产后减肥难题——揭示平台期真相！
产后妈妈都面临着减肥的问题，无论是时间还是经验都有些不由自主。虽然有些妈妈很有毅力，但如果减肥操之过急，很容易出现平台期。如果你不能在平台期减肥，很长一段时间，虽然你吃得很少，体重或反弹，那么你可能不得不考虑你是否营养不良！虽然维生素本身不能直接减肥，但它们可以帮助保持健康的身体和代谢系统，这有助于支持减肥的过程。
以下是一些关于维生素对减肥帮助的具体信息：维生素B：维生素B可以帮助身体将食物转化为能量，促进新陈代谢，从而帮助减肥。此外，维生素B6还可以帮助身体合成肌肉组织，促进新陈代谢。维生素D：维生素D可以帮助身体吸收钙，从而保持骨骼健康。此外，研究表明，维生素D还可以帮助身体减少脂肪储存，促进脂肪分解，从而帮助减肥。维生素C：维生素C可以帮助身体抵抗氧化应激，促进胶原蛋白的合成，从而帮助保持皮肤健康。此外，研究表明，维生素C可以帮助身体减少脂肪储存，促进脂肪分解，从而帮助减肥。维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，可以帮助身体抵抗氧化压力，从而帮助保持健康。此外，一些研究还表明，维生素E可以帮助身体减少脂肪储存，促进脂肪分解，从而帮助减肥。最后，科斯妈妈应该提醒想要减肥
女朋友说我们不合适怎么挽回-都只是借口
不知道多少男生被男朋友用我们不合适为借口打发分手，可能男生往往当了真，觉得女朋友真的是觉得两个人不合适选择的分手，实际上感情没有合适不合适之说，不合适其实只是借口而已，更多的还是看两个人能不能相互包容。那...
找个心理医生看看
爆笑笑话:找个心理医生看看
心理医生：我最近过于急躁，精神过于紧张，得找个心理医生看看。
朋友：可是，你不是同行里最出色的医生吗?
心理医生：我知道，可是我的诊费太贵。
让医生来
在台湾有一对<>夫妻，连续两胎都生女孩，于是来到诊所问大夫，“大夫啊，现代科技很发达了，我们想要一个男孩怎么办？” 大夫说道：“估计姿势不对，你们两个过来……”，两人听完悄悄话喜出望外地走了。 一年后，两人又来到诊所，“医生啊，又是女的。”，“不会吧，估计还是姿势问题！要不这样，你们做，我在旁指导！” 算准了时间两人来到诊所……医生在旁：“左一点，不对，在往上一点，还是不对……”，妻子这时候着急了，“这样啦，老公你下去，让医生来！”。
闷骚男吃醋的表现有什么 闷骚男吃醋会怎么样
闷骚男是一种外面看起来比较冷酷什么都不在意的，但是其实内心已经波涛汹涌了的，那么对于闷骚男他们的吃方法也是非常与众不同的，跟着文章我们一起来看看吧。闷骚男吃醋的表现有什么当你跟别的异性朋友玩嗨后，闷骚男对...
这个减肥最佳时期一定不能错过，轻松减10斤很简单
最近感受到了炎炎夏日对我们的热情了吗？是不是以为这已经是最大的热情了？并不是，到了三伏天的时候，才是最热的时候，这段时间你的流汗指数也会达到最高。有没有觉得很可怕呢？虽然这段时间会热得我们怀疑人生，但是对于...
男朋友大你十岁好吗 男朋友大你十岁的好处
男生希望能找比自己小的，这样就能展现出男人的魅力，女生就希望找比自己大的，这样能宠着自己，那么男朋友大你十岁好吗，下面一起来看看吧。男朋友大你十岁好吗?主要看你们之间的感情，如果在一起很有默契很开心的话，何必...
关于价值的名言
1、人生的价值不能与商品的价值混为一谈。佚名
2、一件事的价值大小，应看它能带来多少幸福。坎布里奇
3、人生只有一生一死，要生的有意义，死的有价值。邓中夏
4、人生是一座富矿，有待于自身去开采。崔鹤同
5、人生最终的价值在觉醒和思考的能力，而不只在于生存。亚里士多德
6、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。列夫托尔斯泰
7、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦
8、人生只有在斗争中才有价值。赫尔岑
9、人生是否有价值，关键要看活着人还是自己。佚名
10、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。肖楚女
11、人的价值并不取决于是否掌握真理，或者自认为真理在握；决定人的价值的是追求真理的孜孜不倦的精神。莱辛
12、有了人生的价值，就不觉得黄金昂贵。倪志兵
13、一个人对社会的价值首先取决于他的感情、思想和行动，对增进人类利益起多大作用。爱因斯坦
14、一样东西的价值在于是否需要它。德厄费
父亲和孩子之间的幽默故事
夜晚，一位父亲和他的儿子在院子里散步，儿子已大学毕业，在外地工作，好不容易回一趟家。父子俩在一棵大树下，父亲指着树枝上一只鸟问："儿子，那是什么？""一只乌鸦。""是什么？"父亲的耳朵近来有点背了。"一只乌鸦，"儿子回答...
两条领带
一个喜欢吹毛求疵的女人，买了两条领带，送给她丈夫。第二天早晨，她看见丈夫戴上了其中的一条。
那女人很不乐意地说：“难道你不喜欢另外一条吗？”
平心静气唯美句子
1、学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。2、着同样的事情，风拂素笺，一缕缕心愁结成诗行，婉转串成一部岁月的函简。心曲浮生，飞扬的思绪穿越笔下的红尘梦幻，却注定拂不去内心深处深深的远古...
讽刺与幽默的故事情节
话说当年苏东坡大学士，对佛学很有研究，有一个好朋友叫佛印，是个有道高僧，苏东坡的妹妹叫苏小妹，野史趣闻中经常也会提到这个有趣的小女子。
一日，东坡又想捉弄佛印，便问佛印：你看我像什么？
佛印说：佛。
苏东坡：你知道我看大和尚你像什么吗？
佛印摇头说：不知道呢！
苏东坡说：我看大和尚就像一堆屎！哈哈！
佛印笑了笑说：我看先生还是像佛。
回家后，苏东坡很得意的把这件事情告诉苏小妹，
苏小妹大笑：你认为你很胜利了么，其实你输了！
苏东坡：为何？
苏小妹：佛印心中有佛，所以见世间万物皆为佛，你心中有屎，所以见万物皆为屎。
记者：布什总统，你杀掉了多少伊拉克人？
布什：我杀掉了300万伊拉克人和一个摄影师。
记者：摄影师？为什么要杀摄影师？
布什：我就说过，没人会关心那300万伊拉克人
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幽默风趣的教育故事
一杯牛奶
一天，一个贫穷的小男孩为了攒够自己的学费正挨家挨户地推销商品，劳累了一整天的他顿时感到十分饥饿，但摸遍全身只有一角钱。怎么办呢？他决定向一户人家讨口饭吃，当以为年轻的女子打开房门的时候，这个小男孩有点不知所措了，他没有要饭，只乞求给他一口水喝。这位女子看到他很饥饿的样子，就拿了一大杯牛奶给他，男孩慢慢地喝完了牛奶，问道：“我应该付多少钱？”年轻女子回答道：“一分钱也不用付。妈妈教导我们，施以爱心，不图回报。”男孩说：“那么，就请接受我由衰的感谢吧！”说完男孩离开了这户人家。此时，他不仅感到浑身是劲儿，而且还看到上帝正朝着他微笑，那种男子汉的豪气像山洪一样进发出来。
其实，男孩本来是打算退学的数年之后，那位年轻女子得了一种罕见的重病，当地的医生数手无策。最后，她被战刀了大城市医治，由专家会诊治疗。当年的那个小男孩如今已是大名鼎鼎的霍华德凯利医生了，他也参与了医治方案的制定。当看到病历上所写病人的来历时，一个奇怪的念头霎时间闪过他的脑际。他马上起身直奔病房。
来到病房，凯利医生一眼就认出床上的病人就是那位曾帮助过他的恩人。他回到办公室，决心竭尽所能来治好恩
传统幽默有寓意的故事大全
1、建筑师一位夫人打电话给建筑师，说每当火车经过时，她的睡床就会摇动。“这简直是无稽之谈1建筑师回答说，“我来看看。”建筑师到达后，夫人建议他躺在床上，体会一下火车经过时的感觉。建筑师刚上床躺下，夫人的丈夫就回来了。他见此情形，便厉声喝问：“你躺在我妻子的床上干什么？”建筑师战战兢兢地回答：“我说是在等火车，你会相信吗？”【顿悟】有些话是真的，却听上去很假；有些话是假的，却令人无庸置疑。2、引诱英国绅士与法国女人同乘一个包厢，女人想引诱这个英国人，她脱衣躺下后就抱怨身上发冷。先生把自己的被子给了她，她还是不停地说冷。“我还能怎么帮助你呢？”先生沮丧地问道。“我小时候妈妈总是用自己的身体给我取暖。”“小姐，这我就爱莫能助了。我总不能跳下火车去找你的妈妈吧？”【顿悟】善解风情的男人是好男人，不解风情的男人更是好男人。3、调羹麦克走进餐馆，点了一份汤，服务员马上给他端了上来。服务员刚走开，麦克就嚷嚷起来：“对不起，这汤我没法喝。”服务员重新给他上了一个汤，他还是说：“对不起，这汤我没法喝。”服务员只好叫来经理。经
伊索名言名句
1、人需要温和，不要过度地生气，因为从愤怒中常会产生出对易怒的人的重大灾祸来。
2、说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。
3、在紧急时舍弃你的朋友不可信赖。
4、热情既使人疯狂糊涂，也使人明澈。
5、对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师起的作用要大得多。
6、在幸运上不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。
7、我们应该注重内心，而不应该只看外貌。
8、灾难来自意识不到的地方，最使受害者难受。
9、朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。
10、天生要做坏事的人，如果找不到漂亮的借口，就会明目张胆地去作恶。
11、那此忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。
12、最漂亮的聘礼就是才干。
13、不肯让朋友共享果实的人，不要指望朋友与他共患难。
14、掩饰一个缺点，结果会暴露另一个缺点。
15、吃不到葡萄的人说葡萄酸。
16、不适当的美丽会给自己招来耻辱。
17、在危险之中，常
走路时快时慢更消脂 教你快走减肥5个小窍门
走路被世界卫生组织认定为“世界上最好的运动”，因此想要减肥的MM们不妨试试快走减肥法。上班族也可以尝试改变上班的交通方式，尽量选择步行上班也是减肥的不错选择哦。什么是快走减肥？它是一种以超乎想像的快速走步的运动，体力能完全负荷，跑起来轻松愉快，虽然温和但功效却很强，其运动的强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是走路的2倍，不但能长久持续下去，还是一项能增强记忆力与思考力的有氧运动。快走减肥的原理<pstyle="text-indent
中国儿童幽默小故事大全视频
经典笑话：1+1的故事 一天，老师问小明：“1+1等于多少？”
小明说：“不知道！”
老师说：“回家问家长。”
小明回家问爸爸，爸爸正在看股票，小明说：“爸爸1+1等于多少？”“涨了涨了。”小明又问妈妈，妈妈正在看书说：“克林顿。”小明又去问爷爷，爷爷正在唱歌说：“向前进！向前进！”小明又去问哥哥，哥哥正在吃冰糕说：“好爽啊！”小明又去问姐姐，姐姐正在约会说：“亲爱的，我们一起走吧！”
第二天，老师问小明：“1+1得几。”小明说：“涨了涨了！”老师生气的说：“谁告诉你的！”小明说：“克林顿！”老师对小明说：“站后边去！”小明说：“向前进！向前进！”下课了，老师问小明：“滋味如何？”小明说：“好爽啊！”老师说：“去我办公室去！”小明说：“亲爱的，咱们一起走吧！”
表示善良的名人名言
1、友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。席慕蓉
2、对于我来说，生命的意义在于设身处地地替他人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。美国爱因斯坦
3、不要从你自己的袋里取出勋章借给你的朋友，这是欺侮他的。泰戈尔
4、同情是一切道德中最高的美德。英国培根
5、真诚的关心，让人心里那股高兴劲儿就跟清晨的小鸟迎着春天的朝阳一样。苏联高尔基
6、你必须对你自己忠实；正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实，才不会对别人欺诈。莎士比亚《哈姆莱特》
7、友谊往往是由一种两个人比一个人更容易实现的共同利益结成的，只有在相互满足时这种关系才是纯洁的。斯特林堡
8、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。法国雨果
9、如果你想要过的快活，想要祷告上帝，做一个诚实的人，那你就得遵守诺言。狄更斯《荒凉山庄》
10、既然我们都是凡人，就不如将友谊保持在适度的水平，不要对彼此的精神生活介入得太深。欧里庇德斯友谊永远不能成为一种交易；相反，它需求
这么抠的男人我该嫁给他吗？
我现在非常非常的乱，也不知道从哪说起，我和现在的男朋友认识有1年2个月了。我们是08年1月认识的，08年10月的时候我们已经基本装修好了新房，很简单的装修，只差家具了。他让我尽快和他登记，从认识他5个月开始，也就是08年6月，他就一直住我家的一个房间。我是去年5月第一次去他家，内蒙的一个小县城，他和我一样没有爸爸。家里有两个姐姐和妈妈，他妈妈就用电视剧《双面胶》暗示我以后要一起住，我觉得没有问题，他妈妈养育了他，孝顺老人是天经地义的事情。
尤其我从小是在大学家属区里长大，爸爸和外公舅舅们都是大学教授，外婆是医生，妈妈是企业的中层干部。家里一直教育我不能因外部环境看一个人，他妈妈一直都没有工作的，也没有任何养老保险，家里姐姐们也都没读太多书，不过我还是非常高兴能跟他们相处。他妈妈给我叫见面礼吧！给了2千，姐姐们一个给500元，一个给200元。
08年8月的时候又去了他家，一个晚上都快11点了。他说他姐夫要请我吃饭，没办法困的厉害也挺着等。然后晚上11点30的时候他姐姐姐夫终于来了，连他妈妈一起出去吃饭。没吃多长时间，他姐夫就说婚礼由我家办，因为他爸爸不过世了
