生理期不想洗头怎么办? 去油小窍门
女性朋友生理期就不是很方便洗头发，还有一些朋友着急出门头发却很油。每个人都会有这种的尴尬事情发生。头油却不想洗怎么办呢？今天给大家推荐几种方法可以尝试一下，大家记得关注我，谢谢！！
一、爽身粉法
爽身粉能够帮助吸附头发上多余的油脂，快速改善头发油腻的情况。这个方法很有用，但是不要经常的使用，因为内含的滑石粉颗粒极小，容易堵塞毛细孔。
将适量的爽身粉撒在头皮上，然后用手或者粉扑打均匀，再用吹风机将多余的爽身粉吹掉即可。
二、小苏打法
小苏打属于碱性物质，可以有效的改善头发上的油脂。
用手指蘸少量的小苏打然后搓揉油腻的发根等部位即可。要注意小苏打直接接触头皮会产生疼痛感，同样不能经常使用此方法。
三、玉米淀粉法
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具有镇静作用的灵芝酸, 你知道吗?
灵芝酸的概念
灵芝酸属三帖类物质(Triterpenoids)，味苦，是灵芝的主要有效成分之一，有强烈的药理活性，能化解痛楚、镇静、可抑制组织胺释放，具有解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功用。
灵芝酸的研究及报道
研究赤芝Ganodermalucidum子实体中三萜酸类成分及其抗肿瘤活性
方法：用硅胶柱色谱、反相ODS柱色谱、反相HPLC等方法分离得到13个化合物，利用波谱学方法鉴定它们的化学结构，并进一步确定各化合物对乳腺癌SKBR3细胞的生物活性。结果分离得到13个三萜酸类的化合物，分别鉴定为灵芝烯酸C（1）、灵芝酸C2（2）、灵赤酸A（3）、灵
山药的11种做法, 滋补又润肺! 简单好学
山药是个好东西，不仅清脆爽口，还能补脾健胃，美容养颜，提高人体免疫力。
下面教大家11种山药的做法，保证滋补又美味！
山药炒腊味
食材：
腊肠100g、山药150g、油、盐、剁辣椒、大葱、生姜汁、十三香、青辣椒50g、红辣椒50g。
做法：
1.山药去皮后，切片备用。
2.青红辣椒和大葱菱形切开备用。
3.腊肠提前蒸熟备用。
4.炒锅放油爆香葱花，放入青红辣椒翻炒。
5.加入山药片、生姜汁、十三香调味。
6.放入剁辣椒、腊肠片翻炒均匀，适量盐调味。
山药玉米粒炒鸡丁
食材：
山药(250克)玉米(150克)鸡胸肉(250克)，豆瓣酱(1茶匙)砂糖(
植物神经紊乱的典型症状!
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
厌食型：无饥饿感、进食无味，饭后肚子胀、胃胀打嗝、烧心、嗳气、恶心呕吐反酸烧心嗳气空打嗝气不往下走反而往上翻?胃痛胃胀腹痛腹泻，但按胃病治疗无效。胃镜检查浅表性胃炎但按胃病治疗无效。
全身型：游走性头痛、偏头痛、头晕、头憋胀、头皮发紧、头重压恶、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩、酸困、视力模糊、颈背腰感觉酸困僵硬不灵活或游走性疼痛，全身又有感冒样的酸困不适或有一种蚁样感、口苦口干，手心和脚心有种发热感、全身皮肤灼热感、阵热阵汗。
焦虑型：烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。
心脏型：胸闷、心慌、气短、游走性胸痛、喉部哽咽、脖颈憋胀、有一
女人气血不足百病生, 这几种食物堪称“滋养高手”, 补气血更显年轻
俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人气血不足百病生，这几种食物堪称“滋养高手”，补气血更显年轻！
如果你气色不好，脸上发黄的话，小编建议你平时可以多吃点黑芝麻，它能减少自由基的产生，清除老化代谢产物。每天喝一杯黑芝麻糊是延缓皮肤衰老的有效方法。含丰富的天然维生素E，维生素E可以起到润肤养颜的作用。
气血充足，才不会显得老气。说到补气血的食物，自然是少不了红枣的，红枣为补养佳品，对身体有很多补益作用。常食用红枣具有补气血养血调经的功效，药理研究还发现，红枣能活络气血，使血中的含氧量增加。
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关于多囊卵巢综合征, 这十点你要懂!
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种育龄女性较为常见及复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(女性体内男性激素产生过剩)为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮。
1、PCOS的诊断问题——医生，我是不是多囊?
目前，临床参照最多的标准是“稀发排卵或无排卵;高雄激素的临床表现和(或)高雄激素血症;卵巢多囊性改变”，以上三项具备两项就可以诊断。当然，是否患有这种疾病，还需要专业医生的检查诊断。
2、多囊卵巢综合征好怀孕吗？
其实，很多的多囊卵巢综合征患者都是可以怀孕的。只是她们的排卵不规律，或者排卵少，同房时间难以把握，因此不是说多囊就一定不能受孕。最好在医生的专业指导下，恢复排卵，指导同房时间，那么怀孕还是很容易的。
3、多囊卵巢综合征患者平时注意什么？
一定要保持健康的生活方式，忌烟酒、熬夜、垃圾食品等等。对于身体较胖的PCO
农村一种野菜，怎么摘都摘不完，营养价值高，全身是宝
生活在农村的朋友就有一种儿时的记忆，以前人们总会在田里摘一些野菜回家做饭吃，有时候还会摘一些野菜回家做各种好吃的糕粿。农村有一种野菜，怎么摘都摘不完。
这种野菜的学名是叫清明菜。它有很高的营养价值，还具有一定的食疗作用。标签全身农村清明菜营养价值高营养价值
做错这一步，西红柿炒蛋营养全都浪费了，原来我错了20多年！
据报道，西红柿就是一个巨大的营养工厂，它富含维生素A、C、K、B6、钾、叶酸、维生素B1、镁、维生素B3、铜及磷，这些都是保持身体健康的重要元素。而西红柿炒蛋是大家最喜欢吃的一道菜，但很多人做错这一步，西红柿炒蛋营养全都浪费了！
西红柿富含维生素A及维生素V，有助于改善视力，防止夜盲。近期一项研究显示，西红柿有助于防止黄褐斑退化，这是一种严重的眼疾。西红柿能降低罹患白内障的风险。
西红柿含有番茄红素，这种超强的抗氧化剂可以防止皮肤免遭太阳伤害，降低皮肤对紫外线的敏感程度，皮肤会重新恢复健康光泽。
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适合夏天的10道凉拌菜，有荤有素，做着简单，吃着清爽，少闻油烟
今天已经夏至，意为着炎热的天气真正开始了，走在外面的柏油马路上简直就要把人烤焦的节凑，离烤肉真是只差一撮孜然了。热的让人头晕脑胀，只想吃点凉爽的降降温，热汤热饭真的是吃不下去，多做点凉拌菜吧，省事简单，家人也爱吃，还少闻油烟。下面这10道有荤有素的凉拌菜奉上，希望您喜欢。
（一）【凉拌鸡胗】
原材料：鸡胗10个约350克，尖椒1个，圆葱1/3个
调料：盐1小勺，生抽1汤匙，陈醋2汤匙，白糖1.5小勺，料酒1汤匙、姜片几片，花椒粒少许，大蒜4瓣，小米椒4个，香菜少许，芝麻油1汤匙，辣椒油1汤匙，鸡精少许
制作过程：
1、10个鸡胗（350克）反复清洗干净，再准备好尖椒、圆葱、小米椒和大蒜。
2、煮锅加入适量清水，放入鸡胗，再加入
医生: 这个时间吸烟危害最大! 很容易损害肠道, 可惜许多人不知道
当人进食以后，消化系统立刻全面运行起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环加快了，全身毛孔也都张开，而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。
所以，不建议在饭后就吸烟一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/
女人长期“不行房”，除了变丑，身体或许还会出现4个“常态”
如今现在社会不断的发展，每一个人都开始对性生活有着或多或少的了解，而且这种话题也不再像之前那么掩盖了，通过了解很多人都会知道适当的夫妻生活对于我们的生活是非常重要的，尤其是健康男人女人的生理需求。由于女人体内的结构比男人相对来说特殊一些，适当的进行夫妻生活可以调节女人的身体健康，但是如果女人长时间没有夫妻生活的话，不仅外貌会变得丑陋，甚至还会有以下这四个表现！
女人长期“不行房”，除了变丑，身体或许还会出现4个“常态”
1、更年期提前
如果女人长时间没有得到夫妻生活的滋养，很有可能会导致内分泌的严重失调，造成生理需求的欲望明显的降低，还会出现性冷淡的情况发生，当女人出现这种情况的时候，就会提前进入更年期早衰现象，身体的健康，衰老的速度都会明显的加快，而且还会经常引
致癌率较高的是猪身上这3部位，看看你吃过没，吃对没有？
致癌率较高的是猪身上这3部位，看看你吃过没，吃对没有？身上有处肉是千万不能吃的，就连做饲料都不行，必须丢弃。然而很多人都不可避免地在各个场合吃到它，尤其是你天天吃的包子里面，它就是猪血脖肉。跟着51养生网小编了解一下吧。
1、猪血脖肉究竟有多毒？
专家说，血脖肉中含有大量的淋巴结、甲状腺等组织，使用必定会对人体产生伤害，但是，只要在食用前剔除这些多余的组织，对人体是没有伤害的。包括自己购买的鸡鸭等生物，它们的脖子上往往会有一些白色的颗粒状的组织，这里就是动物的淋巴组织，加工前应将此处去掉，以免危害身体健康。
猪的甲状腺中含有大量的甲状腺激素，人过量摄入后内分泌和新陈代谢会被严重干扰，一次性大量摄入还会致死。而甲状腺激素的性质很稳定，600℃以上的高温才能将其破坏。至于猪脂肪瘤，这是一种皮肤病变的现象，你说能不能吃？
除了猪血脖肉不能吃，这两处肉也不能吃，毒素虽然没有猪血脖肉毒素多，但是也要尽量少吃。
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作为女生, 你最不能理解其他女生的什么行为? 无数网友纷纷吐槽
其实…我是被你爱了之后，才知道被人爱是什么感觉，被你爱了以后，才知道以前没有别人对我好过。但我并不想告诉你，因为我太骄傲了，我要你宠着我求着我，把我放在心尖尖上。我想告诉全世界你对我有多好。但我不想别人嫉妒我们，也不想让别人说你看她就傻吧，真没出息。
你这么懂爱情，一定没谈过恋爱吧，说得真好，我看到过身边明明没有感情经历的朋友把另一个朋友的感情经历说得头头是道，当时觉得很好笑。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/c6c259f53c98b8ccc582c435237ee7a8x
离婚后再苦再难, 也要把孩子带在身边
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闲来无事看了一部韩国老电影《旅行者》，故事讲述的是在1975年，年仅9岁的女孩李珍熙被爸爸送进了一家孤儿院。
珍熙不明白爸爸为什么抛弃自己，他不但给自己买了新衣服，还买了大蛋糕，并且答应要带她去旅行，可是她万万没想到，旅行的终点居然是孤儿院。
在和心理医生谈话中，珍熙说，爸爸再婚了，娶了个后妈生了孩子。珍熙在照顾小婴儿的时候不小心出了点意外，所以他们觉得珍熙想杀害孩子，珍熙猜测这可能是爸爸送她来孤儿院的原因。
在小鸟和好友的离开后，绝望的珍熙把自己埋进了土里，她才发现她无论怎么做，都改变不了被
女人被追时, 最反感男人六种行为!
单身男人追求女人，之所以屡战屡败，正是因为单身男人触犯到女人最反感的行为，女人最反感的行为堪比感情的底线，无论单身男人有心还是无意都会对感情产生后患无穷的影响，其实单身男人只要知道哪些路不可以走就可以避免，为了助男人早日摆脱单身，以下女人被追时，最反感男人六种行为还望你能铭记于心，到时结合实际情况进行排除，想必假以时日，你就可以追上梦寐以求的单身女人。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/7e769c6e6bd2f14eb94d06110240053cx495x330x28.jpeg"alt="女人被追时,最反感男人六种行
爱到深处时, 女人最无法抗拒的肉麻情话, 记得说给她听!
每个女人都喜欢听自己心爱的男人在她耳边说着一些肉麻的情话，因为对女人来说，情话并不仅仅是一种简单的夸奖，它更是一种尊重，一种理解。下面小编就来跟大家说一说，女人最无法抗拒的肉麻情话，看看你有没有说给她听过：
1.为了你，我已下了自己所有赌注，你，可不可以，不要让我输！
2.我送给你的口红，记得每天还我一点点。
3.如果有一天，有别人追你了，你可不可以对他说，你还有一个离不开我的笨蛋。
4.你是我的，谁都抢不走，我就是这么霸道。我是你的，谁都领不走，我就是这么死心。
5.你是我终生求医不得的隐疾，始于一见钟情，终于挫骨扬灰。<pstyle="text-align:cen
异性关系再好也别做这四个小动作, 不然一定会后悔!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
爱情是需要经营的，两个人的相处是需要磨合的，只有懂得和异性的相处之道，才能获得幸福。和异性在一起，这四件事一定不要做！
1.不尊重对方
每个人都有自己的生活方式和生活习惯，看问题的角度自然不一样，所以说每个人都是不同的，我们不能光按自己的想法而不考虑对方。
看不惯对方身上的习惯，对对方确定不满，整天念叨，这会让对方非常厌恶你，最终你们互相攻击，感情越来越坏。<imgsrc="http://image.uc.c
风华是一指流砂，苍老是一段年华
回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。
风华是一指流砂，苍老是一段年华。
春未老，风细柳斜斜。
试上超然台上望，半壕春水一城花。
烟雨暗千家。
寒食后，酒醒却咨嗟。
休对故人思故国，且将新火试新茶。
诗酒趁年华。——苏轼
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这两句话明明很正确, 却经常让孩子受委屈, 原因让宝妈很无奈
当今社会，年轻家长们初为人父母，缺乏经验，大多数育儿相关都是从网上搜集而来，慢妈当初也是一样。初期在教育乐乐时，多半是靠上网搜集相关的信息资料确定的教育方案，在过程中，慢妈发现一件有趣的事，就是大多数文章都在告诫妈妈们，这几种道理是不对的，不要错误传达给孩子；那几种行为是错的，也不能在孩子面前做。于是，慢妈打算反其道而行，根据自己的亲身经验给妈妈做个提醒：即使正确的道理，也要悠着点告诉孩子。比如说，这两句话明明很正确，却经常让孩子受委屈，原因让宝妈很无奈。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/20
谢娜生双胞胎: 余生要和最爱的人在一起, 爱情长久的保鲜秘诀!
每个人都说渴望平平淡淡的生活，有时候琐碎平淡的生活里也需要一点点惊喜一点点小浪漫，爱情有时候也会生病，一点点的小心思或许会成为平淡生活中的小浪漫，懂得经营才会有好的爱情和婚姻。
有那么一个人，真的是很好的一个人。他值得拥有更好的人，所以我放弃跟他做朋友的机会来结束了我们之间
