女朋友劈腿了可我还爱她怎么办 女朋友劈腿了还能要吗
发现女朋友劈腿是很令人难过的一件事情，其实女朋友出轨就说明对方心里已经没你了，就算你还爱她，也不要妄图用执着打动一个不爱你的人。女朋友劈腿了可我还爱她怎么办你要相信有些人不出轨就一直都不会，只要出轨了，有...
带走地球人
个搞生物研究的女外星人来到地球，转了一圈后，觉得人类基因有不少可借鉴之处，于是她抓了个男人，想把他和关于人类基因的文本资料一起带回。可飞船体积<>小，没法带他走；资料又过于庞大，不能一次带完。焦虑之际，飞船的电脑帮助系统道：“这人身上有一根小小的棒子即可解决你所有问题……”这时她才恍然大悟，奸笑着留着口水对那个男人说：“……！”
关于挫折的名言名句
励志：关于挫折的名人名言
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
-----鲁迅
“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。
-----鲁迅
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。”
-----《孟子》
给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。
——德国著名教育专家舒马赫
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。 </
心理学幽默故事200字
心理健康的幽默小故事：一、勇于冒险有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说:“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口...
有关珍惜青春的名言
1、河水泉源千年在，青春一去不复返。维吾尔族谚语
2、那么，这宝贵的青春时光，我们何以度过？答案是：让青春与责任为伴，让理想带我们腾飞。
3、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。西塞罗
4、白日莫闲过，青春不再来。林宽
5、啊，青春！青春！或许你美妙的全部奥秘不在于能够做出一切，而在于希望做出一切。屠格涅夫
6、没有青春的爱情有何滋味？没有爱情的青春有何意义？拜伦
7、没有人会感觉到，青春正在消逝，但任何人都会感觉到，青春已经消逝。小塞涅卡
8、不知大家有没有听过这样一则故事：一个平时游手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了白发苍苍的老人，等他醒悟到自己一生碌碌无为时，却已是悔之晚矣。于是他痛苦地仰天大喊：”青春啊，回来吧！回来吧！我的青春！“这一喊把青年从梦中惊醒，他暗自庆幸自己还未沦落到那种地步，因此便奋发图强了。这则故事告诉我们：每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去不再来。
10、不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不
唯美句子
唯美句子1、为了心间的那份清见素色不染，于是，更多的时候，选择了静观不言!2、橙光弥漫，天边撒下了缕缕清宁，顿时丰盈了我的闲情。3、我欲耗尽前生血泪，素手研墨修正今世的所有寂寞章节，然却在猝不及防错落的长短褪色文字...
运动要出汗才能减肥吗
??你好，运动时有人出汗多，有人出汗少，出汗多少是有个体差异的。首先，每个人的汗腺的数量不同的。汗液来自汗腺，汗腺数量多的人自然分泌汗就比较多；如果运动前饮水过量，也会增加排汗量；排汗量的多少与运动强度有关。运动强度愈大，产热也就增多，排汗量也愈多。运动强度虽然相同，每个人承担的身体负荷却不同，出汗量也不会相同。常锻炼的人因为其肌肉与其它有关器官的机能都比较强壮和健康，虽然参加同样强度的运动，却表现的轻松自如，毫不费力，出汗很少。不常运动的人对同样强度的运动却感到十分艰苦，疲惫不堪。此外，人体出汗与温度有一定的关系。在高温下运动就比低温下运动易出汗，且排汗量大。运动时人体的物质能量代谢旺盛，产热增多，体温升高，并随着运动进间的延长，体温会愈来愈高，但是如果体温过高就会危害机体甚至生命。人体出汗正是调节体温的一种有效办法。那么汗多是否能减肥呢？首先运动时排汗多能减轻体重，但这种体重的减轻是暂时性的。一般参加一次健美操活动能减轻0.5－1.5公斤的体重，排汗多，体重轻了，但脂肪并未减少，就是说运动时增加排汗量并不减少脂肪，排出的汗是不含尿素的“尿”。运动停止后，适当的饮水和饮食
爆笑男女47：男人女人第一次
爆笑男女47：男人女人第一次
第一次，很小心地给男人说：“你要轻轻点插进去啊，我还是第一次，怕痛的。”
男人也显得很紧张，说：“我也是第一次，我尽量吧。”
女人吓了一跳：“怎么你也是第一次啊？你会做吗？要不我去找其他人了。”
男人坚决不同意女人去其他人，信誓旦旦地说：“虽然我是第一次实践，但是我已经在动物身上试验了好多回了，虽然说不上百步穿杨，但基本上还是百发百中的。”
女人稍稍有点放心了。问道：“你准备好了没？”
男人说：“你裤子都没脱我怎么做事啊？”
女人轻轻地把裤子拉下，露出半个白白的屁股，羞答答地把脸转向一旁，不敢看身边这个男人。男人小心地俯下身去，眼睛盯着女人的屁股，端详了一会。然后掏出家伙，半天不敢插进去。
女人心急了，不耐烦地说：“你怎么了啊，动作快一点嘛!”
男人说：“你别心急啊，我得先找
哪种瑜伽最减肥瘦身
练习瑜伽不单单可以美体，同时可以提升人的气质及改变人的心态，让心态更平和。可以处于工作压力较大的您充分放松及改变亚健康状况。练习瑜伽时可以消耗大量的脂肪,可以起到减肥的效果.练瑜伽最好是空腹时,一个小时之后方可进食.只要有空闲时间任何时间都可练习瑜伽.
瑜伽是一种健康的生活方式，感兴趣的话不妨试试，你会发现你会爱上瑜伽的，它会带给你很多惊喜！怎么样，赶快去练习瑜伽吧！
可以
既能健身有可以减肥
可以
当然可以减肥
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抖音上适合写手帐的句子
一天总有一点时间留给自己，看看书，写下一些文字记录你的生活，一本漂亮的手账给你一段不一样的回忆。下面是编辑为大家收集整理的抖音上适合写手帐的句子，觉得不错请分享给更多的网友！
1、真正想要的东西，不只是踮踮脚尖那么简单，所有的收获，一定要全力以赴，奋不顾身。
2、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。——若无相欠，怎会相见。
3、有一丝曙光，我就努力奔向。不去看看，怎么知道是不是机会?越努力，越幸运。
4、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
5、越长大越胆小，这绝不是懦弱。胆小的背后，是慢慢懂得的责任。谨慎的背后，是渐渐学会的成熟。
6、人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。
7、有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时
瑜伽减肥瘦身9大招式 消脂塑身
一说到减肥，很多女性朋友就会想到通过练瑜伽来达到减肥的效果。那么，做什么样的瑜伽能够达到快速瘦身而且不反弹呢？下面就跟大家推荐几种瘦身瑜伽的动作，已达到消脂塑身的效果。1、站立劈腿式拉紧大腿肌肉站在地上，深呼吸，慢慢向下弯腰，使得双手可以触到地面。将手掌放于脚两侧，帮助支撑住身体，左脚慢慢抬离地面到最大限度，保持动作5秒。在做动作的时候，右腿要始终打直不能弯曲。回到起始动作后换侧进行，重复5-8次。这个动作可以拉紧大腿肌肉，减掉多余脂肪，同时也能收紧背部线条，平坦腹部。2、半蹲坐椅式减掉臀腿赘肉<pstyle="text-indent:
有的像有的像写句子
桂林山水甲天下，山水一色，有的山像大象， 有的山像骆驼，有的山像长龙；
天上云奇形怪状，有的云朵像绵羊、有的云朵像兔子、有的云朵像猴子....
秋天刚落下的落叶，有时像一艘小船，扬 帆起航；有时像一只蝴蝶，在花丛中翩翩 起舞；有时像一朵小花，引着风飘荡
有的云彩像马儿有的云彩如千军万马一样
天上的白云千奇百怪，有的像温顺的小绵羊，有的像可爱的小白兔，有的像奔腾的小马驹。
天上的白云，有的像大象，有的像汽车，有的像飞机
男人哪些行为是在表达爱
在每天忙碌的工作生活中，人们往往会忽略向周围那些对你很重要的人表达爱意。如果你一开始不够真诚，当你意识到这点的时候，已经是几年过去了。如果你们之间的关系已经变得平淡或者如果你一厢情愿地喜欢上你的朋友，这里有一些办法可以帮助你向他们表示你的爱意。
1、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
2、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。
不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些，
名词名句
1、盛名之下，其实难副。后汉书
2、天时不如地利，地利不如人和。《孟子》
3、水至清则无鱼，人至察则无徒。《礼记》
4、它山之石，可以攻玉。《诗经小雅》
5、青，取之于蓝而青于蓝。荀子
6、士不可不弘毅，任重而道远。《论语》
7、其曲弥高，其和弥寡。宋玉
8、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。文天祥
9、天下事有难易乎，为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。彭端叔
10、清水出芙蓉，天然去雕饰。李白
11、奇文共欣赏，疑义相与析。陶渊明
12、书到用时方恨少，事非经过不知难。陆游
13、疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。林逋
14、谁言寸草心，报得三春晖。孟郊
15、千古兴亡多少事，悠悠，不尽长江滚滚流。辛弃疾
16、世事洞明皆学问，人情练达即文章。《红楼梦》
17、前车之覆，后车之鉴。汉书
18、奇文共欣赏，疑义相与析。陶渊明
19、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛
都说游泳减肥效果好 那你为啥还不瘦？
游泳可以减肥，但是为何身边总有很多人不管怎么游都不会瘦，这是为什么呢？下面一起来看下专家怎么说。
问：夏天气温高就想游泳减肥，但身边朋友都说游泳减肥效果差，游完吃得更多还容易变胖。但是我看资料游泳的消耗其实非常大，那么怎么游才能让自己变瘦呢？
答：游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量。根据美国《健康》杂志的最新报道，游泳是最减肥的运动之一，你瘦不下来是因为没有掌握一些小技巧和选择适当的环境。
首先，一部分人感觉游泳减肥效果差是因为
9.名家名篇哲理散文800
800字名家名篇散文（富有哲理）
憔悴的弦声
叶灵凤
每天，每天，她总从我的楼下走过。
每天，每天，我总在楼上望着她从我的楼下走过。
哑默的黄昏，惨白的街灯，黑的树影中流动着新秋的凉意。
在新秋傍晚动人乡思的凉意中，她的三弦的哀音便像晚来无巢可归的鸟儿一般，在黄昏沉寂的空气里徘徊着。
没有曲谱，也没有歌声伴着，更不是洋洋洒洒的长奏，只是断断续续信手拨来的弦响，然而在这零碎的弦声中，似乎不自已的流露出了无限的哀韵。
灰白的上衣，黑的裤，头发与面部分不清的模糊的一团，曳着街灯从树隙投下长长的一条沉重的黑影，慢慢的在路的转角消灭。似乎不是在走，是在幽灵一般的慢慢的移动。
人影消灭在路角的黑暗中，断续的弦声还在黄昏沉寂的空气里残留着。
遥想在二十年，或许三十年以前，今日街头流落的人儿或许正是一位颠倒众生的丽姝，但是无情的年华，听着生的轮转，毫不吝啬的凋剥了这造物的杰作，逝水东流，弦声或许仍是昔日的弦声，但是拨弦的手决不是昔日的纤手了。
黄昏里
英语故事4分钟幽默
ThePolicemanandtheThief
Once,anewpolicemancaughtathiefinasmalltown,anddecidedtobringhimbacktothepolicestationinthecity.Ontheirwaytheycametoashopwherebreadwassold.“Wehavenofood,andwemustbehungryafterawhile.Letmegointotheshopandbuysomebreadforus.Waithereforme.”Thethiefsaid.
Thepolicemanagreedwithhimandwaitedinthestreetforalongtime,butthiefdidn’tcomeoutoftheshop.Thepolicemanbegantobeworried
哲理散文300字关于家
夕阳，残照，荒漠，这里是西伯利亚的严寒。
风中呢喃着永恒的祈祷，夹杂着那飞越了千山万水的呼唤，此刻，洋溢在灵魂深处的，是那种精神不敢放纵的呐喊！他伫立在漫天的雪花中，寒风肆虐着他的容颜，头发大把大把地脱落，在生命抉择的那一刻，他忽地一下子苍老了！天地是空的，四下里只有羊的声音。
是的，他又在唱着那些古老的民歌，没有千回百转，只有大自然的疯狂咆哮，也许这注定了未来不会平坦！
是的，他还在唱着那首些最完美的人生赞歌，没有狼毫朱笔，只有稀疏零落的旌节叹息，也许，这注定了人生的坎坷曲折。
他就是苏武，颤颤巍巍的挥着羊鞭，蹒跚在荒无人烟的冰天雪地，他守卫着大汉不灭的尊严。
不记得多少年了，李陵、卫律的投降令大汉颜面尽失，甚至匈奴单于可以肆无忌惮的扣下他，一个大汉的使者，而且几乎没有回归的可能——他要等到公羊产下小羊！世界上怎会有这样的事情发生？放弃，还是坚守？放下汉节，可以锦衣玉食；坚守大义，则九死一生。
苏武选择了后者，守节不移。这一守就是十九年啊！就像杨过，在黯然消魂里等待了十六年的花开和落寞。终于
白领时髦健身秀(图)
美瑜伽释放身心能量
瑜伽无疑是最受办公室女郎追捧的健身运动，因为除了能够强健身体，瑜伽还可以调节身心、缓解压力，这对终日情绪紧张烦躁的职场人士来说格外受用。另一方面，瑜伽的行头在健身房中属于分外亮眼的，宽松得体的衣服配合或纯净或鲜艳的色彩，闲适又舒展，完美雕刻出你的优美曲线。
黑色运动长裤采用了高弹性的轻薄面料，贴合皮肤却不紧绷，流畅的勾勒出腿部的线条，而且保证在做一定幅度的动作时，裤腿不会滑落。无氧运动塑造肌肉线条
文化哲理散文 高考阅读
学会在寂寞中等待
一君子
逃避，不一定躲得过；面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。失去不一定不再拥有，
等待，是一种经历、等待是一种修养。学会了等待才能懂得幸福。
我们都无数次地等待过某件事情的结果。因为心情的急切感，超过了事物的进展,有时觉得等待是种折磨，有时想索性放弃.静下心来想，等到应该是我们为一个人、一件事所做的必要的努力很值得时，才发现在寂寞中等待的意义。
人生总会有很多不如意的事情，如何包容它，把它同化，纳入自己的体系，使自己的日子过得去，恐怕是现代人最需要学的一件事了。人类凭什么一有挫折便怨天尤人，跟自己过不去呢？凡事固然讲求操之在己。
人不可能“跳出三界外，不在五行中”，面对浮躁、功利、奢华、喧嚣、贵在保持清醒和理智，平和与淡然.人淡如菊、心静若水、宁静自处、春兰气韵、秋水文章、心胸泰然、超拔感悟，是一件难得的境界！古往今来的智者、贤哲成其大事者，莫不耐得寂寞、安于平静。正如歌德所言：“真正有才能的人，会摸出自
