爱吃桂圆的人,身体不会差,但切忌与几类食物同食,早知早受益

时间:2018-09-27 05:39:29

爱吃桂圆的人,身体不会差,但切忌与几类食物同食,早知早受益

桂圆亦称龙眼,是一种水果。性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。桂圆为常绿乔木,树体高大,多为偶数羽状复叶,小叶对生或互生,圆锥花序顶生或腋生,果球形,种子黑色有光泽。

延缓衰老。桂圆肉可以降低血脂,可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生,延缓衰老,日常生活中应该适量吃一些桂圆,特别是爱美的女孩。而且产妇产后身体偏虚,脾胃虚弱,宜温热,桂圆最为合适,对产后恢复是非常有益的。

桂圆最好不要和大萝卜、绿豆荷叶、香蕉这些食品同吃,因为桂圆属于火性食品,不宜与寒性和降气类食物同吃。

你喜欢吃桂圆吗?

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