酒肉过多，尿酸高？教你改善体质
随着生活水平的提高，越来越多人出现尿酸高症状，不仅中老年人患病率高，还有年轻化趋势，尿酸高，主要是体内嘌呤代谢紊乱导致。
这跟长期饮酒、大鱼大肉、压力等因素有关。尿酸高是一个无症状疾病，如尿酸越高越有机率患上痛风、肾脏等疾病，重者可导致手脚畸形、残疾、危机生命。
排泄途径为：三分之一由肠道排出，三分之二由肾脏排泄。尿酸的生成量和排泄量不相等的时候，就会使体内的尿酸浓度增高，从而引起高尿酸。
高尿酸有哪些危害呢？
1.长期的高尿酸血症，除了会产生痛风反复发作，导致持续性关炎、痛风石，还会产生肾结石、诱发高血压、糖尿病、肾功能衰竭、缺血性心脏病等严重的并发症。
2.高尿酸不仅会引发痛风，出现关节肿痛和残疾变形的症状外，还能引发各种器官的并发症
做一世这样的夫妻该有多幸福？
传说有一天，鲍姑在行医采药回归途中，见一位年轻姑娘在河边照容，边照边淌泪。鲍姑上前一看，见她脸上长了许多黑褐色的赘瘤，十分难看。乡亲们因此都鄙视她，亦无法找到男人，故而顾影自泣。鲍姑问清缘由，即从药囊中取出红脚艾，搓成艾绒，用火点燃，轻轻地在姑娘脸上熏灼。不久，姑娘脸上的疙瘩全部脱落，看不到一点疤痕，变成了一个美貌的少女。她千恩万谢，欢喜而去。
?鲍姑，是我国医学史上第一位女灸学家。鲍氏医术精湛，尤长于灸法，以治赘瘤与赘疣擅名。自幼在父亲的耳熏目染下，对道教的教义十分有兴趣，与父亲的徒弟葛洪渐生情意，嫁给了葛洪后，成为葛洪的得力助手，葛洪的著作中有甚多灸法急救术，与鲍姑之高明灸术有关。后从夫在广东罗浮山行医炼丹。她因地制宜，就地取材，以当地盛产的红脚艾进行灸治，取得显著疗效。
喜欢吃这5种食物的人真“幸运”，90岁了血管年轻有弹性
其实我们的血管一开始是光滑、柔软、弹性十足的，但血管老化是一个必然的过程，血管壁弹性下降在所难免，同时加上日常的饮食，必然会在血管内沉积胆固醇、甘油三酯等血液垃圾，血管越来越脏，越堵塞，血液就根本无法通行，那么想健康长寿就是梦了。
血管老化主要是因为我们的血管垃圾没有及时清理，预防和治疗心血管疾病一方面靠药物，另一方面要靠合理的饮食。其实我们只要在食物中多吃一些能帮助我们疏通和清理血管的食物，我们就能很好的预防血管硬化，就算90岁了你的血管一样年轻有弹性！
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这4件事通常与高血压同时出现，助纣为虐共同伤害我们的身体！
由于高血压是引起心、脑、肾、血管疾病的重要危险因素，因而严重地威胁着人类的生命健康。我们讲，心脏就像一个泵一样将血液从心脏经连接的主动脉泵出，把营养物质、氧等带到全身，再通过静脉回流到心脏；血就像在密闭的自来水管子里，周而复始地不停地流动。当心脏收缩加强，血管内血流量高；周围血管收缩加强或肾脏有问题时，体内潴钠、潴水增加或其他原因使血容量增加，都会引起血管内压力升高，使血压升高。
血压一升高，尤其是忽高忽低，就很容易将血管壁磨损。受损的血管壁就会形成血凝块，血内脂质沉淀，最后发生血管硬化甚至形成斑块、堵塞血管。如果堵塞发生在冠状动脉处，就形成冠心病、心肌梗死；在大脑处就形成中风、脑梗死；发生在肾动脉就形成肾动脉狭窄，肾缩小。总之，高血压是心、脑、肾受损的“元凶”！
危险伙伴
农村这几种野菜不起眼，却对人体有很大的好处，现在知道还不晚！
不知不觉就到夏天了，在这个时候许多人不喜欢吃饭，更喜欢吃一些野菜。酷热的季节没有什么能比野菜更能勾起人的食欲。今天带大家认识几种野菜，相信大家都吃过。
金银花
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的效果。可医治暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
马兰头
马兰头又叫路边菊，马兰头性凉、味辛，清热、解毒、止血，利尿等功能。常食用马兰头，对高血压、咽喉疼、急性肝炎等有好处。</
菊花和此物泡水喝，排出黑臭宿便，肠胃好了，轻松瘦出小蛮腰！
菊花和此物泡水喝，排出黑臭宿便，肠胃好了，轻松瘦出小蛮腰！
菊花是一味很好的中药，有扶正补虚、健脾和胃、润肺化痰、调气养血、利水消肿等作用，因此受到很多人的喜爱。
菊花泡水喝可以迅速补充日常所需能量，缓解疲劳，给自己一个好的精神状态，每天喝一杯菊花茶还可以补血益气，改善贫血，体质虚弱的人可以试试。
推荐搭配：菊花+山楂
山楂是一种非常有营养价值的食物，很多人都喜欢吃，每天
说说你做火车的经历吧! 网友: 7天7夜没到家!
热恋过后的磨合期，是多少人失败的结果。沟通也是最重要的一环节，没有沟通总是会让人乱想一切都是互相乱想开始的。不关再大再小的事情沟通好了一切都不是问题。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/uploa
男人没有出息的四个表现, 但愿不包括你在内!
男人有没有出息通过日常生活的表现就可以断定出来，男人没有出息不可怕，可怕之处在于男人不知道自己没有出息，倘若男人可以有则改之，无则加勉，男人即便没有出息也会越来越有出息，为了助你知晓自己到底有没有出息，以下男人没有出息的四个表现还望你能通篇阅读，到时你结合自身实际情况加以比对就可以得出相对精确的结论。
一、没有目标
男人没有目标，虽然知道自己从哪里来，但是不知道自己往哪里去，经常会陷入迷茫的状态，即便别人问起，男人也会无可奉告，长此以往，男人会得过且过，没有相应的规划，只能走一步看一步，类似的男人会随波逐流，形同大海的扁舟，倘若没有目标，无论哪个方向刮来的风都不可能是顺风，伴随时间的推移，男人时至今日
做到这三点，可以让你的婚姻保鲜，避免出轨发生
1、常和伴侣进行沟通，至少一个月认真地进行一次对话，将自己想说的全部说出来。
2、确地表达自己的需求，双方进行协调。比如说我可以接受你熬夜看球，但不要吵到我睡觉；我可以陪你逛街，但不要逛一整天。
3、有孩子，也要有二人时光。要记得你们首先是夫妻，之后才是父母。不要只把心思放在孩子身上，多花点心思在伴侣身上很重要。可以每两周约会一次，可以是简单的散步或者用餐。
有理想，有目标，攒足力量向前冲
No.1
生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
No.2
一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。
No.3
成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
No.4
每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
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两个人在一起, 能为你拒绝这3件事的男人, 深爱着你!
两个相爱的人在一起，彼此之间是相互吸引的。通过两人之间的吸引，把心中的沟通和交流，都相互传递着。其实，两个人选择在一起以后，接受了这样的快乐和幸福，男人就会为你拒绝一些事情。同时，男人能在感情里学会拒绝，也能说明他对你深爱不移。因此女人要知道，两个人在一起，能为你拒绝这3件事的男人，深爱着你！<!--{img:0}-->1、拒绝与朋友聚会晚上很晚回家
深爱你的男人，无论他身处何处，心里面总是有你的，时时刻刻对你牵挂不已。就算和朋友去聚会，他也想早点回去，陪伴在你的左右。一个爱你的男人无论什么时候都是牵挂着你的，因此他愿意为了你，放弃与朋友多余的时间，他不会常常因为“朋友不让走”这样的原因很晚回家
你要知道，朋友在男人心中的地位也是不可撼动的，如果他能为你拒绝与朋友聚会很晚回家，就说明他对你的爱是很深刻的。实际上，鱼和熊掌，二者不可兼得也。同样，友情和爱情，有的时候也会发生冲突，男人在面对这样的冲突时，选择了爱情，也就说明他选择了你。
男人在选择
两个人在一起, 如果男人总说这些话敷衍你, 那你就别爱了
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01
爱情是会变质的，也许当初两人无话不谈，你离不开我，我也离不开你；我的心里话除了你不会告诉别人，因为除了你，没有人会真正地理解，也没有人会给予我最贴心的安慰。
可是，随着时间的流逝，不知道到底是感情淡了，还是一方变心了。总之慢慢地，当初的无话不谈变成了相对无言，即便是说了，也是如此漫不经心，说了也当没说一般。
女人在感情里，总是处于被动的地位，很多时候都要男人直白地和你提出分手，告诉你不再爱了，女人才傻傻地反应过来。
可是，突如其来的辜负，让女人完全没办法接受，会承受更大的苦楚。所以，女人要在平常就看出男人的心思，不要等到分手到来的那一刻，才明白对方已经不爱了。<!---ecms
你愿意娶40岁离过婚的老女人吗？这三个男人说了大实话，很真实
导语：你愿意娶40岁离过婚的老女人吗？这三个男人说了大实话，很真实！
1.@王先生，42岁，我比较介意，我宁可单身
我宁可单身，也不会娶一个40岁离过婚的女人。我其实也对离过婚的女人也没有太大的意见，只是离过婚的女人一般都不会全身心的投入新的家庭，因为我的身边就有这样的例子，过得很不幸福，所以我不会去娶离过婚的女人。
2.@尹先生，45岁，我
什么样的孩子长大会有出息? 对照这5点看看就知道了!
“让孩子做到这5点，
他（她）的人生更从容。
——睿妈”
2018年即将到来，每一个人都在为新的一年蓄力，期望取得更大的进步，获得更多的成就。
面对孩子，每一位家长也都期望他们能够更加懂事，更加努力，为自己的未来提前规划好蓝图。
但是，每一个孩子天赋不同，生长环境不同，努力程度也不同，所以，孩子之间会呈现出很大的个体差异，有的十分优秀，有的就比较平庸。
据研究表明，如果能够做到以下5点，孩子就会迸发出巨大的发展潜能，在新的一年会更进一步哦。
01
有可持续的兴趣爱好
现在几乎每一个孩子，都有一两个兴趣爱好，每周都会奔波在上兴趣班的路上。因为，越来越多的家长，都在重视孩子的个性发展
宝妈宁愿宝宝哭的缓不过气, 也不喂奶, 她说公共场合喂奶不文明
可能在大家的印象当中，当妈的永远都是把孩子放在第一位的。当然，绝大多数妈妈们在绝大多数情况下都会如此。但是凡事都有例外，总是会有一些妈妈们在一些情况下会把宝宝置于不顾。这也往往会让人觉得非常的不可思议，但是事实的确如此。
陈女士在两天前就碰到了这样一位母亲，当现在陈女士还是觉得唏嘘，觉得还好自己不是那样的母亲。事情得从两天前的下午说起，当时陈女士正抱着几个月大的孩子和小区其他的妈妈们坐在楼下休息的地方交流带孩子的经验，分享一些带娃的过程中有趣的事情和值得注意的事情。正当几位妈妈聊得起劲的时候，又有一位妈妈抱着孩子走了过来。
当妈的都是有着相同的经历，虽然这位新来的妈妈和陈女士他们都不熟，但是很快就聊的火热。时间就在这样之中悄然流逝，不知不觉就聊了一两个小时。这个时候，之前新来的那位妈妈怀里的孩子突然哭闹
有钱女生和没钱女生对待爱情的区别
爱一个人这件事本身并没有错，但如果用一种让人不舒服的方式去爱一个人，那于对方而言可能就不是爱，而是压抑。
只有合适的俩个人，彼此能容忍和包容他的一切！能给他合理的空间，去处理人济关系，工作应酬，家里的一切，俩个人走在一起，才能长久！
句句入心的签名说说, 很火很精辟!
1.有些风景只能够喜欢却不能收藏。有些人只适合遇见却不适合久伴。
2.百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。刀枪不入的伪装，常常在懂你的人面前彻底投降。<!--{img:0}-->
3.一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。
4.不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。<!--{img:1}-->
5.倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。
6.真正的委屈不是大吵大闹，而是默不作声，真正的心酸不是号啕大哭，而是无人倾诉。<!--{img:2}-->
7.没有一百分的另一半，只有五十分的两个人。没有完全合适
男女之间, 这样称呼对方, 说明你们是真爱!
不管是在生活当中，还是在感情当中，我们总会有一个特别的人在身边。可能是你青梅竹马的发小，也可能是你相恋多年的伴侣，也可能是你同甘共苦的夫妻。但是，不管是哪一种关系，这个特别的人，总是会有特别的存在，当然也会有特别的昵称。其实，男女相处，昵称里就蕴含了很多的感情信息，如果你们之间，经常这样称呼对方，说明你们是真爱！
1、老头子、老婆子
一般都没有人，敢轻易的互称对方为“老头子”或者“老婆子”。因为，很多人觉得这样的称呼，会把自己显得很老。然而，真正恩爱的两个人，就会有不一样的见解。如果你们之间，经常这样称呼对方，并觉得这样的称呼很甜蜜，是一种想和对方过一辈子的表现，就说明你们是彼此的真爱。毕竟，只要相守到老，才会白了头发，才会变成老头子和老婆子
陈奕迅说, 饿着肚子也要排一次张国荣最爱的九记牛腩
香港高铁开通了，从此去香港就像同城旅游一般方便。香港不仅是个购物天堂，还是个吃货的世界。下面小赵给你介绍的这家店，可以说是堪称史上最有底气，最牛逼的牛腩店了。（这绝对不是打广告哈，偷偷告诉你，小赵是结合盖得排行来写的）
陈奕迅对梁朝伟说过“饿着肚子也要排一次张国荣最爱的九记牛腩”
九记牛腩
孕中期出行须注意
如果孕期计划出行，在确保健康安全的前提下，孕中期出行比较理想。出行前做好日程安排，切勿太过疲劳，避免去交通不便的地方，确认好目的地的医院，无论到哪里都要带好你的孕妇保健手册、医疗保险卡等物品......
交通工具的选择及注意事项
乘坐火车震动相对较小，且方便自由走动，是孕妇较为理想的出行方式。
乘坐飞机旅行的主要问题是气压变化，通常双胎和早产史的孕妇不适合乘机。
自驾游避免孕妇自己开车，必须系好安全带，肩带位置放在胸部靠上位置，下面那条带子放在骨盆以下位置，以免对胎宝宝造成压迫；长途自驾除了准备一些食物和饮水之外，必要时准备应急尿桶。
无论乘坐哪种交通工具，旅途中每隔1～2小时要起身活动10分钟左右，旅途中要比平常喝更多水（尤其机舱内湿度低），并且记住千万不要憋尿！
关于孕妇乘机的小贴士：大部分航空公司会要求孕妇出围
