怀孕前调理好月经, 保证孩子一生的健康
保证孩子健康的首要前提是母亲的血要足，只有营养丰富且充足的母血才能孕育出健康，聪明的宝宝。血足的表现为月经正常，而如果子宫虚寒，气血虚，就容易出现月经不调，卵巢囊肿以及输卵管不通的病症，这些病症直接影响怀孕。所以女子要想怀孕，首先就要从调气血，调月经入手。
1，月经量多
有些女性在周期内，一天要换5片以上的卫生巾，而且每片都是湿透的，这就属于月经量过多，这类女性多半是气虚。
气是不断运动着的具有活力的精微物质，是构成人体的基本物质，聚合在一起便形成有机体，气散则形体灭亡。女性身体内的气若亏虚，防御作用减弱，则容易感受外邪，影响自己的健康和容颜。气虚的女性生下来的孩子大多面黄肌瘦，体弱多病。
所以，月经量过多的女性一定要注意补气。下面提供几个补气小良方
（1）山药薏仁茶：淮山药，薏苡仁各9克，水煎代茶饮。常饮山药薏仁茶可使中气足，精神好，脸色佳。
（2）香菇泥鳅粥：香菇泥鳅粥对于气虚
抽动症的并发症有哪些
抽动症是比较常见的一种儿童疾病，对孩子以后的成长有着严重的影响，家长一定要对这种常见的儿童疾病有全面的认识，并对这个病保持高度的重视，这样才能更好地帮助孩子成长，下面让我们一起来了解一下抽动症常见的并发症有哪些。
1.抽动症的并发疾病之多动症：
有些抽动症患者会出现抽动症并伴有多动症，其表现除肢体抽动，面部抽动，声音抽动外，还表现出注意力不集中、涣散、多动、冲动、成绩下降等情况，这些都是抽动症并伴有多动症的表现。
2.抽动症的并发疾病之强迫症:
抽动症患者常伴有强迫症，抽动症主要表现在身体上的抽动，而强迫症主要在于无法控制自己的精神，从而无法控制自己的行为，两者并发可能会表现为：明知不对而欲罢不能，始终无法摆脱，有时很痛苦，会出现自残行为，如咬舌、咬破手指、损伤皮肤、毁容等，常留下感染或疤痕，甚至流露出不想活下去的念头，对此务必高度警惕，防止意外。
3.抽动症的并发疾病之品行障碍:<p
口臭得都不敢张嘴, 还是这些老偏方管用啊!
在人际交往中，除了要真心实意之外，其实还需要有一个良好的自我形象，说真的，没有人会给你第二次建立第一印象的机会。比如说，口臭就挺烦人的，尤其在跟人交流中，都不敢坐得太近，也不敢说太多话，生怕一张口就把别人熏晕了。
那么，口臭该如何是好呢？也许有人会说，这个可以嚼口香糖，或者用漱口液。其实，这个也可以用一些中药或者中药方子来解决。记得以前一个老中医曾告诉我，可以用藿香洗净后煎汤，经常含漱的话，就可以缓解口臭的尴尬。
藿香对于治疗口臭还是很有一套的。比如，可以用藿香10克，石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，制半夏10克，滑石10克（布包），白豆蔻6克（后下），厚朴6克，木通6克，薄荷6克（后下），黄连3克，生甘草3克，水煎服，每日三次。
对于口臭的治疗，其实在古代的中医就有办法解决。比如《华
中年大叔健身, 感觉腹肌练的不是很好, 大家感觉这腹肌如何?
在国内健身事业发展越来越快，腹肌对于男性来说非常的重要，因为腹肌代表着自己的腹有，而且大部分男性对于腹肌的痴迷成度还是非常强的。
看一下这位大叔，自己感觉腹肌练的不是很好，但对于一般的健身爱好者来说，这样的腹确实已经很不错了。
很多男士都想拥有完美的身材，做了有氧运动，也做了增肌训练。眼看着胸肌、肱二头都明显的增长，但是腹肌却迟迟没有反应，真是令有着急。
腹部的肌群由四大部分组成，首先就是大部分人追求的几块腹肌，指的是腹直肌的部分。还有两侧的腹外斜肌，以及腹部深层不可见的腹内斜肌，腹横肌这两个容易忽略的部分。
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做种植牙怎么也成了不归路了
提起种植牙，医生报价一颗至少一万，牙齿缺失患者一肚子气，这么暴利谁种得起，不就是一颗牙，难道是贵在种植牙材料吗？居然要把螺丝钉在牙槽骨内，想想就觉得恐怖，到底值不值得做种植牙？
其实，种植牙不是一条不归路！所谓的人工牙根就是纯钛螺丝钉，可以固定在牙槽骨内替代真实牙齿，直接和牙槽骨相连，你想一下，镶烤瓷牙都要磨掉两边牙齿，一戴就是3颗烤瓷牙桥，真的是伤不起，这也是选择种植牙的重要原因，关键没什么危害，就是有点贵。
1、很多人想不通，种植牙究竟贵在哪里？
之所以是最好的牙齿修复方式，价格贵取决于4大因素，一是材料费用；二是技术方面；三是医疗器械；四是种植难度，可别小看种植牙材料，好的种植牙品牌一般质量过硬，临床应用得最多，这也是定价贵的原因，如果一颗种植牙只要3000左右，做之前要谨慎！<
洗澡时多洗这些部位能更健康，很多人都忽略了
大家都知道，洗澡是每个人都会进行的事情。一般人是一天洗一个澡，讲卫生的人可能是洗一天好几个，还有一部分人好几天都不洗澡都没关系。洗澡能清洁身体，防止有害物质随着皮肤和汗腺进入人体。人们一般经常清洁的地方，只有那几个，其实有些地方如果经常清洗的话，在身体是有很大的好处的。
通常来说，经常清洗身体的哪些地方对人体有好处呢？具体分析如下：
一、常洗脚心。
1、俗话说得好，寒从脚起，如果脚没有做好保暖的话，很容易引发感冒。
2、在脚底有一个部位叫做涌泉穴，这个穴道和肾脏相通，所以洗澡的时候多揉揉这个穴位，可以疏通经络，增强肾功能。
3、经常揉搓涌泉穴，还可以调节人体的神经系统，使血管扩张，促进血液循环，防止有害物质在体内堆积，可以预防心血管疾病。
医生说：得了癌症不要怕，每天把“它们”当零食，癌细胞一天比一天少，癌症见你绕道走
山楂有着促进消化，增强食欲的效果，除此之外最重要的是，山楂还能够活血化瘀，并且还有大量的维生素C，可以抑制癌细胞的生长，直接从根源上就杜绝了癌症的恶化。
番茄对促进人体健康有非常好的功效，它能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。而且西红柿无论是生吃还是熟吃的营养价值都是非常高的。
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?南瓜和此物配着吃，气色不会差，皱纹没了，大肚子也不见了！
原标题：?南瓜和此物配着吃，气色不会差，皱纹没了，大肚子也不见了！
南瓜和此物配着吃，气色不会差，皱纹没了，大肚子也不见了！
【南瓜红豆粥】
南瓜热量极低，能很好的控制身体对脂肪的摄入，而且热量极低，经常吃，大肚子不见了，还美容瘦腿；女人气色差，不要慌，多吃红豆这种东西，可以很好的改善女性面色苍白的症状，常吃还能美容养颜，减少皱纹的产生，所以二者一起吃，女性气色不会差，皱纹没了，大肚子也不见了！
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有这4个表现的女人, 就是不想跟你过了!
如果不是心被彻底伤透，谁又能忍心离婚？
现在很多人都在倡导“男女平等”，男女平等就意味着一起挣钱养家，一起分担家务，一起赡养父母，可平等说的容易，真正做到的却很少。
有这4个表现的女人，就是不想跟你过了
现实生活中的婚姻，大部分女人都过着守寡式的生活，女人既要挣钱养家，又要照顾孩子，为了生儿育女，很多女人甚至放弃了自己的事业，可是男人呢？男人不但不心存感激，还觉得女人的这些牺牲都是理所应当的，他心安理得的享受着女人一个人的辛苦换来的安逸，从来不帮助女人分担家务，从来不参与孩子的成长，就算父母生了病，也全都交给女人，硬生生把女人逼成了女超人，可女超人背后的心酸又有谁知道呢？
再能忍的女人也会有自己的底线，等到女
爱因斯坦出生时样子很奇怪，身边的人都被吓坏了！
NEXTMIND
爱因斯坦是历史上最伟大的科学家之一，拥有让常人仰止的智商，但你知道他在出生时就展现出了特别的一面吗？
故事还要回到19世纪晚期，据丹尼斯·布莱恩写的书《爱因斯坦：一生》描述，爱因斯坦于1879年3月14日出生在德国乌尔姆市，当时头部肿胀，畸形，身体极度超重。
这一幕可把身边的人吓坏了，爱因斯坦的祖母杰特.科赫（JetteKoch）哭喊道：”太胖了！太胖了！"
他惊慌失措的父母，赫尔曼和波琳，赶忙去看了医生，医生向他们保证，时间会治愈畸形。
他是对的，几个月之内，爱因斯坦除了后脑勺有点奇怪外，一切都与正常无异。下图是3岁时的爱因斯坦：
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人到中年，心里再孤独，也不要去接触这3种女人，尤其是最后一种
图片来源于网络
有人说，人在最孤独的时候，就是下午一觉睡到六点，黄昏的阳光透过窗户洒在床上，但是家里却没有一点声音，只有你自己看着这一切，这个时候的人是最孤独的，很多人在这个时候是最脆弱的，会胡思乱想，也会做出一些错误的决定，特别是人到中年，当经历了一切还只身一人的时候，往往心里是最孤独的。
但是男人要注意，即使到了中年，心里再孤独，也不要去接触这3种女人，尤其是最后一种。
1有很多异性朋
谈恋爱的时候男生看女生的家庭条件吗？
谈恋爱的时候，很多男生是不会看女孩家庭条件呢，只看颜值，看是否漂亮，看身材，更在意两个人是不是有感觉？
而真正奔着结婚去的时候，大多数的的男生也是会看女生的家庭条件的。
当然有一些富二代和一些高富帅，他们并不看重女方的家庭条件，而只要看女孩漂不漂亮，能不能合得来就行。
毕竟生活里普通人还是比较多的，特别是家境条件不好的男孩，还是很希望找个家庭经济条件好的女孩结婚。
杨斌说我生在农村，好不容易在城市有了工作，这是我非常努力的结果，我不希望再找一个农村的女孩，因为他们的父母没有退休金，将来会给我的小家庭，形成拖累，我毕竟是很一个很普通的人，我希望找一个城市家境好的女孩来改变我的命运。
当然我更不愿找一个抚弟魔，将来她的弟弟结婚，不可能不让我的小家庭掏钱，而且还得掏不少的钱，我挣点钱也不容易。
我看过了贫贱夫妻百事哀的生活例子，所以想找个家境经济条件好的媳妇改变自己的命运，最好是能找个白富美，那样我会少奋斗二十年，也会给我的父母带来益处。
对于很多男生来说，谈恋爱只要漂亮的女孩就行，但是，在择偶的问题上
老去的是岁月，不变的是我的情怀
1、别看一分一秒慢慢地在时钟上走了一圈又一圈，时间一去不回头。就像流去的水，能流回来吗？它是留不住的，只能让勤奋的人与它一起赶路。如果有一天，时钟上的分分秒秒倒着转，流去的河水倒着流，年轻的朋友们，就请你们赶紧背起知识的行囊，陪着光阴赶路，赶路。
2、有些事，需要学会去忘记；有些人，必须要远离。也许，这样做对自己是一种残忍；但是，不这样又能如何？所以告诉自己，必须去努力学会忘记。我知道，此生，注定要在自己的灵魂中尘埃落定。即使有再多的痛，也别无选择！
3、把爱全给了我，把世界给了我，从此不知你心中苦与乐，多想靠近你，告诉你我其实一直都懂你……”满文军用他那淳朴而又不加任何雕饰的嗓音诠释了儿女对含辛茹苦的母亲的深深的爱。
4、怀念过去，百年那得更百年，今日还须爱今日。我想，我还会架一支鱼竿，独钓岁月那一边的故事。一轮孤月下一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。
5、转眼间，一年的悠悠岁月已如同手中紧抓的沙子，无声无息的流失。然而，沙子流失，可以再抓一把；花儿凋零，可以等到来年春天重绽芳颜；童年流逝，却永远无法回头再来。
恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心
1、好女人是一所学校，好男人毕业了可留校任教。不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。加班加点，废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。
2、这个世界有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。有些人，伤得越深笑得越疯。有些人，爱得越深越会被抛弃。你曾以为海誓山盟是跟天荒地老成正比的。
3、最难过的是我爱你。但我不能说。如果回得去当初。我们会不会那么义无反顾。如果可以。请幸福。如果不可以。请祝福。即使注定是一场没有终点的等待。
4、不能给你整个世界。但我能把我的世界整个都给你。失言就是一不小心说了实话。真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。
5、爱情哲理，人的本性就是贪婪，但没有贪婪社会就不会进步。恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。最好的进攻就是进攻自己。
6、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。所谓敌人，不过是那些迫使我们自己变得强大的人。胆怯的人在危险前被吓住了；懦弱的人在危险中被吓住了；勇敢的人在危险过后被吓住了。
《瓦尔登湖》告诉女人，酒并不是什么高贵的液体
清水是一个聪明人唯一的饮料，酒并不是那么高度的液体。——梭罗《瓦尔登湖》
记得很久之前看过一篇文章写：有故事的女人爱喝酒。
让我想想，我爱喝酒的日子是什么时候？
仿佛是第一次失恋，借着操场上的月光，指望着那瓶冰凉的啤酒喝下去，能有一个不失眠的夜。
又仿佛是上大学，刚刚挣脱了父母的束缚，跟一群同学一起，即便没有酒量，也有一身酒胆。
又仿佛是工作后的应酬，既然工作能力还不能服众，那就先把他们撂倒在酒桌上吧。
再后来呢？一次次失恋？某一个孤独的时刻？失眠的夜？
再后来就不喝了。
因为突然意识到喝再多的酒，对你的人生都毫无意义。
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别不信, 娃有这4种表现, 将来一定孝顺
在中国，自古就有一句古话：百善孝为先！在所有美德中，孝顺是占第一位的。
所以很多父母从小就教育孩子要孝顺长辈，爱护老人，这是中华民族传统美德。
而通常有这4种表现的孩子，将来一定孝顺！
1.父母的贴心小棉袄
总是害怕父母累着，懂得心疼、总是体贴父母的孩子，总是说：等我长大了，一定不让爸爸妈妈这么辛苦。这么贴心、善解人意的宝宝，长大后，又怎会不孝顺呢！以后不管是出去工作还是成家，对父母的那份贴心永不会变。
2.毫不掩饰对父母的喜爱
不管是过节还是父母的生日，宝宝都会精心准备给你们的礼貌，常常会给你们惊喜。这样一个毫不掩饰对父母爱的孩子，在他们的情感丰富的世界里，有在乎身边的每一人，将来想不孝顺都难。
3.懂得知足、感恩
孩子有这种变小，从
宝宝都爱吃的披萨, 做做也很简单嘛!
相信妈妈们都有这样的体会：
看过很多菜谱，但每次去菜场买菜的时候，买来买去还是那最熟悉的老三样。辅食做来做去，也还是那几种滋味儿。
毕竟大部分人的天性就这样：懒、更喜欢自己熟悉的事物<!--{img:0}-->。不过老这样可不行，宝宝的胃口都要养差啦！偶尔也要给宝宝来点新鲜感和小刺激，尝点不一样的。
披萨这种食物，100个孩子里面，有101个都喜欢。每次周末路过披萨店都有很多小孩子，很热闹。
其实，披萨也可以自己做哦。看了今天这篇，你就会发现，虽然披萨看起来很复杂，但做做也很简单嘛！其实就是饼底上的“大杂烩”，放一些宝宝平时喜欢的虾啊、蔬菜啊、肉啊在饼皮上，可以说是很丰盛了。<pstyle="text-a
孕妇可以化妆吗 选择化妆品注意事项
孕妇可以化妆吗
这个问题是业内比较具有争议性的话题。如无特别需求的孕妈就尽量少用或不用化妆品，如不慎选到含有化学元素的化妆品，有可能会对胎儿造成伤害。但对于有上班、约会、应酬需要的职场孕妈来讲，妆面就应该以淡雅为宜。同时选用一些成分相对单纯，以天然原料为主导的，性质温和的彩妆产品。带妆时间尽量控制在8小时左右，不论是用餐还是饮水都要用纸巾卸掉唇膏或唇彩。只要选择正确、应用适当，相信孕妈们一定可以精神焕发、孕光满面每一天!
什么是孕妇化妆品
女性在妊娠期间，指以涂擦或其他类似的方法，改善孕期肌肤问题，达到美容或修饰目的的孕妇专用日用化学工业用品。该产品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，且不含重金属、酒精、激素、化学香精等对胎儿和孕妇无伤害。
选择化妆品注意事
致自己很火的一段话, 句句窝心(值得收藏)
1.想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
2.不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，不要总是让别人开心而自己委屈，自己想一想，何必让自己累得喘不过气。你过于敏感，且过于善良，而过于善良的人，最后都会吃亏。<!--{img:0}-->
3.不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你去犹豫。
4.不需要向别人解释你自己，因为喜欢你的人不需要，不喜欢你的人不会相信。何必向别人证明什么，活得更好是为了自己，若无其事，原来是最好的状态。<!--{img:1}-->
5.无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。
没谁可以真正帮到你，就算帮也是暂时的
失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。
珍惜自己的时间，利用好每一份每一秒。做事不放过没一个细节，小心谨慎，细致，能够做到这些，还有什么是不可能的呢？这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你，就算帮也是暂时的。
时光荏苒，我已在人生旅途上度过了十七个春秋，已迈入了风华正茂的青春年月，一个应用努力拼搏去点缀的青春年月。人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。
十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。
生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己。
理解，自信就如一副眼镜，帮助近视的人打开光明之路；
