不少影响，
我们拥有了当下这一刻，就有可能修正过去，并且创造未来
No.1
你羡慕别人的收入，却不知道他日日夜夜的艰辛。你羡慕别人说走就走的自由，却不知道他为这份自由付出的代价。一切都有代价，无论是财富，事业，还是自由。所以不必羡慕，生活不在别处，而在于你付出了多少，就会收获多少。
No.2
当生活给你设置重重关卡的时候，再撑一下，每次地咬牙闯关过后，你会发现想要的都在手中，想丢的都留在了身后。因此，不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
No.3
人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦，没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
No.4
不要去听别人的忽悠
真正会吃亏的人，才能在职场混得好
每天精于算计的人，做事之前都要权衡再三，这件事我吃不吃亏？
为什么让我加班？为什么加班没有加班费？为什么让我承担别人的工作？为什么同样的工作，待遇不一样？
遇到这种情况，很多人都觉得是自己吃亏了。其实，从表面上看，确实有点亏，但看自身收获，才能真正判断是否吃亏。
那些在职场上混得好的人，都很会吃亏。1.敢于承担责任
在职场上能者多劳，就是一件看起来很吃亏的事情。有些工作，明明是团队是任务，往往会加派在一个人头上，虽然当时会让人忿忿不平，但是当你的经验累积起来，足以挑大梁的时候，你的老板就会让你独当一面。
勇于承担责任的人，同事信任，老板青睐。尤其是对你提升自己有帮助的工作，多多锻炼没有坏处。一个朋友告诉我，她升职了。这两年，她苦少吃，班没少
9岁男孩查出胃癌, 医生怒斥母亲, 孩子是你捡来的吗!
下午三点，急诊室里挤满了人，一个9岁的小男孩手捂着肚子疼的直叫，在一旁的家长说：医生，快给孩子看看，是不是肚子里长了虫子？
医生赶紧为小男孩诊治，可结果出来却吓了医生一跳，CT显示男孩胃部蠕动减弱，胃壁也很坚硬，也就是皮革胃（胃癌）！
当时孩子的妈妈都被吓懵了，一直追问着医生，是不是诊断错了？
医生先安排小孩直接住院，还采集样本做病理诊断，赶快安排了一些增强免疫力的药物输液......看着躺在病床上无精打采的孩子，医生也忍不住叹息，事实上检查结果已经出来，不会错的。
医生说：胃癌是一种生活方式癌，跟不良的饮食习惯密切相关，于是，医生让她们回忆这些年都给孩子吃了什么？
在妈妈的复述中，医生发现：孩子妈
孩子深夜仍在学习, 父母很欣慰, 直到看见孩子写的字, 竟泪流满面
科技的进步造就了人们的生活品质的提高，随之而来，父母们对自家孩子的学习也越来越重视，为了孩子的未来，这些做父母的也是卯足了劲。
小编收到了一位网友的真实投稿，孩子深夜仍在学习，父母很欣慰，直到看见孩子写的字，竟泪流满面。网友是一位宝妈，跟老公是大学毕业后参加朋友聚会认识的，当时俩人都对对方有好感，私下里就留了联系方式，俩人经常聊天，一来二去，俩人就顺理成章的在一起了，婚后生活也很幸福，俩人都认真工作，结婚一年后她便怀了孕，更是为老公生下了一个儿子，儿子很听话，一家人也很幸福。
随着孩子慢慢长大，俩人对儿子的期望也是越来越大，每天都会给孩子报各种补习班，可是孩子的学习成绩却一直都提不上去，而孩子为了不让父母们失望，导致孩子每天学习到深夜，有一次，夫妻二人去孩子的房间看孩子的学习情况，俩人更是很欣慰，可是
为什么别人产后四个月来月经, 你过了一年才来, 你身体出了什么问题
怀孕虽然很辛苦，但是却给宝妈免去了每月的“大姨妈”之苦。生过宝宝之后，很多宝妈都不知道月经什么时候会来，就怕自己没有准备，月经突然就来了。其实产后第一次月经，并没有一个非常具体的时间，还要看各位宝妈的身体怎么样。
一、产后多久来月经
宝妈产后第一次月经的时间，跟宝妈有没有给孩子吃母乳有关系。如果宝妈没有给宝宝母乳，一般生完孩子之后的6-10周会来月经，具体是什么时候来，还是看宝妈的身体。如果宝妈选择给宝宝母乳，那月经来的时间会晚一点，一般在生产后4-6个月才会第一次来月经。
母乳喂养的宝妈，如果生产之前身体非常健康，产后修养的又很好，那么再生完孩子四个月就会来月经，但是这样的比较少。大部分宝妈时
