还有谁不知道的？宝妈长时间这种姿势喂奶，对身体伤害非常大
小赵看着正在给孩子喂奶的老婆，内心十分感触，自从孩子生下来后，感觉老婆都没好好睡过觉，看着她憔悴的身影，小赵想买一份礼物送她。但在挑选礼物时，小赵却犯了难，他不知道买什么样的礼物对老婆来说更有意义，对她能起到一定的帮助作用。相信很多人都有和小赵一样的问题，想要送老婆礼物，却不知该如何选择。别担心，下面就为大家推荐4样好物，老公送这些给老婆准没错。
1.哺乳枕
许多宝妈由于长期抱着孩子喂奶，导致颈肩容易出现肌肉劳损的问题。所以老公可以送老婆一个哺乳枕当做礼物，帮助她放松双臂，舒缓颈部的压力，使她们感觉更放松。在哺乳枕的选择上需要注意几点，首先就是它要有一定的坡度，这样可以防止宝宝出现吐奶、溢奶的问题。其次，就是要选择纯棉材质的产品，这样更亲肤
坐月子请谁来照顾好? 过来人说: 请到这个人是宝妈的福气
文|好孕姐
生完孩子后产妇都要坐月子，传统的坐月子都是婆婆照顾，但是随着时代的发展，很多产妇坐月子要么是妈妈照顾，要么就是月嫂照顾，还有一种最幸福的就是老公照顾。
<!--{img:0}-->
媛媛生完儿子之后，是她老公亲自照顾月子的，所以也就避免了很多不必要的麻烦，而且由于老公帮忙照顾月子，同时还兼顾照顾宝宝，媛媛和老公的关系越来越好，夫妻感情比以前更深厚了，而且亲子关系也非常的融洽。每次看着媛媛夫妻恩爱，家庭和睦，真是一幅令人羡慕的景象啊。
其实，婆婆、妈妈、月嫂、老公照顾月子各有不同，我们来看一下各有什么优缺点？
婆婆
传统的照顾月子的人就是婆婆，婆婆照顾儿媳妇月子是非常普遍的现象。婆婆作为过来人，在照顾产妇或者新生儿的时候会很有经验，所以即使是现在也有很多家庭会让婆婆来照顾月子。
但是同时由于婆婆的育儿观和照顾月子的观念已经老旧了，所以很容易和儿媳妇发生冲突，容易加重婆媳矛盾，也不利于家庭和睦。
<p
孕妇失眠怎么办? 孕妇做好这9点, 晚上才能睡得香
很多孕妈在孕期都遇到了失眠的问题，到了孕中期，身体各种不适，让孕妇根本无法入睡。很多妈妈出现了晚上睡不着，白天睡不醒的状况，睡眠质量很差。<!---ecms{img:0}-->孕妇如果没有充足的睡眠，身体免疫能力就会大大下降。那么有没有什么办法可以缓解失眠，让孕妈孕期好梦呢？今天我给大家总结10个让孕妇告别失眠的办法。
1、坚持运动
孕妇有助于孕妇缓解生理和心理压力，建议每天晚饭后可以散散步，练练瑜伽、游泳，这些无负重的有氧运动有助于促进体内循环。
2、睡眠姿势
孕中期，胎儿发育很快，迅速扩大的子宫会挤压其它脏器的空间，妈妈常常会有烧心，尿频的问题，血液循环不畅的问题，这时候建议妈妈可以采用左侧卧位，双腿中间可以放一个枕头，这样可以减轻后背压力，放松身体，有利于快速入睡。<pdata-bjh-caption-id="cap
