有益人生的十句话
1.怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来
人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。
2.人生如果错了方向，停止就是进步
人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。
3.人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志
现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
4.人都是逼出来的
每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只
有语言特色的幽默故事
一家珠宝店被盗，当警察赶到现场时，发现一个醉鬼躺在那里，为了弄清珠宝的去向，警察找来了一桶冷水，一边将醉鬼的头按入水中，一边问：“你看到那些珠宝了吗？”
这个醉鬼睁开蒙胧的眼睛说：“对不起，我实在找不到，你们还是换别的潜水员吧！”
有个赌徒从家里拿了1000元去赌博，几小时后，他回来了。
他妻子忙问：“那张大票子‘生孩子’了没有？”
“生了，生了”，赌徒从衣袋里掏出两张10元的钞票，哭丧着脸说：“不幸的是，它们的‘母亲’去世了。”
明智之举
一位莫斯科公民丢了一只鹦鹉——一只很会骂人的鹦鹉。
天知道它会在外面乱说些什么呢？那位失主很紧张，为了避免不必要的麻烦，他特地在一家有声誉的发行量很大的报纸上刊登了这么一则广告：“遗失会说话鹦鹉一只，特此郑重申明：本人不同意它的政治观点。”
有一家新生了一个儿子，一个具有天份的小baby。小孩生下后就会说话了，也认
得自己的亲人。可悲的是，这个小孩一喊自己的什么亲人，他的那个亲人立马就死。
小孩喊了一声姥爷，姥爷正在喝水，马上就被水噎死了
减肥常识：4类人不适合进行高温瑜伽
高温瑜伽是瑜伽的一个分支，因为减肥效果好而颇受减肥者的欢迎与喜爱。现在有越来越多的减肥者都选择练习高温瑜伽，但是大家对于这种瑜伽减肥方式真的了解吗？练习高温瑜伽确实能减肥，但是并不是所有的减肥者都适合练习高温瑜伽，专家指出有4类人群是不适合练习高温瑜伽的：
1、高温的环境再加上运动的状态会使体内的血液循环加速，心跳容易加快，血压增高。这对患有心脏病和高血压病是非常危险的。
2、当你感冒、发烧、腹痛或者身体严重疲劳的状态下，此时人体是需要补充大量水分的。高温瑜伽中，人体水分丧失快。人在这四种状态下练习高温瑜伽容易导致脱水，病情加重。
3、由于初学者对瑜伽的了解不深，不懂得控制自身的练习强度。而高温中瑜伽动作的练习强度较高，这就容易使初学者的身体受到伤害。
4、患有肾病、糖尿病、痢疾、严重眼耳疾病，患有这四种疾病的人只适合运动量较少的运动，运动量越大心跳和脉搏次数就越快，加重病情。高温瑜伽运动量大，高温
踩刹车
丈夫总是喜欢将车开出后在外打牌。
一日早晨，妻提出陪车。
车子开到一段陡坡的中间，突然“耸耸”几声，熄火了。丈夫忙踩刹车停住车。丈夫：“车子出了问题，你踩住刹车不要松，我下去看看。”妻子依言将刹车牢牢踩住。丈夫下车后看了看车，说：“你踩紧刹车，我去买配件。”
左等他未来，右等他未来。妻子始终保持刹紧车的状态，左脚麻了换右脚，右脚麻了换左脚。几个时辰后，妻子睡意甚浓，睡又不敢睡，怕万一睡死，脚一松，车子就会窜窜地向坡下驶去。
傍晚时分，丈夫终于回来了，直接坐到驾驶座上，说：“你松开刹车啊。”“嗯。你替一下我，我得赶紧撒泡尿。把老娘憋死了。”妻痛快淋漓地屙完尿，舒舒服服地重新上了副驾座。“喂，你买的配件呢？”“什么配件？&rdq
要废弃的花盆捡回来加上一点色彩, 变成人人喜欢的工艺品
在我们的印象中，花盆都是用来栽种一些盆栽植物的，但是只要经过一点点的改造，普通的花盆也能变成迷人的工艺品，而你只需要花费一点创造力，下面就是一些装饰花盆的号床一，都非常有趣，经济实惠。
1.织物篮盆栽植物
这些大型的绿植搭配一些有集合图案的面料型的容器，就变成了一个非常创意的植物景观，栽种的植物分别是龙香血树、龟背竹和万年青，看起来特别迷人。
制作这个东西你需要准备剪刀、斜纹织物、塑料的衬里、绳索、大孔的套件（套绳索用）。
2.混凝土室内盆栽<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/2b
这6种花朵都是吊钟型的, 你喜欢哪一个品种呢?
花朵呈现吊钟型的最常见的就是倒挂金钟了，不过它太难养了，下面会介绍它的，其他如悬铃花、木槿花之类的灌木花卉也是不错的选择，下面要介绍的是一些草本花卉，花朵长得特别靓丽，呈现管状和喇叭状的花朵。
1.吊钟花
吊钟花是一种长相非常优美的开花植物，喜欢生长在常年温暖湿润的环境，需要适当的空气湿度，它的花色通常是蓝色、白色、紫色或粉色，非常靓丽，植株比较低矮。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/d90dedfb76b5a47397e5930cbfda11c8x745x483x72.jpeg"a
在家里就能盆栽，结的果子全家吃都吃不完，一斤可以卖12元！
很多人都知道，吃火龙果有很多好处，你进能效抗衰老；还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生，不管白心的红心的，吃多了也不用担心会上火，小编最喜欢吃的就是红心的火龙果，但是红心的火龙果价格不便宜，在家里盆栽火龙果，结的果子全家吃不完！
我把火龙果肉碾碎，使果肉与种子分离。我发现种子在水里易沉，而碎果肉沉下去十分缓慢，便想出了一个好方法：把碾碎火龙果酱放入水中，快速搅拌离心，然后快速将上层的水倒掉，反复几次，然后用过滤布筛洗几遍去掉多余的果肉，再用过滤网过滤几遍，直到果肉跟种子完全分离。
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肝脏写给人类的一封信: 我最怕5毒和3敌!
亲爱的人类朋友们：
你们好！
作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。
可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝一样疼爱，还让我备受煎熬。
长久以来，我都是五脏中最沉默的一个，即使不舒服仍坚持工作。你们却不体谅我的辛勤付出，反而变本加厉地伤害我。眼看同胞们接二连三病倒，只好一边流泪一边写下这封渴求呵护的信。
我是人体“化学加工厂”
我住在人体右上腹部，和胃肠是邻居。有人说，我像一顶歪戴着的小帽子，罩在胃肠右上方。别看我发育成熟后只有1200克~1600克，却在人体内发挥着不可替代的作用，“化学加工厂”、“新陈代谢中心”、“解毒大师”等都是我的封号。
概括来说，我主要承担以下5种工作：
产汁功能。
我生产的汁会通过胆管送到胆囊中蓄存下来，人体一开始进食
秋冬季节气候干燥便秘易发生, 防便秘你得了解这些事
秋冬季是便秘的高发季节，因为空气中的水分减少，气候干燥，人体“小环境”也发生类似情况而“津液亏虚”，便秘的情况就容易发生或加重了。
便秘的“帽子”别乱扣
很多人对便秘的概念不很清楚，认为只要一天没有大便就是便秘，其实不然，便秘是便次少及排出困难或两者兼有，并伴有腹痛、腹胀、恶心、口苦、肛门疼痛、排便不尽感、便血、心情烦躁等，且一周大便次数少于2—3次者才叫便秘。如果长期便秘，食物经胃肠消化吸收而形成的残渣在肠道内停留过久，就容易发酵腐败，产生诸多有害气体和毒物，如酚、胺、吲哚、硫化氢等，这些毒物不能及时排出，被肠壁吸收后进入血液循环系统，就会出现头晕、乏力、神志淡漠、心烦、口臭、恶心，以及皮肤干燥、粗糙、无光泽等自体中毒症状，加速身体老化。便秘时易引起肛门疼痛，可直接诱发肛门直肠疾息，如痔疮、肛裂等，尤其对老年人危害更大。
特别是息有高血压、中风的老年人，由于排便困难，屏气使劲，使腹压增加，从而诱发心脑血管疾病发作。<
最省钱的养胃方法, 不花一分钱! 胃病者的“福音”
胃是六腑的成员之一，是人体的首席消化官，在执行消化任务的同时也承受着来自主人不良习惯的压力，尤其是在冬季。冬季气候寒冷，胃酸分泌较多、胃部血供较差，许多人抱着冬天补补更健康的心态吃得太油腻，容易出现各种消化不良的症状，如饱胀、隐痛、嗳气等。专家提醒，冬季养胃别忽略了以下几件事：
1.保暖护养
冬季昼夜温差变化很大，所以患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2.忌食辛辣刺激类食物
总是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，导致胃经常出现不适的情况，黑糖含很高的营养价值，特别有利于人体内酸碱平衡，可起益气健胃、温补心肺。
3.多食姜
生姜、干姜具有特有的姜辣素，具有抑菌抗氧化、减少幽门胃黏膜损伤、抑制过
睡前喝牛奶伤胃吗?
很多门诊病人就诊时，对自己的胃过分顾虑。但其实，胃并不十分娇气，医生表示：健康的胃有一道胃黏膜屏障，具有完善的自我保护作用。患者要了解自己的胃部情况，因人制宜，比如在健康状态下，吃辣味美食并无妨，但注意不在空腹时吃，以减少对胃的刺激。养胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，摒弃诸如三餐进食不规律、吃饭过快和暴饮暴食等不良习惯。
尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但是碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，由于二氧化碳不能被人体吸收，大量摄入的二氧化碳气体很容易引起胃部胀气。而且这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量饮用。
少吃盐渍食品和夜宵如今，胃癌的危害极大，大量流行病学资料显示，长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽烟、酗酒也是“帮凶”。医生强调，喜欢半夜吃夜宵也不是好习惯，临睡前进食会导致胃酸分泌，而且产生的热量容易囤积。无论对胃、对人体都无益处。<p
吃完橘子, 皮不要扔这样做, 什么类型的咽炎, 一用就止咳!
慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人。寒冬之际往往是慢性咽炎的高发季节。慢性咽炎一旦发作之后是一种难治愈、易复发的咽喉部疾病，由于它在生活中非常常见，严重的困扰着很多人。这种疾病使患者的咽喉部肿痛、瘙痒，对患者的生活带来严重的影响。
慢性咽炎偏方：
现在烤着吃，依然还是小时候的那个滋味~
1、烤桔子，起先我用筷子插，后来改刀叉烤
2、直接在小火上不断翻动
3、烤到桔子皮发黑间断，并从桔子里冒出热气即可
4、这是烤黑的桔子，咽炎困扰多年，嗓子总不舒服，加了老师“溦”（8459和数字1717）后，对症调理，有
【祛痘小妙招】粉刺形成的原因
广大女性最为关注的脸部，也是问题滋生最多的地方，所以这类问题尤为被人关注，作为脸部杀手的粉刺，也是让人最为头疼。粉刺去除也是不一蹴而就的事，对付粉刺需要长时间的坚持，也需要正确的祛除方法，面对粉刺，首先就需要了解粉刺的形成原因。
今天康韵佳妍给大家普及一下祛痘小妙招——粉刺的形成原因吧。
首先几点，粉刺是身体的自然反应，反应了你最近的生活状态是好是坏，所以粉刺的形成原因第一点就要从内找起。
一、内分泌原因。
内分泌失调，造成气血失调，自然会生长痘痘粉刺。再有就是一些诱因的引发，导致粉刺的突然爆发。下面就主要说说粉刺的诱因吧。
1.饮食不当：如最近的饮食多是油脂较多的，或者辛辣的，都会导致粉刺的突然出现，所以不想长粉刺就尽量减少吃油腻的食物吧。
2.便秘：长时间的便秘会导致体内的毒素无法排出，毒素堆积就会将毛孔堵塞，形成粉刺。
3.环境因素：主要是指居住的环境周围多风沙，风
蒸鸡蛋羹时鸡蛋壳的妙用, 你知道吗? 鸡蛋羹细嫩滑溜的秘密其实很简单
记得我小的时候，每天放学回家的第一件事就是生炉子，各位看官如果年龄较小的话，估计还理解不了生炉子的意思？其实在我们那个年代没有天然气也没有液化气，家里做饭都是用煤球作为燃料的煤炭炉，为了节省煤球，所以每天在做饭之前就需要生炉子，将炉子里面的煤球通过柴火让它完全开始燃烧的过程。
开始做饭的时候，蒸锅一层煮饭，另外一层就蒸点其他的美食，我印象比较深的就是广式的香肠和鸡蛋羹，但这都是偶尔吃一下，一般都是为了节省煤球蒸上昨天晚上没有吃完的剩饭或者剩菜。
但是每当煮米饭又蒸鸡蛋羹的时候，我就特别开心，米饭和鸡蛋的香味，通过水蒸气弥漫在家里的每个角落，勾引着我的哈喇子。蒸鸡蛋羹好吃，但要要做好可不是件容易的事情，我是经过好多次的失败才掌握的，这里面的窍门还是我请教了我的外婆，今天我们分享给大家，大家往下看，我们慢慢说这鸡蛋壳的妙用，还有这蒸鸡蛋羹细嫩滑溜的秘密。
我们先说这鸡蛋壳的妙用，做鸡蛋羹特别是新手，最苦恼的就是加到蛋液里面的
刘梅林: 疾病治疗不能忽略了性别差异
女性因心脑血管病导致的死亡超过了由于癌症所导致的死亡,很多女性乳腺癌患者,最后不是死于乳腺癌,而是死于心脑血管病
很多女性即使有了病也总是撑着,非到不得已才去医院,导致就诊时间延迟
女性患者往往就诊时比较情绪化,通常叙述问题的重点不突出,导致医生难以在很短的时间内确立诊断……
近日,围绕这些问题,记者采访了《长城国际心脏病论坛》的执行主席、知名心血管专家、北京大学第一医院老年内科主任刘梅林教授。
北京大学第一医院老年内科主任刘梅林教授
寻找真正适合女性的疾病救治方式很重要
“刚开始的时候,基本上问10个人,包括医务工作者,有一个人能回答心血管病是女性死亡头号杀手就不错了,经过这些年的宣传,女性心脏健康工作取得了长足的进步。”
作为女性心脏
白发变黑发的秘诀, 多吃这2种植物, 不出三天, 白发马上黑回来
本文由仲本堂生发养发专家刘依整理编著，老师从事脱发、白发研究多年，基本功扎实，在学术研究上有较深造诣。特别擅长改善白发、斑秃、全秃、脂溢性、精神性脱发、产后脱发等，深受好评。
少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
首先要说的食材就是荠菜，荠菜是常见的蔬菜，其中营养很丰富，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素、尼克酸等，而我们常食用荠菜身体就能很好的吸收其中的铁元素，丰富的铁元素对于血液的补充十分有效，能及时补充身体的血液，对于促进气血流动有较好的作用，头部得到充足气血的滋养就能够更好的滋润头发，进而达到避免出现头
腰部赘肉怎么瘦
爱美是天性，很多女性对身材的要求都是比较高的，现在生活中绝大多数的女性都将减肥作为终极目标。当然减肥也和人们的身体素质有关，有的人是易胖体质，有的人是易瘦体质，对于不同体质的女性而言，减肥一定要讲究方法。腰部的赘肉让很多女性非常困扰，这个部位的赘肉减下去也比较困难，想要减掉腰部的赘肉一定要注意科学减肥。腰部的赘肉和人们的生活以及饮食习惯都有一定联系，减肥也可以从这些方面下手。那么腰部赘肉要怎么瘦？
1.坐姿要端正
平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。
2.不要忍便
因为容易让肚子胀气，忍习惯了
中宝泓文物鉴定中心馆藏精品之明黄龙袍赏析
龙袍，帝王象征。作为皇帝的朝服，因有“天子”之意，所以上面都绣有龙形图案。龙袍，顾名思义，绣有龙形图案的袍服，是皇帝专用的袍，又称龙衮。作为国内最具权威的文物鉴定中心之一，北京中宝泓国际文物鉴定中心馆藏的精品中，明黄龙袍吸引了众多藏友的竞相观看和赏析。
中宝泓文物鉴定中心馆藏精品之明黄龙袍
明黄龙袍是清代龙袍的代表，同时也可做金黄、杏黄等色。
清朝皇帝的龙袍，据文献记载，绣有九条龙。龙袍的下摆，斜向排列着许多弯曲的线条，名谓水脚。水脚之上，还有许多波浪翻滚的水浪，水浪之上，又立有山石宝物，俗称“海水江涯”，它除了表示绵延不断的吉祥含意之外，还有“一统山河”和“万世升平”的寓意。
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超级适合晚上吃的几道菜，试试做做吧！
一、素炒西兰花
素炒西兰花
主料：西兰花(适量)、胡萝卜(适量)
调料：干辣椒(适量)、大蒜(适量)、花椒(适量)、盐(适量)
做法：1、西兰花切成小块，胡萝卜去皮。
2、胡萝卜切成块，其它配料准备好。
3、水开，将西兰花倒进去，稍煮，2分钟就够了。
4、胡萝卜也煮一下下。
5、锅里放一点点油就好，烧热，把干辣椒、蒜片、花椒爆一下，把菜倒进去翻炒。
6、因为西兰花已经煮过，所以在锅里炒一下就好，起锅放点毛毛盐。嗯，很爽口。
二、芝麻四季豆
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孝子不谀其亲，忠臣不谄其君，臣子之盛也
1、做为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对穷亲戚要慷慨，对一切人要有礼貌。重资财，薄父母，不成人子。在子女面前，父母要善于隐藏他们的一切快乐、烦恼和恐惧。
2、在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。一个天生自然的人爱他的孩子，一个有教养的人定爱他的父母。
3、一个人如果使自己的母亲伤心，无论他的地位多么显赫，无论他多么有名，他都是一个卑劣的人。孝子之至，莫大乎尊亲。
4、孝子之养也，乐其心，不违其志。孝子不谀其亲，忠臣不谄其君，臣子之盛也。孝有三：大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。
5、孝敬父母经常可以代替最高贵的感情。贤不肖不可以不相分，若命之不可易，若美恶之不可移。无父无君，是禽兽也。
6、我们体贴老人，要像对待孩子一样。惟孝顺父母，可以解忧。天地之性，人为贵；人之行，莫大于孝，孝莫大于严父。
7、侍于亲长，声容易肃，勿因琐事，大声呼叱。事亲以敬，美过三牲。事其亲者，不择地而安之，孝之至也。
8、失去了慈母便像花插在瓶子里，虽然还有色有香，却失去了
