宝宝脾胃好不好, 看舌苔就知道
宝宝的脾胃比较娇弱,如果在饮食上不注意,很容易引起脾胃功能失调。想要知道宝宝的脾胃好不好,有妙招,那就是--看舌苔。健康宝宝的舌质呈淡红色,舌苔薄白而干润适度。而出现以下几类舌苔则说明宝宝的脾胃出现问题了。
舌苔白厚
舌苔发白,说明身体里有寒。脾胃不够温暖,消化功能自然不好。宝宝不小心受寒或者吃多了寒凉食物,都有可能造成舌苔发白。这种情况应少食寒凉食物。
如果舌苔白而湿润,说明宝宝体内有寒的同时还有湿,也就是中医所说的脾寒。这种情况应该停食寒凉的食物,多食温性的食物。
如果舌苔白而干燥,说明宝宝体内寒热并重。这种情况下也要停食寒凉食物,并且不能靠热性、温性的食物来驱寒。应该多食用性平、易消化(如白菜、土豆、山药等)的食物来慢慢调养。
舌苔黏腻,呈黄白色
如
临近预产期 这些食物要提前准备好
快要与肚子里的宝贝见面了,大家都准备好了吗?生产也是一次重体力活动,如果孕妈妈身体比较虚弱,对于生产是不利的。在产程进行中,孕妈妈需要适当吃一些食物,补充能量。
一般孕妈妈整个分娩过程需要经历12~18小时,分娩时子宫每分钟收缩3~5次,这个过程相当于跑完1万米所消耗的能量,所以必须在分娩过程中适时给予补充。
在临近预产期几天,可以提前准备好这些食物:
1、高营养和高热量的食物
这类食品很多,比如鸡蛋、牛奶、蛋糕、鱼虾和大豆制品等。
2、半流质软食
分娩过程中消耗水分较多,通常在第一产程,产妇不需要太用力,可以吃含水分较多的半流质软食,如藕粉、面条、大米粥等。进入第二产程后,多数产妇不愿进食,可以适当喝些果汁或菜汤等。
3、巧克力
这两种血型的孕妈, 要珍惜第一次怀孕!
昨天陪着文文去做孕检,结果发现她的检查比我当初怀孕时的多了一项,我就问医生说“这是检查什么的?为什么我当初就没有检查”,医生就问我的血型,我回答后,医生就笑着说“你是普通血型,不用做这项检查,可这位孕妇她是熊猫血,当然要做了,这也是为了她的安全考虑”,之后就听了医生一堆专业解释,后来才明白,这是为了防止新生儿溶血的检查,而且不仅仅是熊猫血,O型血的孕妇,也要做这项检查,下面我们就来具体了解一下,这其中的问题。
为什么会溶血?
由于O型血和Rh阴性血的血型比较特殊,所以当准爸爸与孕妈的血型不同时,胎儿就可能会发生溶血现象。之所以会引发这种状况是因为,父母的血型不同,导致孩子的血型也会与准妈妈不同,那么在怀孕过程中,准妈妈和胎儿的血液会由
关于辅食, 你最容易犯的12个错误, 妈妈要赶快停止
妈妈圈里听到的,育儿书里看到的,网上搜到的,不同的地方流传着不同版本的辅食添加信息,Parents整理了比较容易混淆的误区,帮你正确为宝宝添加辅食。
误区1:辅食必须每天定量吃。
正解:不必在意辅食量,重要的是多尝试。
每天添加1~2次辅食的宝宝,还处于适应期,所以不用在意量的问题。到了每天添加3次辅食以后,也可以周为单位,来看辅食的量。为了宝宝以后能和成人一样饮食,现在要多让他尝试各种不同的食材,但没有必要强迫宝宝吃。
误区2:自制米糊更营养更健康。
正解:添加辅食初期,配方米粉更适合宝宝。
6个月的宝宝在母体时储存的铁已消耗殆尽,母乳又是贫铁食物,不能满足此时宝宝对铁的需要量。所以,此时期的宝宝,需要从辅食中补充
怀孕以后, 孕妈遇到这几种人要离远一点, 对你和胎儿都好
文|好孕姐
怀孕以后,很多孕妈都想着要给肚里的孩子积累福报,总想着多做好事。总之整个人都变得充满爱心,看到什么事情,都想助人为乐。但这里告诉孕妈们,怀孕以后,还是离以下这几种人远一点。
无人看管的熊孩子
熊孩子的威力想必很多孕妈都听过,平时生活遇到这样的孩子一定要离远一些。尤其是那些无人看管的,当然也包括有大人陪伴,却被溺爱放任不管的熊孩子。
身边有位孕妈说,自己怀孕快三个月的时候,由于没办法请产假,所以每天还要坚持上班。有次她等了2班车才等到有座位的公交车。后来上来一对母女,她旁边的小哥哥就把座位让给了这对母女。结果那个小女孩直接把脚踩在座位上一直乱动乱踢。她害怕小女孩踢到她肚子,