怎么害得宝宝越长越瘦, 2到6岁幼儿最多见, 到底怎么办?
现在,很多2到6岁的幼儿,明显体重偏轻,或气色不好,或容易生病。父母看在眼里急在心里,于是变着花样给孩子弄各种好吃的,每顿饭都要大人诓、劝、喂!尽管如此,仍然有的孩子挑食吃饭不香,有的孩子吃得很多不长肉,但结果都一样,孩子还是偏瘦,长不高。
中医认为,胃主受纳,是盛东西的;脾主运化,主肌肉四肢,是把营养气血输送到四肢百骸上的。孩子先天就脾胃不足,再加上饮食过度喂养,更加重了脾胃负担。导致孩子不管是能吃还是不能吃,都无法有效消化吸收,最终孩子越长越瘦,甚至影响发育。
孩子吃的多还瘦,那是胃强脾弱!吃得多,运化不好。表现为食后困倦,嗳气频作,神疲乏力,轻度口臭,大便溏薄,舌红苔黄腻,舌质胖大边有齿痕,易发口腔溃疡,此时多有便秘症状。而这类孩子晚上睡觉大多都不踏实,喜欢翻身,尤其是在下半夜,也特别爱出汗,结果一不小心又感冒了。
孩子吃的少也瘦,那是厌食,脾胃虚弱,越不吃越瘦。长期食欲不振则见精神较差、舌淡苔白,面色萎黄、倦怠
怀孕后, 孕妈的口味都会有一些变化, 你也中了吗?
文|好孕姐
听一位孕妈说,她怀孕前,喜欢吃酸的,喜欢吃辣的。喜欢吃肉,但是怀孕了以后,喜欢吃甜食,讨厌吃酸的,辣的一般般,肉也不喜欢吃了,导致她怀孕还瘦了一点点。
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还有位孕妈说没怀孕的时候特别喜欢吃苹果,不喜欢吃葡萄,但是怀孕后苹果不要吃,一吃就恶心!要吃葡萄,一大串都吃下去。大部分孕妈表示,怀孕后她们的口味就会发生很大的变化,有些更莫名其妙,有些会变得爱吃土,爱闻汽油味,消毒水味,爱吃臭豆腐的等等真是五花八门。
为什么孕妈在孕期口味会发生难以捉摸的变化呢?
一、雌激素的影响
这些都是由于怀孕后,体内激素变化导致的。怀孕后,体内的雌激素就会增高,从而影响到消化酶的作用。据研究表明,怀孕后大多数的孕妈会对某一种口味的食物情有独钟,也至少对一种口味的食物会产生强烈厌恶的情绪。
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二、保护胎宝的本能反应
怀孕后,有些孕妈妊娠反应比较强烈,吃的东
缺少这2种营养素,宝宝恐伤脑!孕妈赶快补充
你想要生一个头脑聪明的宝宝吗?研究显示有不少比例孕妇缺乏胎儿脑部发育的关键营养素,如何在最重要的时期,补对营养素呢?请你千万别漏看这篇文章!
胎儿脑部发育两大关键期
关于脑的定义,在胚胎结构中,一开始由中枢神经渐渐发展成神经管,进而形成脑和脊髓。而胎儿脑部疾病的预防,整个孕期都是关键期,更是从孕前就要开始,因为只要受精卵一形成,便开始进行细胞分裂、复制、分化,这些细胞也早就被定位哪些为以后要发展成脑部细胞,所以孕期营养应从孕前就开始投入。
关键1:怀孕8周前
孕前至怀孕8周前,是胎儿脑部结构形成的第一个关键期。女性在孕前45天至2、3个月,甚至不嫌更早,便可补充所需的营养素,如叶酸、钙、维生素D、碘,尤其是较偏食、挑食的准妈更应额