怎样才能长胎不长肉
很多准妈妈在怀孕之后都开始了疯狂吃喝的模式，她们认为多吃的部分也都会长到胎儿的身上，于是造成大部分准妈妈在孕期吃太多最终还是长到了自己身上，导致之后减肥就会变得很难。就没有什么办法能够做到“长胎不长肉”吗？
1、孕早中期要克制饮食
在整个孕期，孕中期的后半段和孕晚期都是胎儿发育的快速阶段。这个时候，准妈妈要尽快的补足营养，为胎儿提供养分。但是在此之前，胎儿的发育是缓慢的，此时准妈妈保持之前的饮食状态就可以了，不要大补特补。
2、调整饮食结构：营养要全面均衡，减少高热量食物的摄入
准妈妈的饮食最重要的一点就是营养的全面和均衡，要做到一日三餐不挑食，千万不要因为营养而大吃特吃，否则很容易让自己的身体严重的超标，不仅会影响自身的健康还会威胁到胎儿的发育。
而对于一些高热量的食物，比如蛋糕饼干、蜜饯、油炸食物等，准妈妈可以偶尔吃一些，但是千万不要进行大量的摄入，否则容易造成热量超标和脂肪的堆积，这都会让体重增长的过快。而这些脂肪都会长到准妈妈的身上，是非常难减下来的。
3、不需要刻意的加餐
胎儿不是越大越好，准妈妈也不是越胖越好。所以准妈妈没有
怎么试探他喜不喜欢你 男生喜欢你的表现
很多女生想知道自己暗恋的男生是不是也喜欢自己，想要猜测试探一下对方的心意，其实看男生喜不喜欢你有很多方法，记得细细观察。怎么试探他喜不喜欢你1、常常约他出来玩当你有了喜欢的男人时，一定不要干坐在家里，如果你...
美国人的英文幽默小故事
英语幽默小故事10篇(带翻译)如下：
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Threecompetingstoreownersrentedadjoiningshopsinamall.Observerswaitedformayhemtoensue.
Theretailerontherightputuphugesignssaying,"GiganticSale!"and"SuperBargains!"
Thestoreontheleftraisedbiggersignsproclaiming,"PricesSlashed!"and"FantasticDiscounts!"
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关于灵感的名言
1、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。罗丹
2、灵感是一个不喜欢拜访懒汉的客人。车尔尼雪夫斯基
3、天才那就是1％的灵感加上99％的汗水。爱迪生
4、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感爱迪生
5、文人的灵感都是在饭后茶余生发的；事务不忙的人才会变得聪明起来逸经
6、人们在那里高谈阔论着天气和灵感之类的东西，而我却象首饰匠打金锁链那样精心的劳动着，把一个个小环非常合适地连接起来。海涅
7、贫困，你是人类艺术的源泉，你将伟大的灵感赐予诗人。爱穆尔
8、天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。爱迪生
9、天才的十分之一是灵感，十分之九是血汗。列夫托尔斯泰
10、天才就是百分之一的灵感加上百分霍姆斯
11、情之所至，诗无不至；诗之所至，情以之至。清王夫之
12、灵感，是由于顽强的劳动而获得的奖赏。列宾
13、灵感这是一个不喜欢采访懒汉的客人。车尔尼雪夫斯基
14、灵感是高潮，写在纸上是射精。王小波
15、人
这个你最需要
老公陪我逛商场。走到化妆品柜台，老公说：“你皮肤这么好，不需要这些。” 走到服装区，老公说：“你天生是个美人，穿便宜的也漂亮。” 走到图书区，老公拿起一本菜谱说道：“你做饭太难吃，这个你最需要。”
唯美搞笑的句子
1、我家小狗丢了，用搜狗搜不到，急死我了。2、学校里最可怕的信任就是一个学渣给另一个学渣讲题目，一个敢讲，一个敢听。3、拥抱真是个奇怪的东西，明明靠的那么近，却看不见彼此的脸。4、你都好意思骗我了，我那好意思不信。5、难...
老医师坐飞机
有位上了年纪的老医师坐飞机，邻座是位<>长老会的牧师，基於某些技术上的问题，延误了飞机起飞的时间。起飞後，机长向乘客们致歉，并宣布马上有免费的饮料招待各位旅客。当迷人的空服<>小姐推著手推车过来时，医师向她要了一杯琴酒，空服小姐接著问邻座的牧师要不要也来一杯酒，牧师答道：“不，谢谢你，我宁愿通奸，也不要喝酒！”老医生一听，马上把他的酒退还给空服小姐说：“小姐，我刚刚不知道有另一个选择！”
唯美英文句子翻译
1、曾经以为拥有是不容易的，后来才知道发现舍弃更难。Oncethoughtitwasnoteasytoown,butlaterlearnedthatitwasmoredifficulttoabandon.2、可不可以给我一个角落，再让我讲一遍我们的故事。Canyougivemeacornerandletmete...
400字作文幽默童话故事
解决方案1：巧克力星球历险记星期五放了学,走在路上,我走着走着看到了一片陌生的形象。房子全都是黑色的,我咬了一口,呀!居然是巧克力。我继续向前走，脚下一滑落到了水池里。我呛了口水,啊！是可口可乐！我用了九牛二虎的...
乐于奉献的名言
1、我唯一的希望就是多有贡献。白求恩1.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮
2、民无信不立。孔子
3、言不信者，行不果。墨子
4、真诚是一种心灵的开放。拉罗什富科
5、落红不是无情物，化作春泥更护花。龚自珍《己亥杂诗》
6、真话说一半常是弥天大谎。富兰克林
7、捧着一颗心来，不带半棵草去。陶行知
8、有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。塞涅卡
9、人只能有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。爱因斯坦
10、没有诚实何来尊严。西塞罗
11、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。鲁迅
12、一个人应当一次只想一件东西，并持之以恒，这样便有希望得到它。但是我却什么都想，结果是什么也抓不着。每次我都发现，当一个所追求的东西唾手可得时，我正在追求别的东西。太晚了。安德鲁加德
13、求人帮助的时候，求穷人比求富人容易。契诃夫
14、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我
三年级风趣幽默的故事
冉佳俊
古代有个富人识字不多，花钱买了个县官。上任第一天就升堂问案，师爷递上犯人花名册，并将犯人带至堂上。第一个犯人名叫冉佳俊，县官看了冉佳俊三个字，有点儿纳闷儿，怎么起了个名字叫再往后。（古代繁体字后与俊形似）但第一天问案，顾不了那么多，怎么也得显一显老爷的堂威，便一拍惊堂木：“再往后”。冉佳俊一听也有点儿纳闷儿，往常过堂都是先叫名字，怎么今天新县官老爷让我往后退。心想也许是老爷的新规矩，就往后退了一步。县官一看有点儿着急，我叫你的名字，你不答应，反而退了一步。又一拍惊堂木：“再往后”。冉佳俊慌忙往后又退一步。县官真急了，心想第一天问案就给我找别扭。大吼：“再往后”。冉佳俊一看老爷真急了，就哭丧着脸说：“老爷不能再退了，后面是墙了”。县官说：“我叫你的名字”。“老爷小人不叫再往后，叫冉佳俊”。县官一听，脸就红了。又一拍惊堂木：“俊什么俊，满脸麻子。”
明天就是周末了，大家记作业。
小明突然举手说：“老师，可不可少布置点作业啊?
初识的唯美句子
1、或许我们的相识是一场错误，但我希望一直错下去，没人去纠正。2、本来就不认识，何必见面装成旧相识。别说你曾见过我，你从来不再我眼里，只是在我心里好久……3、有一次，我们梦见大家都是不相识的。我们醒了，却知道我们原是...
批发的划算
乞丐：先生，给我一百块钱买袋方便面吃吧。
路人：你蒙小孩呢，买一袋方便面要花一百块钱？
乞丐：不是啊，可是买批发的划算啊。
关于音乐的名人名言
1).劝人珍惜光阴
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
少年易学老难成，一寸光阴不可轻
一寸光阴一寸金，存金难买存光阴
少壮不努力，老大徒伤悲
(2).告戒人要诚信
1.志不强者智不达，言不信者行不果。
--墨翟，战国思想家
2.内外相应，言行相称。
--韩非，战国哲学家、教育家
3.善不由外来兮，名不可以虚作。
--屈原，战国诗人
4.真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。
--庄周，战国哲学家
5.人背信则名不达。
--刘向，汉朝经学家
6.伪欺不可长，空虚不可久，朽木不可雕，情亡不可久。
--韩婴，汉朝诗论家
7.以信接人，天下信之；不以信接人，妻子疑之。
--畅泉，晋朝隐士
8.人无忠信，不可立于世。
--程颐，宋朝哲学家
9.多虚不如少实。
--陈甫，宋朝哲学家
10.以实待人，非唯益人，益己尤大。
--杨简，宋朝学者
11.诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。
--德莱赛，英国作家
12.言忠信，
幽默哲理小故事与启示
1
一位大妈误加入一个博士群里。有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤或砸死？群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨论了近一个小时。这时大妈默默问了一句：你们没有淋过雨吗？
群里突然死一般的寂静……然后，然后大妈就被踢出群了。
知识和理论只会带给我们更多的思维方式，只有源于生活中的经验才能更好的解决问题所在2
父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！
你对待事物偏激的看法，正是你自己内心的真正缺陷所在3
老鼠掉进了半满的米缸，意外让它喜不自禁。确定没有危险后，它便开始了在米缸里吃了睡、睡了吃的生活。很快，米缸就要见底了，可它终究还是摆脱不了大米的诱惑，继续留在缸里。最后，米吃完了，它才发现，跳出去只是梦想，一切都无能为力了
不可以一直满足于现状，目光久远方能有所成就，否则就像这只老鼠4
一只乌鸦坐在树上，整天无所事事。一只小兔子看见乌鸦，就问：“我能象你一样整天坐
悬疑搞笑幽默故事800
故事是这样的以前在各大学校里都流传着这么一个恐怖故事说是A校有不干净的东西每当十五的时候学校门口的鲁迅像的眼睛就会动所有教学楼都会停电楼梯会从原来的13阶变成14阶实验室的水龙头放出来的水会变成红色还有1楼尽头的那个厕所只要有人进去了就再也出不来了于是一群不信邪的孩子们约好15那天去探险晚上12点他们准时来到了那所学校的门口鲁迅像的眼睛望着左边他们记下了生怕出来的时候记不得有没有动过他们来到了教室打开开关咦不是亮着的么？“骗人。”一个男孩发出抱怨“再看看吧。”来到了楼梯口“123...13没错阿是13阶阿？”孩子们有点怀疑传说的真实性了于是他们又来到了实验室水龙头打开了白花花的水流了出来“真没劲阿我们白来了！”刚开始的刺激感都消去了一半。最后他们来到了那个厕所女孩子虽然口上说不相信可是还是不敢进去于是让刚刚很拽地说不怕的小C进去看了表1点整2分钟后男生出来了“切都是骗人的”孩子们不欢而散。出门时一个看门人发现了他们喝斥他们怎么可以那么晚还在学校逗留。孩子们撒腿就跑小B特地注意了一下门口的石
切斯特菲尔德名言
1、所谓良好教养……它们在几乎所有国家中乃至于一个地区里，都不尽相同；每一个明辨事理的人都会模仿他所在之地的良好教养，并与之看齐。
2、能成为幸福的人是极少的，但任何人都可能成为浪子。
3、如果你有说俏话的才智，那么用它来取悦而不是伤害。
4、对世界的认识只能在世界的事务中获得，在斗室时百得不到的。
5、人们宁愿将自己的弱点和不完美之处公之于世，却不愿让人们了解自己的丑行。
6、年轻人引导年轻人，犹如瞎子给盲人领路，两个人都可能会跌进水沟。
7、虽然表现的方式和习惯有所不同，但人的本性都是一样的。
8、所谓以礼待人，即用你喜欢别人对待你的方式对待别人。
9、世上人的本性都是一样的，但教育和习惯却使它们的表现形式不尽相同，因此，我们必须隔着各种外衣对它们加以认识。
10、知识可以产生力量，但成就能放出光彩；有人去体会知识的力量，但更多的人只去观赏成就的光彩。
11、效率是做好工作的灵魂。
12、风格反映其人，这是千真万确的。
安全名言警句大全
1、业务由勤学为径，工作有安全做舟。
2、安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边。
3、不求作多，只求作安。
4、企业效益最重要，防火安全第一条。
5、安全法规血写成，违章害己害亲人。
6、个人保安线，是生命线。
7、浇好安全树，方开幸福花。
8、安全生产你管我管，大家管才平安。事故隐患你查我查，人人查方安全。
9、进入工作现场先看再干。
10、莫因一时侥幸，招致一生不幸。
11、忽视安全等于轻视生命。
12、安规是您生命的保护伞。
13、智者成规范，遇者盲目干。
14、安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。
15、安全是职工的生命线，职工是安全的负责人。
16、在电力发展的道路上，安规是指路的明灯。
17、安全帽爱你没商量。
18、忽视安全等于轻视生命。
19、大海航行靠舵手，电力生产靠安全。
20、安全是生命的基石，安全是
节操败尽,不忍直视啊!
1、日过三竿了，我慵懒地睁开眼睛，舒舒服服地伸了个懒腰，唉，要是每天都这么爽就好了，想到这里不禁转过头向外看去，镜子前边，三竿正在刮胡子。
2、和一妹子吵架， 最后在我的苦苦哀求下她取得了胜利。 于是我对妹子说 ：“没看出来啊吃软不吃硬。”
没想到妹子来一句：“一般来说吃着吃着就硬了。”
3、“导演，我背上的字是不是刺错了？”
“不，没有错。根据《宋史》的记载，刺在岳飞身上的字并不是‘精忠报国’而是‘尽忠报国’四个字。”
“甭管哪个，总之不是现在我背上刺的‘精尽报国’，对吧？！”
4、女王：你个三无选手凭什么追求我？你没房，没车，没钱，你有什么？
屌丝没说话，双手背后做了十个俯卧撑。。。
女王：讨厌，你真坏！开好房间等我。
男女之间差距多少最合适
男女之间差距多少最合适
男女之间差距多少最合适
1、身高黄金比例：12cm
人可靠衣装，胖瘦能增减，但身高却是铁板钉钉，尤其是男生，170cm一直是道致命的分水线。但像姚巨人那般，长成200cm+的海拔，也是件憾事，一般女子都摸不到他的脸，错过了多少美丽风景。
研究发现，女配男的最佳身高差上12cm，这样不管是牵手、拥抱、接吻，都是最和谐的差度。而且婚后相处一堂，这样的距离比较适宜培养夫妻双方的心理健康。
2、月薪黄金比例：1.5倍
