同站换乘需要出站吗，换乘需要出站再进站吗
同站换乘一般不需要出站再进站，直接站内换乘即可。换乘的话一般下车后按照指示牌走即可，一般会有快速便捷通道帮助乘客快速换乘，不知道怎么换乘的建议咨询车站的工作人员。
同站换乘基本步骤：到站下车
象小鸟一样
索菲娅，亲爱的，我的丈夫今天早晨是怎么回事？我还从没有见过他上班这样高兴过，吹着口哨，跟只<>小鸟叫一样。
夫人，恐怕这是我的过错。今天早晨我搞错了一包东西，把鸟食当成普通的早饭给他吃了。
国庆假期变胖的原因有哪些 节后怎么减肥
要说到假期长胖的原因，其实扪心自问，或许无需专家介绍你也已经心里有数了吧？不管是否假期，长胖的原因就是摄入热量要超出消耗热量，在长假时则集中表现为少动多吃，假期长胖主要跟人们生活习惯在假期有所改变有关，总体...
教育使命 名言名句
■天下兴亡，匹夫有责。（顾炎武）
■作为确定的人，现实的人，你就有规定、就有使命、就有任务，至于你是否意识到这一点，那是无所谓的。
■自由不在于在幻想中摆脱自然规律而独立，而在于认识这些规律，从而能够有计划地使自然规律为一定的目的服务”，又说，“意志自由只是借助于对事物的认识来作出决定的那种能力。（
■在他握有意志的完全自由去行动时，他才能对他的这些行为负完全责任。（马
■没有无义务的权利，也没有无权利的义务。（马
■全心全意位人民服务是我们党的根本宗旨，密切联系群众是我们党的优良作风。在革命战争年代，我们党能够赢得人民群众的衷心拥护，就在于党以自己的实际行动表明，它是为人民利益而斗争的。（江
■世界上有许多事情必须做，但你不一定喜欢做，这就是责任的涵义。
■如果他要进行选择，他也总是必须在他的生活范围里面、在绝不由他的独自性所造成的一定的事物中间去进行选择的。（马
■人类始终只提出自己能够解决的任务，因为只要仔细考察就可以发现，任务本身，只有在解决它的物质条件已经存在或
新结婚誓词
星期天朋友结婚，现场气氛无比热烈。当司仪正准备宣布开始婚宴的时候，娘家人递上了一纸结婚誓词，要求新郎官当众宣读。几百名宾客齐声叫好。于是，大家都支起耳朵，抿住笑容。
意外的是，朋友的结婚誓词一点都不庄重，反而把来宾逗得<>哈哈大笑：
各位父老乡亲，今天，是我和妻子新婚大喜的日子，历经了几年你追我赶的辛苦，今天的结合真是来之不易。所以，为了牢记这个美好时刻，珍惜这段美好姻缘，让老婆的家人放心，也让各位亲朋好友放心，现在宣誓为据：
第一，坚持老婆的绝对领导。家里老婆永远是第一位，孩子第二位，<>小狗第三位，我第四位。
第二，认真执行“四子”原则，对老婆像孙子，对岳母像孝子，吃饭像蚊子，干活像驴子。
第三，爱护老婆，做文明丈夫，做到“打不还手，骂不还口，笑脸迎送<>冷面孔。”<b
天大的误会
在结婚纪念日那天，一对<>夫妻喝酒庆祝。 丈夫三杯酒下肚，说：“其实，我俩的结合是个天大的误会。” 妻子吃惊地问：“此话怎讲？” 丈夫接着说：“那天我在街上要出租车，手一招，我要的的士没过来，没想到你倒是马上过来了！”
这几个面相的男人不易出轨
男人出轨似乎成了通病，很多女人在婚后都为此感到担忧。今天私房话小编教大家看面相，拥有以下这些特征的男人，都是好男人，不容易出轨哦……
1、唇薄
都说男人薄唇也薄情，但其实上下两片唇都薄的男人烹饪技术一流。会下厨是现代好男人的先决条件，碰到这种男人，你尽可以骄傲地向朋友炫耀：“我那体贴的老公会做菜给我吃喔！”
但是嘴唇也不能过份的薄，否则恐怕会是个性冷感哟！
2、眉毛要长、印堂要开阔
这一个就很不容易，男生眉毛通常都会黏在一起，或者太近，而长大约只要超过眼睛后面就可以了，最重要是印堂开阔，印堂就两个眉毛之间开阔的人比较负责，或者能够挑担子挑责任。（女人私房话www.sifanghua.com）
同时这种男人没什脾气，多半是个好好先生，不管是你对或他对，他总是第一个说“对不起”的人，同时他也没什么数字观念，赚来的钱都会交给你去管，掌握经济大权的永远是你。
3、右眼大左眼小
闽南语有句俗谚“惊某大赚钱&r
经济学家笑话全集
1 一群武校的学生要毕业了，老师谆告他们：“出去以后，千万不能和经济学家过招，因为他们都有一只看不见的手。”
2 老师问：对人类毫无用处而人类又不能摆脱的是什么东西？学生：苍蝇。老师猛摇头。学生又答：蛔虫。老师又猛摇头。学生又答：经济学家。老师猛烈点头。
3 学生：既然市场是万能的，那么我们还要经济学家有什么用？老师：因为经济学家能给我们带来快乐，而这是市场做不到的。
4市场经济是如何消除排队购物现象的？就是抬高价格。
5有人说克里斯托弗哥伦布是第一个经济学家。他的发现美洲之 旅，启程的时候根本不知道目的地在哪儿；踏上美洲时，又不知道自己到了何处。最重要的，所有这一切，都是拿政府资助干的。
6文化差异
一个经济学新定理发表了并且引起了热烈的讨论。英国人：“你的这个定理能够经受得住事实的检验吗？”德国人：“你的这个定理与其他的基本定理相冲突吗？”法国人：“你的这个定理能够翻译成法语吗？”日本人：“你的老师
瑜伽球减肥动作图图片
瑜伽球怎么用
瑜伽球是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的健身运动。
相比于传统瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更强，它可以用来协助锻炼身体的平衡感，增强对肌肉的控制能力，提高身体的柔韧性和协调性。
利用瑜伽球，还可以做很多伸展身体的运动，不但能避免肌肉酸痛，还有按摩作用，当人与球充分接触时，它就会很好地对人体进行按摩。
健身球能为瑜伽动作提供必要的支撑，从而更好地训练你的韧性、灵活性、平衡感。
我们为大家介绍下面这一套利用健身球进行的瑜伽动作，或许能为你带来新鲜感。
当然，不同规格的球带来的效果和感觉不太一样，因此应当选好适合你的健身球。
做的时候慢慢来哦，量力而行即可，避免为自己带来不必要的伤痛，必要的时候可以为自己找些别的支撑。
过程中注意用鼻子使用瑜伽球对初学者来说难度比较大，得需要一定时间练习才能将那个硕大的球玩得灵活自如，这就需要多加练习。
瑜伽球小常识
将球灌到八分饱即可，球身有弹性，方便我们做夹与抓握的动作。
初学者可以小球练习，以方便控制为原则。熟练者可换大球练习
站式：注意大腿保持
唯美的古风句子50句,古风洒脱有意境的句子
唯美的古风句子50句,古风洒脱有意境的句子。我国中原历史文化悠久，物质文化博大精深，给我们留下了千古文化，其中古诗是我国著名代表之一，我国古风句子唯美，令人陶醉，给人留下美好的记忆印象，下面给大家分享唯美的古风...
鲁迅幽默的小故事50字
这有几个：
1.理发故事
在厦门大学教书时，鲁迅先生曾到一家理发店理发。理发师不认识鲁迅，见他衣着简朴，心想他肯定没几个钱，理发时就一点也不认真。对此，鲁迅先生不仅不生气，反而在理发后极随意地掏出一大把钱给理发师——远远超出了应付的钱。理发师大喜，脸上立刻堆满了笑。
过了一段日子，鲁迅又去理发，理发师见状大喜，立即拿出全部看家本领，满脸写着谦恭，“慢工出细活”地理发。不料理毕，鲁迅并没有再显豪爽，而是掏出钱来一个一个地数给理发师，一个子儿也没多给。理发师大惑：“先生，您上回那样给，今天怎么这样给？”鲁迅笑笑：“您上回马马虎虎地理，我就马马虎虎地给；这回您认认真真地理，我就认认真真地给。”理发师听了大窘。
2.演讲轶事
名流免不了常被邀请作演讲，鲁迅也不例外。他演讲时旁征博引，妙趣横生，常常被掌声和笑声包围。有一次他从上海回到北平，北师大请他去讲演，题目是《文学与武力》。有的同学已在报上看到不少攻击他的文章，很为他不平。他在讲演中说：“有人说我这次到北平，是来抢饭碗的，是‘卷土重来’；但是请放心，我
穿过岑寂的碎片哲理散文
品读冰心的哲理小诗：‘成功的花，／人们只惊羡她现时的明艳！／然而当初她的芽儿，／浸透了奋斗的泪泉，／洒遍了牺牲的血雨。’诗人把【 】比喻‘花’；把【 】比喻为花的‘芽儿’；把【 】比喻为培育花的‘泪泉’和‘血雨’。
诗人把【 成功】比喻‘花’；把【 惊艳】比喻花的‘芽儿’；把【奋斗 】比喻为培育花的‘泪泉’
瑜伽球瘦腹操打造完美身材
是不是有很多MM都有很顽固的小肚腩?办公室的白领们一坐就是一天，担心自己的小肚腩越来越大，瑜伽一直一类都被公认为是一种不错的瘦身运动，那么在平时的减肥过程中我们应该如何利用瑜伽来减掉小肚腩呢?下边来为大家介绍几个实用的瑜伽动作。>>>三式简单易行的脸部减肥瑜伽
减肥操针对的部位：腹部
瑜伽球减肚子减肥操一
1.将瑜伽球从头部慢慢举到胸上方，双手伸直;
2.身体其他部位保持不动，维持这个动作10秒，循环练习;
3.坐在垫子上，双脚微微分开，伸直紧贴地面;
4.上身坐直，双手伸直，手掌抓稳瑜伽球悬在胸前方;
5.上身向后倒，于此同时，双脚不动，双手要抓稳瑜伽球;
6.头部不要碰到地面，保持这样的姿势，需要你的腰部很用力;
瑜伽球减肚子减肥操二
1.仰卧在垫子上，双手伸直举过头顶;
2.双手抓住瑜伽球，合力抱住球，头部保持不动，眼睛看正上方，保持这个动作20秒;
瑜伽球减肚子减肥操三
1.仰卧姿势，将双手举过头顶，
情感问题：恋爱走入平淡期怎么办？喜欢别人了怎么办
以及男友在一块儿已经经四年了。身旁良多朋友都问我为何能坚持那末久?四年了真的还爱吗?我不知道。无非我知道一切恋情都需要虔诚来保持。说没有在恋爱期间对于他人动过心是假的。不能不承认，人毕竟是一种喜新厌旧的动物。
那时候刚进入大学，遇见了男生A，我心动了。无非，当我发现自己有这类设法时，我并无对于这类设法付诸实践。我的男友并无任何过错，除了了对于那个男生浅陋的动心外，我没有任何理由离开他，而且那个男生也不应当成为我离开男友的理由。当初我也对于男友动心过。我想应当是时间的问题把最初的心动化为日常了。<imgsrc="http://www.shuyueliang.com/Upload/Articles/7/0/390/390025_20
脱单不要盲目 要讲究方法
大学是很青春的场所，是读书也是恋爱的场所。上了大学很多人都会急着脱单，然而也有很多人一直找不到心仪的那个她，想要脱单其实也要讲究方法的。那么，今天小编就教教男生们上了大学该如何脱单吧。
充分了解女生
我们应该做到充分了解女孩，了解他们的心理，虽然有句话叫做女孩子的心思男孩子你别猜，那些心思比较多的女孩，我们不接触也罢，但是，对于那些单纯的女孩，应该多了解。
展示个人魅力
男生应该有魅力，有一股男子汉的味道，有一种不服输的劲儿，这样的男生才能让女生喜欢，要展现出男孩的魅力，无论是学习、还是工作或者体育等方面，要有能力，会让女生心仪。
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我的傻兄弟
我的傻兄弟有了他的第四个孩子。在孩子的出生证明上他写道：
母亲：英国人；
父亲：英国人；
孩子：中国人。
父母都是英国人，可为什么你说孩子是中国人呢？
嗯，我的傻兄弟说，我在一份报纸上看到，现在地球上每4个新生儿中，就有一个是中国人！
富有文艺范的句子
一、团队的效率在于配合的默契，如果达不到这种默契，团队合作就不可能成功。一个人是不可能完美的，一个人的优点，一个特长，组成在一起的团队将是战无不胜的！
二、女人好比梨，外甜内酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心扔了，所以男人从来不懂女人的心。
三、我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道我重不重要。
四、有了你，我多了一份友谊;有了你，我多了一份快乐;有了你，我多了一份惦记;有了你，我多了一份感情，因为我爱上了你!
五、归零是一种积极的心态。
六、你要找的不是一个完美的人，而是一个对你而言最合适的人。
七、我，不会问不会提，难过了就一个人不停地走。
八、你需要知道，这个世界上没有谁亏欠你，因为一切都是你种的果。把命运寄托在自己身上，这是这个世界上最美妙的心思。为此努力，拼搏，不舍昼夜。
九、有些爱情，注定了彼此遗憾，注定了需要用一生的时间，来忘记曾经深爱过的人。
十、每个人的内心都充满了魔鬼。学会控
这种“七彩”花, 播种就能活, 一个月开成花瀑布!
花花最近迷上了酢浆草~一大片白的黄的橙的粉的看的花花心里心痒难耐，渴望立刻拥有一大片自己的花海！！！话不多说，咱们现在就来了解它！
种植时间
咱们先欣赏一下花友@小仙女PICC家的美图<imgsrc="http://i
肝硬化患者出现贫血? 家属在饮食上有注意这些吗
肝病如果在早期没有进行一些正确的改善治疗，是容易发展成肝硬化的，肝硬化疾病到来了是很痛苦的，很多时候会带来不少难受的症状，对于肝硬化疾病是不能轻视的，很多肝硬化患者经常出现头晕、乏力等现象，去医院检查，往往会查出贫血的症状，那么肝硬化患者为什么会出现贫血？
肝硬化的到来使得很多营养物质的摄入不足、吸收不良和利用障碍，营养性巨红贫血在酒精性肝硬化中较常见。在非酒精性肝硬化中、失血和缺铁可能是贫血的重要原因。晚期常有红生成抑制和铁的利用障碍。
另外还可能因为脾功能亢进；阻性充血，使大量红淤滞在脾窦而发生溶血；在非酒精性肝硬化时，失血和缺铁可能是贫血的重要原因；对于肝硬化患者，不要自暴自弃，肝硬化并不意味着是绝症，及时治疗才是解决问题的关键。
肝硬化可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝硬化早期无症状，肝
