关于微笑的名言警句
幽默是心灵的微笑。最深刻的幽默是一颗受了致命伤的心灵发出的微笑。---周国平
笑一笑，十年少。
微笑是最好的名片。
卡耐基：“笑是人类的特权。”
当你微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界便怕了他。（泰戈尔）
当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。——威尔科克斯【德】
凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着"怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。——盖叫天【中】[PS:关于微笑的名言]
既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基【俄】
人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫【日】
乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗【美】
一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿【美】
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怎么和刚加的妹子聊天 刚加微信的开场白
怎样聊天是大家都想学的，学会一些聊天技巧，能帮助你更快把妹，撩到女生，搭讪对方的时候一定要诚恳礼貌，很多男生都不会找话题聊天。怎么和刚加的妹子聊天1、控制对话节奏聊天的节奏是保证舒服对话的前提。并非机械式的你...
我会买拖鞋
核心提示：小明左脚穿的拖鞋裂了不能穿，爸爸说：我又得帮你买拖鞋！小明说：爸爸，你给我钱，我去买。爸爸说：你又不会买。小明说：我会买拖鞋。爸爸问：那你说说你去鞋店买拖鞋时对店老板怎么说？小明说：这很简单，我就对店...
小明左脚穿的拖鞋裂了不能穿，爸爸说：“我又得帮你买拖鞋！”小明说：“爸爸，你给我钱，我去买。”爸爸说：“你又不会买。”小明说：“我会买拖鞋。”爸爸问：“那你说说你去鞋店买拖鞋时对店老板怎么说？”小明说：“这很简单，我就对店老板说叔叔，我左脚穿的一只小拖鞋多少钱？”
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外表美与心灵美的名言
1、外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。——伏尔泰
2、真正的美，源于自身的内在美。这种美的全部原因皆来自于它本身，而外在的溢美之词并不能成为它美的原因。任何事物既不会因人们的夸赞而变得更好，也不会因为人们的贬低而变得更坏。?——马可·奥勒留?出处：沉思录
3、外在美可以养眼，内在美可以养心。?——叔叔的书?出处：生活的另一种美好
4、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。——三毛《送你一匹马》
5、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。——托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》
6、心灵的伟大表现得并不明显，因为它总是把自己隐藏起来，一点小小的创见往往就是它的全部表现。心灵的伟大远比我们设想的更为常见。——司汤达
7、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——坎普滕的托马斯
8、唯有心灵能使人高贵。所有那些自命高贵而没有高贵的心灵的人，都像块污泥。——罗曼·罗兰
9、唯有
秋季要如何减肥更快 适合秋季减肥吃的食物
秋天怎么减肥1、餐具的大小你有没有感觉到，拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多，但是拿着小的餐具却不会吃很多，这是因为潜意识里并没有大碗小碗之分，只有吃一碗或两碗之分，所以你可以尽量选择小型的餐具，这样可以...
一个月减肥50斤
一个月减掉50斤几乎是不可能的，但是减掉50斤是为那些体重非常高的朋友们准备的。你需要严格控制你的饮食，每天锻炼来促进脂肪燃烧。然而，在减肥过程中你应该注意合理的饮食，并尽量避免使用减肥药或吸脂。以不影响你的健...
开始恋爱把漫画
水波风南原作的少女漫画《今天开始恋爱吧》首次动画化！该DVD动画以OAD的形式与漫画第九卷捆绑发售，将在6月25日正式亮相（具体时间不知道，已确定是六月新番）动画版起用了山内重冲负责监督，并由曾着手制作《交响同人梦》、《...
学生立志的名言警句
流水落花春去也天上人间
劝君莫惜金缕衣劝君惜取少年时
明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎
莫等闲，白了少年头，空悲切
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴
世人若被明日累,春去秋来老将至
朝看水东流,暮看日西沉
人寿几何?逝如朝霞。时无重至,华不在阳。
少年易学老难成，一寸光阴不可轻
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟
少壮不努力，老大徒伤悲
年难留，时易损
人误地一时，地误人一年
一年之计在于春，一日之计在于晨
天波易谢，寸暑难留
时间乃是最大的革新家
欢娱不惜时光逝
时间伟大的作者，她能写出未来的结局
时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过（拉丁美洲）
时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时（赫胥黎）<
励志幽默小故事ppt模板
在人生的道路上我们总是会遇到各式各样的困难，在困难面前我们有不一样的做法，但是良好的心态才是最好的武器，今天和大家分享一下一些励志小故事，一起来看一下吧。励志小故事：1、老人与黑人小孩子一天，几个白人小孩在公...
有关勤奋的名言警句
1、如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。
2、天才就是勤奋，曾经有人这样说过。如果这话不完全正确，那至少在很大程度上是正确的。
3、发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。
4、我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
5、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。
6、天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。
7、聪明出于勤奋，天才在于积累。
8、如果你只为薪水而工作，你的生活将因此而陷入平庸之中。你找不到人生中真正的成就感。工作的目的虽然是为了获得报酬，但工作能给你带来的远比工资要多的多。
9、授人以鱼仅供一饭之需，教人以渔则终身受用无穷。
10、早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
11、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦。
12、勤能补拙是良训。
13、乃知事贵奋，形势非所拘。
14、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不
运动减肥什么时间最好
运动减肥的最佳时间是在饭后45分钟，即在20分钟内快走1600米，最有利于减肥。如过2小时后再快走20分钟，则减肥效果更佳。要十分注意这个减肥效果最佳的诀巧。
一般来讲,要想达到全身减肥的目的，都应做心率在每分钟120—160次的低中强度、长时间（1小时以上）耐力性有氧代谢全身运动。但是需要注意的是，有些不适当的运动可能反而使你“增重”。专家为此列出了3种不利于减肥的运动：
1、短时间运动。因为运动半个小时后，身体开始由糖元释放能量向脂肪释放能量转化；大约运动1小时后，运动所需的能量才以脂肪供能为主。也就是说，在脂肪刚刚开始分解时，你如果就停止了运动，其减肥效果自然不言而喻。
2、短时间大运动量运动。做大运动量运动时，心脏输出血量不能满足机体对氧的需要，使机体处于缺氧的无氧代谢状态。短时间大强度的运动后，血糖水平会降低，血糖降低是引起饥饿的重要原因，这时你往往会食欲大振，这对减肥是极为不利的。
3、快速爆发力运动。人体肌肉主要可分为白肌纤维和红肌纤维。快速爆发力运动的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮，这种的运动减肥
100句经典唯美可当作文素材的美句盘点
在这世间，有些路是非要一个人去面对，单独一个人去跋涉的。所以，你要坚强，要懂得自己一个人也要好好好努力的意义。
1.细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。
2.站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。
3.你在雨中行走，你从不打伞;你有自己的天空，它从不下雨。
4.那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。
5.回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。
6.往事是
什么是有氧搏击操？能瘦身防身
有人知道搏击操么，据了解，有氧搏击操起源于跆拳道和拳击的一种健身运动，不仅起到减肥的效果，还能用于防身哦。小编为大家整理了关于有氧搏击操的概念及特点，带大家了解搏击操的减肥力度有多大。
1.有氧搏击操的概念
有氧搏击操，最早是由美国的自由搏击运动员与职业健美操运动员在交往的过程中设想出来的，近几年在国内已经迅速的发展起来。其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，在激烈的音乐中，进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。健身者在出拳、踢腿的过程中，随着音乐挥动双拳，动作刚劲有力，让健身者尽情地发泄，尽情地出汗，并在不知不觉中对心肺功能和肌肉训练都能起到较好的作用。
2.有氧搏击操的特点
有氧搏击操能得到社会各界人士的喜欢，并能快速的传播和发展。它具有以下特点：
(1)有氧搏击操运动讲究科学性
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则进行的。因此，它属于有氧
开心调皮幽默一句话
1、父母在，不远游，宅在家里玩网游。
2、我天天都在思念你，不信你瞧我脸上的红痘。
3、姑娘不给我拉手，我就扯条绳子溜溜狗。
4、幸福很抽象，不幸很具体。
5、唉，胖的都杯具了，手拿照脸镜竟然照不全我的脸。
6、你太可爱了，所以被大家亲切的称为流氓兔。
7、恋爱不过是一场高烧，思念是紧跟着好不了的咳凑。
8、小时候看奥特曼，我以为我是奥特曼。长大了看麦兜，才知道原来我是麦兜。
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叫人十分怄火的二货雷事
1、跟二货女友压马路，来到一家折扣店。
女友看中了一件，问老板多少钱？
老板：“打完折1998！”
二货女友嗲声问老板：“你这附近有银行吗？”
老板：“有！”
二货女友：“你怎么不去抢！”
2、“您好，我这个人有很多毛病，您多包涵，我主要就是不太会说话。”
“如果有什么冒犯您的地方……”
“有本事来打我啊！”
3、早上公交站台和一个单身哥们等公交，一个美女在我们不远处摔了跤。
我对哥们说“你单身这么多年就是跟其他屌丝丝一样不知道主动把握机会，现在机会来了，去吧”
朋友在我怂恿下上前问“没事吧？”
美女“没事”
我朋友回了句“没事走两步……”
4、一朋友去发厅剪头发，理到一半，他发现有点丑，就担忧地对理发师说：“怎么剪成这样了？”
发型师说：“别担心，还没剪完呢，等剪完了就好看了。”
等剪完了，发型师一脸纠结地看着他，说：“确实挺丑的，不知道是人丑还是发型丑，算了，不要你钱了……”
2020小孩满月经典祝福语_喝满月酒祝福的一句话
长风相顺伴安康，命生不凡春秋畅。百事如意轻歌扬，岁月风雨成器长!今天小编就整理了小孩满月经典祝福语_喝满月酒祝福的一句话，希望对大家的工作和学习有帮助，欢迎阅读!
小孩满月经典祝福语_喝满月酒祝福的一句话
1、恭喜!你的宝贝儿子这么快就与你们见面了，感觉一定很幸福吧?你可要照顾好你家的小宝宝!
2、占弄璋之喜。想天上石麟，他日定属栋梁之器。曷胜额颂，兹奉上(礼物名称)，伏维笑纳。肃贺麟喜。并颂俪安。
3、长风相顺伴安康，命生不凡春秋畅。百事如意轻歌扬，岁月风雨成器长!
4、宝贝，你的生日就在今天，祝你可爱依旧，快乐多多!
2018适合在一起的三对星座
两个人适不适合在一起，要看性格和爱好，如果各方面都适合的话，在一起就会得到幸福。
白羊座VS水瓶座：2018最浪漫情侣
白羊座和水瓶座在2018年里，可谓是最为浪漫的情侣配对。这两个星座在一起，可以尽享浪漫的点点滴滴，或许这一年里，两个星座都会意识到浪漫对于一段感情的意义，也会尽己所能去让感情更加浪漫有趣。
巨蟹座VS天蝎座：2018最温情情侣
巨蟹座和天蝎座在2018年里，可谓是最为温情的情侣配对。在新的一年里，这两个星座的爱情真的是让旁观者都羡慕不已。还能更温情一些么？简直虐狗虐到了极致，旁若无人秀恩爱的，就非他们莫属了吧
嘲东家诗
太原的鲍秀才在富人家教书。东家很吝啬。
冬至时他送一只小狗作为贺礼送给亲家。谁知亲家也很吝啬，几天后把小狗烧熟了作为礼物回赠。东家请鲍秀才上席吃狗肉，并令他以此事作诗。
鲍秀才吟道：小犬出去小犬来，两个亲家不用陪；恰似小生赴科举，秀才出去秀才来。
口才训练方法经典句子
口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”
我们在此介绍几种符合大家特点，简单、易行、见效的口才训练方法。
（1）速读法
这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出
