湿气就怕这些碱性食物, 每天吃点, 排出多年湿气, 体重降到2位数
?现在生活压力大，饮食不法则，生活习惯不优良等等都会导致人体湿气的产生。那末大家晓得祛湿的方法吗？祛湿的食物又有哪些呢？湿气重怎么样调理好呢？湿气就怕这些碱性食物，每天吃点，排出多年湿气，体重降到2位数！
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。醋泡大蒜含有某种物质可诱导组织内部脂肪代谢，有降血脂和降低胆固醇的作用，经常食用还有很好的排除体内湿气的效果。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/7647287b48091eafff8dc46a6ee7833fx640x640x58.
女人来大姨妈后, 这些食物要常吃, 恢复卵巢年轻态, 女人味十足
相信每个女人每个月都会有那么烦躁的几天，就是来月经的时候。不仅会腰酸背痛，还会因为经血流失过多给身体带来诸多影响，经常感到头晕、疲乏等。女人来大姨妈后，这些食物要常吃，恢复卵巢年轻态，女人味十足！
红枣是无人不知的补血神器，干枣含铁含量高，且其营养更易吸收，非常适合食疗。每天用干枣泡水喝，有养生的功效。可以放松的神经，缓解压力，促进人体睡眠。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/e5c13daf8d8546f14fd9dcc4f8108d1fx640x640x64.jpeg"alt=
适合新手锻炼的4大肌肉群，送你4个很好的示范动作
很多人开始会对较弱的部位锻炼，并希望在短期内改善肌肉。事实上，作为刚接触新的新手，我们应该尽量避免一些有针对性的单项练习，而要多做那些适合多方面锻炼的运动，下面就是适合新手锻炼的4大肌肉群，还有4个很好的示范动作！
能够照顾到多部位的运动，即加强大肌肉群的练习。这不仅可以提高我们的整体能力，而且使我们更容易上手。而枯燥的单项训练，会在开始就消磨你的兴趣，让你很难找到其中的乐趣。
那么我们应该首先将重心，集中在哪些部位的肌肉上呢？我们的前五大肌肉群分别是肩部肌肉、胸肌、腹部肌肉、背部肌肉和腿部肌肉。初学者一般没有基本的运动能力，肌肉往往是处于不平衡的状态。
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十个女人九个湿气缠身，3种食物每天吃一点，从此远离湿毒和肥胖
十个女人九个湿气缠身，3种食物每天吃一点，从此远离湿毒和肥胖
1、虾米青菜
这个菜很简单，蒜末和虾米爆香，放入青菜爆炒，火一定要大，趁着菜还没出水，就已经出锅了。千万别跟我较真，就准许我放点虾米吧，应该不算肉。
2、黄瓜
富含维生素B族、维生素C和多种微量矿物质，营养丰富，口感清脆，非常适合在夏季食用。黄瓜连皮的营养都十分丰富，可以带皮食用。为了防止农药残留，对人体造成危害，应要把黄瓜在盐水中浸泡15～20分钟后再洗净
皇后打了皇帝，被废并被送进道观，事后想让她回宫，皇后提一条件
在现代可能大多数男女结为夫妻是通过自由恋爱或者是相亲之后觉得适合再接着发展，如果一方不太愿意的话可能这段婚姻也成不了，但是在古代的时候却没有这么的自由，不管男女婚姻都是捏在父母手上的，自己喜欢大多数时候都是完全没有用的，而皇上选皇后很少有自己看中了让人让心爱的女人当了皇后，皇后的人选是经过各方考量的，至于皇帝一般只要不是什么很大的问题都会同意的。
这就有了一个问题，要是皇帝在选秀的时候看中了一个女子想要立她为后但是却因为种种因素没有立她为后，那么皇帝当然会在心中对皇帝产生怨念，从而让夫妻之前刚开始的时候就没有办法好好相处，今天小编要和大家说的故事就是皇帝看中一个女子，最后却无奈选了皇后，后来那个女子也成为了皇帝的宠妃，皇后与宠妃起了冲突，却误打了皇帝，皇帝借此废后并且将皇后送进了道观。<
有一个汉字，人们在取名时，都不愿意选它，说：谁用都会感到羞耻
说到名字，里面可大有文章，一个好听有寓意的名字，不仅能给人们带来好运气，也能令人感到十分的亲切，而每个时期、每个地方人，所取的名字，又各不相同，就拿新中国刚成立的那会，人们的爱国之心异常彭拜，都给子女们的名字加上了一个“国”字，要么就加“民”字，要么就加“党”字，足以见证，人们对于国家的热爱。
在香港地区，人们又有着不一样的取名方式，在很多人的名字中，均带有“豪”字，寓意为富豪、豪门、豪气，寄予了美好的期望，像什么吴建豪、陈宇豪，张世豪等等，可见，这“豪”字在香港百姓中的欢迎程度了。
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“举报箱”由来已久，可以追溯到上古尧舜时期，每个朝代各具特色
诽谤木
古代的“举报箱”是指专供百姓匿名举报官员贪污、腐败、渎职等信息的设备。
最早可以追溯到上古尧舜时期，那个时候叫“诽谤木”。
尧舜时期，官方在交通要道埋设木柱，“责过失、论是非”、“政有缺失，民得书于木”，方便民众向执政者表达意见，指出为政过失，议论时政的是与非。
后来这种如同路标一样的诽谤木逐渐演变为华表，成了宫殿门前华美装饰物。
项羽自刎，面对项羽的头颅，刘邦这个行为证明他们曾“约为兄弟”
“胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。江东子弟多才俊，卷土重来未可知。”这是晚唐诗人李牧的七言绝句《题乌江亭》，李牧对项羽乌江边负气自刎的惋惜，也是对他的批评。公元前202年，项羽兵败垓下，率领残部突围到乌江边时，面对汉军，他自刎而死。
项羽自刎后，他的遗体被汉军肢解，因为刘邦曾下令谁将项羽首级奉上，“邑万户”。司马迁在《史记?项羽本纪》中详细记载了项羽自刎后遗体被抢分的结果，“郎中骑杨喜、骑司马吕马童、郎中吕胜、杨武，各得其一体。五人共会其体，皆是。故分其地为五：封吕马童为中水侯，封王翳为杜衍侯，封杨喜为赤泉侯，封杨武为吴防侯，封吕胜为涅阳侯。”
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做人迟钝一点好
做人迟钝一点好
不要太过于敏感
钝感是有好处的
甚至是一种才能
有些钝感强的人
受到批评甚至责骂
他也不气馁
而敏感的人
有点不如意，就浮想联翩
开始钻牛角尖，沉浸于烦恼之中
做人千万不要太敏感
敏感的人容易受伤
太敏感容易使人生成玻璃心
活得克制严谨小心翼翼</p
董卿朗读者经典台词, 每天读一遍, 受益终生!
1.从某种意义上说，世间一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。——董卿《朗读者》
2.勇气有时候是一瞬间的闪念，有时候是一辈子的执念；勇气是在你看清了生活的真相之后，依然热爱生活。——董卿《朗读者》<!--{img:0}-->
3.勇敢的人，不是不落泪的人，而是含着泪水继续奔跑的人。——董卿《朗读者》
4.记住那些帮助过你的人，不要以为一切都理所应当，而在你有能力的时候，也记住尽可能的去帮助别人，不要认为事不关己，这是一个做人的道理。——董卿《朗读者》<!--{img:1}-->
5.其实，当一个人真的要离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的就是心底里存
早上起来适合发的说说, 简短精湛, 让人忍不住收藏!
一、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。早安！
二、成熟就是，你不理我，我也不会多说，你讽刺我，我就一笑而过，你若爱我，我便爱你更多。早安！<!---ecms{img:0}-->
三、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。耐得住寂寞，才守得住繁华。早安！
四、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。早安！<!---ecms{img:1}-->
五、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的
世间的爱都为了相聚， 而这种爱是为了别离……
有人说，世间所有的爱，有千万种，但爱的目的只有一个，那就是为了下一次的相聚；唯有一种爱，从一开始就是为了最终的离别，那就是父母的爱。
这世间所有的挽留，都将以放手作为终结；这世间所有的告别，都将以转身抵达终点，从一开始就是为了最终离我们而去。
-01-
前几天诗词君看了部关于离别与等待的动画短片《父与女》，故事虽然简单，却感人肺腑。
《父与女》
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影片到这里就结束了，短短的8分钟，让我痛哭失声：
秋日温暖的傍晚，父亲带着女儿一起骑单车，他们穿过林间小路，骑过草地，骑上高坡，来到平静的湖边。
将要远行的父亲抱抱女儿，登上了小船。岸边只剩女孩呆呆地望着父亲远去的背影……
没想到这一望：就是一辈子。父亲再也没有回来。
从此，女孩每天都会来到
村里“中国教育理念最先进的学校”电话打爆，城里家长求入读
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一场演讲，范家小学火了。
这是一所位于广元大山的农村小学。43个学生，13名老师，大部分是留守儿童。当“山区”“留守儿童”“村小”这几个词集中出现时，你的脑海里会是一幅怎样的画面？
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▲位于四川省广元市利州区宝轮镇苟村一组的范家小学图据红星新闻
经济学家、北京大学汇丰商学院何帆这样评价：中国教育理念最先进的学校，不是北京或上海的公办名校、国际学校，而是四川这所大山深处的农村寄宿小学。
这到底是一所怎样的学校，为何一些城里的家长也纷纷打来电话想要孩子入读？
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▲现场采访视频视频来源：1视频<
女性刚怀孕时的几个生理变化, 你需要知道!
女性一旦怀孕，就意味着你将从一个女孩真的慢慢转变为一个妈妈了，而且母爱也会随着宝宝的发育而越来越浓厚，很多女生一开始都不怎么想要宝宝，觉得要受很多苦，而且人还会变老，不如好好潇洒几年，但当宝宝真的已经来了的时候，却又变得很期待，时间越长越是期待宝宝快点出生！
但在刚怀孕的时候，女性会出现这几个生理变化，或许大家第一反应就是孕吐了，也确实，很多电视剧中，把孕吐当做女性怀孕的暗示和征兆，所以一般女性怀孕都是会出现孕吐的，不过每个人情况不一样，有的吐几次就差不多了，还不严重，有的却折磨的死去活来，长达好几个月！当然，除了孕吐，还有三个孕早期生理现象，你需要知道！
一，月经停止
这是大家最为熟知，可以说是常识的生理现象了，女性怀孕了就会停止月经，所以也有女性说这是怀孕带来的最大的好处！而平时生活中很多人发现自己意外怀孕，都是从不来月经开始的！所以，在备孕的朋友就可以通过这个生理现象来判断是否怀孕，当然，这只是粗略判断，如果月
几个月的宝宝在喝奶粉的时候就不用拍嗝了?
3个回答
好妈妈养成之路01-2021:09
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生完宝宝还在医院的时候，就被医生嘱咐，给宝宝吃完奶或者喝完奶粉后要抱起来拍一下嗝，等宝宝打完嗝再放下，尽量让宝宝右侧位躺一会儿，为啥要拍嗝，当然是为了防止宝宝吐奶咯！
每次宝宝喝完奶后，由于胃的下部是奶，上部是空气，造成宝宝胃部压力，从而出现溢奶、吐奶现象。因此爸妈要在宝宝喝完奶后及时帮宝宝拍嗝，把胃里的气体排出。胃里的压力减少了，吐奶现象自然就减轻了。
宝宝为什么会吐奶呢？
1、1～3个月的宝宝的胃呈水平位，胃的底部平直，吃进去的东西很容易溢出。另外，婴儿胃容量较小，胃壁肌肉和神经发育尚未成熟，肌张力较低，这些都是造成溢奶的原因。
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实拍: 离异女子为了生活带孩子到工厂上班, 网友: 孩子真可怜
现在的年轻人啊生活也是很不容易的，但是生活中总是有点小困难的。就好比现在的小夫妻有什么事情发生了矛盾就会离婚。这离婚是快啊，但是哟士想过孩子将来怎么办。单亲家庭长大的孩子心理上面是有和大影响的，就来说说这名离异的女子为了生活没有办法将几个月大的宝宝带到了工厂里面。<!--{video:0}-->
视频中我们我们可以看见女子在不停的工作，几个月大的孩子自己一个人人坐在了装衣服的框子里面玩。女子说自己的老公因为出轨了，自己就和丈夫离婚了。大家知道孩子是不可以带到工厂里面的。女子为了挣钱只好找到厂长说情，女子将自己的情况告诉厂领导。厂领导考虑女子的难处就答应了。每个月发工资的时候老板就会给女子多拿2000块钱，算是给宝宝买奶粉喝。哎，离婚容易，孩子受苦啊。下面就让我们来看看网友们的一些看法。
河南网友：幸福那感觉真好，可是回不去了。//@做一只安静的蜗牛:我小时候我妈在酒厂上班，没人管我，我妈就带我到她上班的地方玩，听到有人说领导
这些让妈妈觉得“丢人”的事, 你家宝宝肯定也做过
孩子平安健康的长大，应该是每个家长的愿望，但成长的路上从来不可能顺利的，宝宝总是会出现各种各样的问题。例如刚出生的那段时间，经常会吐奶、溢奶、红屁股、湿疹……好不容易长到6个月，这些症状都好转了，妈妈们认为以后就能省心了，结果很快又会出现各种各样新的问题。那么，宝宝6个月的时候，会出现哪些让妈妈心烦的问题呢？
一、生病的次数增加
听身边很多妈妈说过，宝宝过了6个月，身体素质好像突然就差了一些，以前明明身体很好，但现在总是会生病。其实这不是妈妈们的错觉，宝宝6个月之后，生病的次数确实会增加。原因有三，一是宝宝从母体中获得的抗体，在这个时候，差不多用完了，而自身的免疫系统又很薄弱，因此很容易被病菌侵袭。二是妈妈都是在这个月龄，开
路易十六之死（三）——审判国王
国民公会为了证明判处前国王死刑的正当性，专门组织了法庭，进行审判，还为路易十六聘请了律师，看似保证了他的合法权利。但包括路易十六本人在内，所有人都清楚，这位前国王一旦站上了审判席，就绝对不可能被无罪释放。因为从古至今，凡是政治因素参杂其间的审判中，从来就没有公平一词现身的机会。
审判国王
虽然明知国王必死，但为路易十六辩护的马尔泽布和特隆歇两人，表现还是相当精彩的：他们援引了路易十六曾享有的国王神圣不可侵犯的权利。马尔泽布说，作为国王，路易十六不能受审;而人民的代表们作为原告，不能担任审判官，这是最基本的法律准则。
然而，国民公会并没有接受他关于“国王不能受审”的辩护。法庭上的人们群情激昂。用日本历史学家横山纪夫的话说:“当时的法官们像聋子一样，对于辩护听而不闻。
女人不再爱你, 她才会对你有四种表现!
男人不知道女人是否依旧爱自己，正因为如此，男人在情场既迷惘又困惑，不知道何时进以及何时退，长此以往男人会陷入进退两难的境地，其实通过女人日常的细枝末节就可以断定出来，毕竟蛛丝马迹即使妇人想要掩饰也有心无力，为了助你对待感情的进展了如指掌，以下女人不再爱你，她才会对你有四种表现还望你能铭记于心，到时结合实际情况对号入座加以分辨，想必你会对于感情得与失心知肚明。
一、女人跟你没有共同语言
女人跟你沟通和交流越来越少，通常是长话短说以及无话不说，即使你们是抬头不见低头见，女人也对你爱答不理，先前的殷勤一去不复返，并且女人不是短期对你如此，而是长期对你如此，让你深感她今非昔比，女人从无话不说，蜕变成无话可说，根本的变化在于她不再爱你，无论跟你
女生的六个择偶标准, 全中的男人, 不可能单身!
女人需要吸引，正因为如此，男人需要修身养性，待到从各个方面都予以提升，你在情场的境遇会今非昔比，修养高低跟磁性大小成正比，但凡符合女人的择偶标准，女人将会迫不及待主动投怀送抱，正所谓：没有追不上的女人，只有追不上女人的男人，男人与其生气，反倒不如争气，为了给广大的单身男人指明进步和努力的方向，以下女生的六个择偶标准还望你能铭记于心，到时将理论日复一日年复一年结合实践，想必待到你功成之时就是你精挑细选女人之日。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/b8c1c4aff4405ce722dd3cbe6d19f97cx4
