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6得一皀

6得一皀

这个人很懒什么都没有留下

3年前

王安石名言名句


  1、自古驱民在诚信,一言为重百金轻。
  2、岁老根弥壮,阳骄叶更阴。明时思解愠,愿斫五弦琴。
  3、人才乏于上,则有沉废伏匿在下,而不为当时所知者矣。
  4、百年养不足,一日毁有余。
  5、爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。
  6、夙兴夜寐,无一日之懈。
  7、含情欲说独无处,传与琵琶心自知。
  8、白鹤声可怜,红鹤声可恶。白鹤静无匹,红鹤喧无数。百鹤招不来,红鹤挥不去。长松受秽死,乃以红鹤故。
  9、当时迦叶无尘染,何事阌乡有土思。
  10、浓绿万枝红一点,动人春色不须多。
  11、天下不可一日而无政教,故学不可一日而亡于天下。
  12、隔岸桃花红未半,枝头已有蜂儿乱。
  13、归依法,法法不思议。愿我六根常寂静,心如宝月映琉璃。了法更无疑。
  14、琴樽已寂寞,笔墨尚光辉。
  15、落帆江口月黄昏,小店无灯欲闭门。侧出岸沙枫半死,系船应有去年痕。
  16、往者已不及,尚可以为来者之戒。
  17、纷纷塞路堪追惜,失却新年一
3年前

对宝宝的爱的简短句子-简短的爱宝贝的句子

母爱是深沉的也是细腻的,一个人能拥有母爱,是最为幸福的一件事情,有的时候一个妈妈生下一个宝宝,非常爱这个孩子,想要发说说去宣称自己有了宝宝,但是又不知道怎么样才能够更好的表达,那么我们今天就大家介绍一些,妈...
3年前

是你老爸

早上在公交车里,一个男的<>手机响了,只看他一边从口袋里拿手机一边嘴里嘟囔着:“这么早,哪个孙子来电话……”

接了电话:“喂!爸……”

3年前

校园广播站幽默故事播音稿

请采纳我的问题1、一个女生前一天晚上得到男朋友的订婚戒指,但竟没有一个同学注意到,令她忿忿不平。到下午大家坐着谈天的时候,她突然站起来大声说:“哎呀,这里真热呀,我看我还是把戒指脱下来吧。”2、女主人把女佣叫到面...
3年前

如何减肥瘦身最快 “10 分钟瘦肌操”

10分钟瘦肌操”一天大约只需花费10-30分钟,而且不需要每天做,这样各位还认为需要花很多时间吗?与慢跑相比,瘦肌操会让身体在很短的时间内出现变化,所以希望各位至少能空出这些时间。1、最简单的减肥方法最简单的减肥方...
3年前

闹洞房新招

请新郎穿一条紧身裤(到膝即可),拿一颗鸡蛋,请新娘将这颗鸡蛋从左脚穿进,右脚拿出。要从前面喔!如果鸡蛋破了,还要重来 

3年前

2019唯美的文艺句子

1、我听从风的安排,可惜它从来不按常理出牌,像极了你。2、也许幸福,就是在漯河白癜风阳光的包围下,手捧着一杯热茶,想念你那温柔的笑。3、有些人,有些事,就是这样,不多一步,不少一步,分秒不差的相遇。4、我会用最初的心,陪...
3年前

lol名言名句搞笑


  嗯!大部分人都会打飞机,这对飞机来说很不公平英勇投弹手库奇
  你看上去血量充沛,要当心哦 猩红收割者弗拉基米尔
  如果我俩角色互换,我会让你知道什么事残忍 邪恶小法师维嘉
  是时候展现真正的技术了 探险家伊泽瑞尔
  点一下就够了蠢货  金属大师 莫德凯撒
  
  你们的技术真烂  无极剑圣易
  断剑重铸之日,骑士归来之时  放逐之刃 瑞文
  
  我还以为你从来不会选我  殇之木乃伊 阿木木
  别把雪人惹恼了,否则你就完蛋了  雪人骑士 努努
  吓老子一跳 海洋之灾 普朗克
  俺老孙来也  齐天大圣 孙悟空
  你要来几发吗  寒冰射手 艾希<
3年前

玉珠铉减肥瑜伽一共几部

我身高163CM,也是重106斤。以前我也练的玉珠铉的,现在我又增加了学习的其他几个动作。建议你把蛇式改为“蛇变化式”,猫式增加个“伏地挺身猫式”,再加多个“膝立侧弯式”,这个动作的功效是:调整不正的脊椎,美化身体线条,纤细腰部,手臂,防肩关节僵硬,改善血液循环,是全身性的减肥动作。当然还有很多好的动作,但是贪多嚼不烂,找到最适合自己的,对自己最有效的动作才是最好的,对吧!加油!我决定从今天开始努力,坚持,能减6斤都好啊。我就是老坚持不下,一停下来反弹特厉害。。。
我是一个瑜伽教练,只要你横下心来坚持瑜伽和控制自己的饮食一定没有问题。
练习瑜伽是一个很好的减肥方法,可以减掉脂肪更加能够达到塑形的效果。
我就你的问题给你分别回答吧:
1.如果你是在宿舍练习不能保证完全的安静没有关系,只要你是用心在练就能达到效果,配合自己的呼吸意念集中就没有问题了。动作做不到位很正常,因为很多刚接触者都是平衡和柔韧性差,瑜伽讲究的就是做到自己的
3年前

这辈子就想谈恋爱

可以,等恋爱了就知道,只要你是真心对待,你这一辈子就知道真爱。如果你满意承诺就不只恋爱的问题,在生活上会产生矛盾,那你就会知道初恋的感觉是美好的。请珍惜眼前的幸福吧!朋友



  那要问你自己本人咯 这问题别人帮你答不了的 . 只要你要要珍惜你的第一次恋爱就有可能会有.......



  

可以呀





  可能的概率很小…



  死相
3年前

姑娘你怂了 提起往事你眼红了哪首另类


  当初那么深爱的人,怎么说分开就分开了!
  在夜深人静时,总不免感伤。
  想起当初为了对他好,你假装对所有人都很好。而今想继续对他好,只怕是打扰。
  那些一起走过的路,吃过的食物,看过的风景,而今再看,总是忍不住让人泪流满面。
  深夜里,忘了有多少个夜晚泪水淌落,打湿了枕头。我无数次想要重回你身边,但还是咬牙硬撑着让自己忍住了。
  有的爱情如果注定是“分手-复合-分手”的恶性循环,我宁愿心狠一次,就此别过。
  但记忆如水,一再侵袭。
  我想起你亲密地呼唤
4年前

呼啦圈能瘦腰吗? 转呼啦圈瘦腰要注意这6点


  大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,因为可以帮助瘦腰。转呼啦圈是很简单的运动,在家我们随时都可以玩,特别是一些女性很喜欢,转呼啦圈能够很好的帮助我们胃肠的蠕动,有效的帮助消化,缓解便秘的现象。但是你知道吗?转呼啦圈如果不注意的话,也会对身体不好。对此,下面就来看看转呼啦圈瘦腰要注意的几点注意事项。
  呼啦圈能瘦腰吗?
  呼啦圈能瘦腰。转呼啦圈的时候延长运动时间而且是持续性的运动,达到有氧运动的阶段,这样就可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。加上转呼啦圈不可以帮助肠道的蠕动,促进肠胃的消化,也有助于畅通排便哦,从而有效防治便秘呢。除此之外,转呼啦圈还能加快身体的血液循环呢!
  转呼啦圈瘦腰要注意以下几点:
  1、转呼啦圈的部位
  呼啦圈扭转摆动的部位正好是在胸腰椎交接处,但是专家却认为,转呼啦圈的运动量并不大,很难达到减肥的效果。一旦运动不当,还会引起不良后果。想要通过转呼啦圈达到减肥的目的,就必须有
4年前

遇上百分百女孩 ---村上春树


  四月一个晴朗的早晨,我在原宿后街同一个百分之百的女孩擦肩而过。
  不讳地说,女孩算不得怎么漂亮,并无吸引人之处,衣着也不出众,脑后的头发执着地带有睡觉挤压的痕迹。年龄也已不小了——应该快有30了。严格地说来,恐怕很难称之为女孩。然而,相距50米开外我便一眼看出:对于我来说,她是个百分之百的女孩。从看见她身姿的那一瞬间,我的胸口便如发生地鸣一般的震颤,口中如沙漠干得沙沙作响。
  或许你也有你的理想女孩。例如喜欢足颈细弱的女孩,毕竟眼睛大的女孩,十指绝对好看的女孩,或不明所以地迷上慢慢花时间进食的女孩。我当然有自己的偏爱。在饭店时就曾看邻桌一个女孩的鼻形看得发呆。
  但要明确勾勒百分之百的女孩形象,任何人都无法做到。我就绝对想不起她长有怎样的鼻子。甚至是否有鼻子都已记不真切,现在我所能记的,只有她并非十分漂亮这一点。事情也真是不可思议。
  “昨天在路上同一个百分之百的女孩擦肩而过。”我对一个人说。
  “唔,”他应道,“人可漂亮?”
  “不,不是说这个。”
  “那,是合你口味那种类型喽
4年前

关于幽默故事的短文

1、昨天梦见上帝说可满足我一个愿望我拿出地球仪说要世界和平,他说太难换一个吧,我拿出你的照片说要这人变漂亮,他沉思了一下说拿地球仪我再看看。
2、一女奇丑,嫁不出去,希望被拐卖。终于梦想成真,却半月卖不出去。绑匪将其送回,她坚决不下车,绑匪咬牙一跺脚:走,车不要了
3、20年前爸爸抱着你等车,人都笑话孩子长得难看,爸爸哭了。一卖香蕉的老大爷拍拍爸爸说:“大兄弟别哭了,拿只香蕉给猴子吃吧!真可怜,饿的都没毛了。”
4、飞机上,一只鹦鹉对空姐说:“给爷来杯水”,猪也学鹦鹉,对空姐说:“给爷来杯水”,空姐大怒,将鹦鹉和猪都扔下了飞机。这时鹦鹉对猪说:“傻了吧,爷会飞。”
5、有个老农在地里锄地,一只乌鸦飞过,拉了泡屎掉在老农脸上,老农抬头大骂:“靠你妈!出门也不知道穿条裤衩!”乌鸦说:“靠!你丫拉屎穿裤衩呀!”
6、话说某位女士一时兴起,买了一只母鹦鹉。没想到带回家里,它说的第一句话就是:“想跟我上床吗?”
女士一听,心想:坏了,外人还以为这话是我教的呢,这不把我的淑女形象全给毁了。于是她想
4年前

安徒生名言


  1、攀登上一个阶梯,这固然很好,只要还有力气,那就意味着必须再继续前进一步。
  2、只要你是天鹅蛋,就是生在养鸡场里也没什么关系。
  3、希望之“桥”就是从“信心”这个字开来的而这是一条把我们引向无限博爱的桥。
  4、旅行对我来说,是恢复青春活力的源泉。
  5、当我还是一只丑小鸭的时候,我做梦也没有想到会有这么多的幸福!
  6、任何高处,未有人间所不能达者。然而欲达目的,则不可不以决心和自信为之。
  7、记住,死就是一个伟大的搬家日!
  8、对任何歌唱者来说,聆听者眼中的泪水是最好的报酬。
  9、一个人的年轻时代是诗的时代。
  10、凡是能冲上去、能散发出来的焰火,都是美丽的。
  11、有了一些小成绩就不求上进,这完全不符合我的性格。攀登上一个阶梯,这固然很好,只要还有力气,那就意味着必须再继续前进一步。
  12、清白的良心是一个温柔的枕头。(www.geyan123.com)
  13、只要你是天鹅蛋,就是生在养鸡
4年前

百年中国经典散文哲理卷

夏日的雨,说来就来,说去就去,完全没有一点儿矜持的样子。雨过天晴,空气中弥漫着芳草的香息,白云映衬着蓝天,盈一怀的暖香,满目的葱绿浩瀚无边,一簇簇野花,吐蕊含露,低眉盈笑。烟柳低垂,衣袂飘飘,成对的鸟儿于枝上轻歌,任时光轻落指尖,让念想,乘着一叶绿萝,跟随着风的韵脚,飘向有爱守候的彼岸。
1.古代散文[2]:我国古代,为区别于韵文、骈文,凡不押韵、不重排偶的散体文章,包括经、传、史书在内,一律称之为散文。
我国古代散文的发展历程:
(1)先秦散文:包括诸子散文和历史散文。诸子散文以论说为主,如《论语》《孟子》《庄子》;历史散文是以历史题材为主的散文,凡记述历史事件、历史人物的文章和书籍都是历史散文,如《左传》。
(2)两汉散文:西汉时期的司马迁的《史记》把传记散文推到了前所未有的高峰。东汉以后,开始出现了书、记、碑、铭、论、序等个体单篇散文形式。汉赋四大家——司马相如、扬雄、班固、张衡四人被后世誉为汉赋四大家。另说,司马相如,枚乘
4年前

有哲理散文优美语句摘抄

透明的溪水,明净得就像母亲的眼睛。
春天,你的眼里是一片斑斓;
夏天,你的眼里是一片浓绿;
秋天,你的眼里是一片澄碧;
冬天,你疲倦了——合上眼睛,也停止了唱歌。
你摄取蓝天的云朵、黄昏的晚霞、夜空的星星;还留下我儿时的身影。
呵!这溪边沙沙作响的甘蔗林,带甜味的风,曾把我童年的梦吹拂!我躺在你的身边,感到靠在母亲胸膛上的幸福……
你是我们生活里的一支古老的歌——
你望见骑毛驴的迎亲的队伍来了,几支唢呐奏出悲哀的音乐;
你望见几个壮实的汉子,抬着笨重的木棺来了,把老人送上山坡;
你也听见:山脚下的独轮车,带着吱吱哑哑的声音,在贫穷的土地上呻吟而过……
如果没有你,谁给我们留下自然的彩色;
谁给我们记载山民的悲哀和欢乐呢?
透明的溪水,你给了我一双能够分辨色彩的眼睛。
当我在你身边,发现自己成为一个少年时,就不得不远行了。
你像养育我的母亲一样,送我出山吧!
我的感受:
文章开头把溪水视为“母亲的眼睛”,接着写出了春夏秋
4年前

双人减肥瑜伽增情趣减体重


  瑜伽减肥是目前白领一族、学生一族最热衷的减肥项目,而通过双人瑜伽可以让夫妻一起放松,感情自然加温,所以想要减肥瘦身的家庭,赶紧跟随我们的小编来学习一下双人瑜伽吧!>>>水中瑜伽5式减肥排毒又丰胸
  【后背伸展】
  帮助伸展背部,刺激腋下与鼠蹊部淋巴等,改善腰背酸痛。
  Step1背靠背坐姿,老公吐气前弯老婆吸气躺老公背上停5到10呼吸。
  Step2再换老婆吐气前弯手肘撑地,老公吸气往后躺在老婆背上停5到10呼吸。
  Tips若男女身高差异悬殊,可在较矮的一方臀下垫厚毛巾。
  【舒背式】
  舒缓肩颈、腰背等酸痛,且有助锻炼大腿内侧肌群。
  Step1老婆双腿前伸,采坐姿,老公跨站老婆膝盖外侧位置,手牵手预备。
  Step2老婆放松后躺仰头,臀部坐地,重心由老公支撑,老公可同时锻炼胸肌与手臂力量,停5到10呼吸。
  Step3换边做。老公放松后仰,臀坐地,老婆弯膝不超过脚尖臀部后坐,停5到10呼吸。因女性力量弱,如此较易支撑男性重量。
  【下背延展】</p
4年前

朋友圈唯美说说大全: 风华是一指流砂,苍老是一段年华

1. 时光没有教会我任何东西,却教会了我不要轻易去相信神话。
2. 我的心事蒸发成云再下成雨却舍不得淋湿你
3. 风华是一指流砂,苍老是一段年华。
4. 一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
5. 一花一世界,一叶一追寻。一曲一场叹,一生为一人。
6. 想做一朵蒲公英,无牵无挂,无欲无求,起风而行,风静而安。
7. 一路走来,跌跌撞撞,落得这一身伤,就当为青春画下的残妆

4年前

婚姻居然能改变女人的命运 认真你就输了


  前几天我的闺蜜要结婚了,但是我不打算去参加,因为我对她的映象还停留在大学时期。那时候干干净净的她,又好看又单纯,有一个喜欢了很久的男友,两个人虽说没什么钱,但是却过得挺好。
  谁知道她竟然会在心里偷偷盘算着觉得他太穷了,竟然会偷偷回家答应父母的安排相亲。
  可能因为对方是一个有钱的男人吧。
  当时她就跟那个男人聊上了,后来竟然两边父母直接就给订了婚。当她拿着那个男人送的刚上市的iPhone回到男友身边的时候,说我们分手吧。耿直的男友看到她的新手机,新包,马上就明白了过来。男人的尊严让他什么都没说,打包离开。然后她却告诉我们跟男友在一起的时候是有多辛苦多难过,可是那也是你选择的爱情啊。
   
  现在你的报复,难道还觉得自己高尚吗?<p
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