家里“茶花”不开花，快用这“3种”花肥，花骨朵蹿不停！
欢迎来到“养花大全”，这里提供全面专业的养花知识每日分享！达人花花带你和全国花友一起开心养花，快乐生活！喜欢的花友点击关注！
现在的天气温度也开始慢慢上升了，有很多植物现在也可以试着养起来了。春天是个万物复苏的季节，不管你喜欢什么样子的植物，希望都可以在家里面养殖一盆，好好种植。
每个人喜欢的植物的品种都是不同的，种植植物有的人喜欢花卉有的人喜欢绿叶植物，凭大家的喜好来。很多朋友说花花在文章里面总说绿叶植物，不说花卉，今天就来给大家讲一讲，春天比较适合种植的植物——茶花。
<imgwidth='490'height='653'src='http://04imgmini.eastday.com/mobile/20190208/2019020110_11d04db7
练出马甲线必须做到这三项, 特别是第一项
现在越来越多的女生都加入了健身阵营，因为她们已经不能满足当下的自己，对自己有了更高的要求。
拥有A4腰或者马甲线的女生都会比其他女生自信许多，也能拥有比别人更多的机会和更好的待遇，当然，最主要的还是拥有了更好的自己。
其实，你也不用羡慕那些颜好身材好的女生，做到了这些，你也可以轻松拥有好身材。
√注意饮食
不管你是练出马甲线还是减肥塑身，合理的饮食都是最重要的。饮食要好好调整，少油少盐少脂肪少碳水，多杂粮多果蔬等。
医生总结: 打败心脏病最明智的方法, 就是永远不得心脏病!
心脏是身体器官的“皇帝”，管理着身体各大器官。但心脏也跟人一样，“再强大的心脏，也有脆弱的时候”，尤其是数九寒天时，更是心脏病人的魔鬼时刻。
六个时段心脏最脆弱，要警惕
1.冬天(每年11月到来年3月)
心脏病发作的最高峰期就是冬天，并且气温每下降10℃，心脏病发作风险就上升7%。
这是因为冬天的时候，人的生理机能反应比较迟缓，经常处于应激状态，从而加大心脏负荷。再加上室内外温差大，外出时，血管受到冷空气刺激，容易突然收缩，容易造成血流供应中断或血管阻塞，引起心肌梗死或脑卒中。
2.每天早上6点至12点
早晨起床后，身体分泌肾上腺素等压力激素，导致血压上升，再加上整晚没喝水，血液比较浓稠，容易发生栓塞。
3.暴饮暴食后
食物的消化需
简单≠不好吃! 营养又健康的早餐食谱都为你准备好了!
现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给宝宝准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理，有的早餐品种单一，宝宝不愿意吃。
这里，向宝爸宝妈介绍一些营养全面、简单易做的儿童早餐食谱。大家不妨动手做一做，既节省时间，又能保证孩子的营养均衡哦~
牛奶鸡蛋玉米片
牛奶鸡蛋玉米片
原料:牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小袋。
做法:牛奶加热，倒入玉米片即可食用。
小贴士:
1、鸡蛋可以用切蛋器加工成片状，蘸番茄沙司或酱油等调料，提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器，有纵向切成块的，也有横向切片的。
2、玉米片超市也有，品种很多，例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星，还有很多进口的，各种各样的口味。
鲜奶软饼滑溜肝丝蔬菜汁
原
失眠竟然会带来如此大的伤害, 看完这篇文章, 你还会不以为然吗?
北京中医药大学程诚教授
失眠已经成了很多人的烦心事，而在这些人中，很多男性因为工作家庭压力大、应酬多，失眠更像是家常便饭，但却对失眠的危害不以为然。
失眠给男性带来的影响：
1、机体免疫力下降
整夜工作及长期睡不好觉，新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性的有害物质会积聚在各组织器官内，各种免疫物质的分泌量减少，白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱，致使免疫力下降，难以抵御病魔的侵袭。
2、性功能障碍
性活动受大脑高级神经中枢的调控，性功能又易受到情绪的影响。患有神经衰弱的失眠者，因忧愁苦闷、焦虑不安而影响性兴奋。再加上常服用镇静安眠的药
台湾“消基会”: 18%的儿童餐椅塑化剂超标!
按：“小红花测评”专注于婴童产品及家庭用品的对比测评，旨在为广大父母筛选真正经得起检测验证的安全、高性价比的好产品。“小红花视点”为小红花测评的日常栏目之一，主要为消费者提供产品消费的重要参考信息。
近日，台湾"标准检验局"与"消基会"合作，针对市售的儿童餐椅产品随机抽检22样，检测结果发现，4款产品塑化剂超标，其中1款砷含量也超过限量值要求。不合格产品占总样品的18%。目前这些不合格商品都已要求厂商下架并限期回收改正。
台湾"消基会"指出，塑化剂属环境荷尔蒙的一种，会干扰正常内分泌系统的平衡及功能，长期暴露于塑化剂下可能会引起男童雌性化、女童性早熟及增加女性罹患乳癌机率等。
砷对人体的健康有非常大的影响,透过饮水、饮食、呼吸或是直接接触的路径进入人体，倘接触过量之金属砷会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻或水样大便等中毒现象,同时伴有肝、脾、肾功能损害、血压下降和循环系统衰竭,甚至出现中枢神经系统麻痹、意识模糊和昏迷等。<
藏在身边的天然“胰岛素”, 天天喝一点, 高血糖不攻自破
高血糖不一定是糖尿病，糖尿病的危害也不是高血糖，而是血粘度增高。临床发现，肝硬化的病人出现了高血糖症状，甲状腺机能亢进的病人出现了高血糖症状，癌病人出现了高血糖症状；其结局没有出现冠心病、脑血栓、闭塞性脉管炎等血管栓塞性并发症，因为这些原发疾病没有血粘度增高的现象。
而糖尿病，不仅仅是高血糖的问题，还有一个血糖的去向问题，其实，在代谢过程中，降糖药物把血糖也变成了脂肪。这些脂肪沉积在血管壁上，就造成了动脉硬化，也就必然造成栓塞。
桑叶苍术茶
做法：取桑叶5克，苍术5克，山楂花10克，麦门冬10克，砂仁5克一起煮水喝。具有辅助降糖的作用，对于高血糖人群有些帮助作用。
青钱柳槐花菊花茶可以降血糖，出自药王《千金方》，含青钱柳叶、槐花、菊花、苦瓜、桑叶，其功效是降血糖、血脂、血压。饮
风油精这几大妙用，不光是冻疮，还些都能行！
炎热的夏天风油精是我们必不可少的神器。一瓶风油精的价格只要一块多钱，但是能够用的时间却是非常长的。风油精最广泛的用处除了防止蚊虫叮咬以外还能起到提精神的作用。
冻疮：冬天长冻疮真的是非常痛苦的，瘙痒难耐不说而且还大大影响我们的颜值。每年犯冻疮冻疮没破皮的时候可以涂上些风油精，两三天你就可以看到患处有明显的改善。
脚气：脚气是现在忙碌的都市人经常患上的一种疾病，人们经常会买很多的脚气药来治疗。但是其实风油精就可以起到很好的治脚气的作用。洗完脚将风油精抹在扎破的脚气水泡上，不用几天脚气状况就会好很多。
<imgwidth='670'height='319.32921447485'src='http://09.imgmini.eastda
易胖体质可以改善吗？坚持这4个方法，摆脱易胖体质
生活中确实存在很多易胖型体质的胖友，虽然说有时候易胖体质真的很不容易减肥，但是这并不代表无法减肥成功，因为我们还有易胖体质减肥方法帮助，只要大家坚持住，那么大家一样可以拥有苗条曲线。
先来了解一下到底什么是易胖型体质，先是需要清楚的是影响人体胖瘦的荷尔蒙，分成新陈代谢与储存能量两大系统，而且有时候一些肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的荷尔蒙，基本上也是瘦的荷尔蒙，但其实会至于会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。而且在这个里面，当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。那么相反的，当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候，人体就会偏向易胖体质。
<imgwidth='640'height='427'src='http://05.imgmini.eastda
十个女人九个乳腺增生？专家告诉你：用它熬汤喝，让你摆脱疾病！
女性患上乳腺增生是什么原因导致的?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位，一般此病的早期症状比较轻，通常会被人们所忽略，从而导致患者病情发生病变，严重危害着女性朋友的身体健康，对于是如何患上这种疾病，很多人都不是很了解，那么，女性患上乳腺增生怎么治疗接下来就跟着小编一起来了解下吧！
推荐食物：明太鱼
明太鱼的营养价值：1、明太鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；2、明太鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益；3、经常食用明太鱼，具有补益五脏的功效；4、明太鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常
医生警告：痛风都是吃出来的！记住：把好“饮食”关，痛风少一半
到目前为止，痛风的存在已经给我们的健康带来了很大的危害，不仅会给我们带来疼痛、不适感，还会影响我们的工作和生活，降低我们的生活质量。
尤其要注意的是，痛风如果没有得到有效的控制，病情愈发展，治疗的难度也会大大增加，到最后将造成难以挽回的后果。
其实，很多实践研究证明，只要人们能够做到科学地进餐和运动、规范地使用药物，就能将痛风病情进行有效控制。
记住：把好“饮食”关，痛风少一半！
饮食上少吃：
一：动物内脏
动物内脏是所有食物中嘌呤含量最高的一类，吃一顿就可导致患者血尿酸水平突然增高，甚至诱发痛风急性发作。
此外，动物内脏中含有大量胆固醇，经常进食可导致高胆固醇血症，因此痛风合并高胆固醇血症、心血管疾病的患者更应忌
医生提醒: 榴莲好处虽多, 但这些禁忌大家都要知道, 为健康转!
榴莲，对于不喜欢的人来说，臭如猫屎，看到有人吃都躲之远远。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。被人称为：猫屎王的它，仍挡不住很多爱好者们的青睐，这就是传说中的榴莲控。榴莲具有“水果之王”的美誉。但是，有很多人不知道榴莲的功效和禁忌是什么，不管喜不喜欢吃榴莲的人都必须看一下。
榴莲的功效：
1、滋阴补肾：补充身体中需要的营养和能量，达到滋阴补肾及强体健身的功效。身体比较虚弱的人群可以多食用榴莲。
2、增强免疫力：含的多种氨基酸能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱的平衡，并能提高机体对应激的适应能力。
3、活血祛寒：可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。
医生从不买的这几种菜，你却天天吃？！为了家人赶紧看看！
菜市场和超市买菜学问很大，
一个不小心就很有可能买错食物！
据说，这几种菜医生都不会买，
赶紧和囡囡一起看看
泥萌有没有买过吧！
无根豆芽
豆芽在菜市场里属于常见的菜类，口感清脆，营养价值高，可以用来当配菜也可以当主菜食用。
而近年来菜市场多出现一些白嫩饱满的无根豆芽，通常也被叫做“毒豆芽”，无根豆芽在培育时大量使用
一周吃几次，给身体排个毒，脸色变好还养颜，爱美女性不可错过！
一周吃几次，给身体排个毒，脸色变好还养颜，爱美女性不可错过！
莴笋具有利五脏，通经味，清胃热，清热利尿的功效，可以治疗小便不利、尿血、乳汁不通等症。莴笋汁富含维生素A、维生素C，满满一杯综合蔬果汁，美容又养颜。
莴笋可增强胃液和消化液的分泌，促进胆汁的分泌，常吃对牙齿的发育很有好处，能消水肿；对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。
莴笋有丰富的
凉拌菜的6种经典做法，请收下！夏天不用愁菜谱！
你还在吃拍黄瓜和凉拌西红柿吗？花子整理了6种超级好吃又下饭的凉拌菜做法，下面跟着我一起看看怎么做吧！
一、凉拌藕片
1.首先将莲藕切片，放入清水中、芹菜切段、干辣椒切节。
2.锅中倒入小半锅清水，加一勺盐，水开时，加入芹菜焯水，待水再次煮开后，捞入凉水中，接着在锅中加入几滴米醋，放入莲藕焯水，烧开后捞入凉水中。
3.锅中倒入油，下入干辣椒、花椒粒，炸香，备用。
4.准备好莲藕，倒入炸好的香油和干辣椒，加入适量香醋、生抽，拌匀，然后再加入熟花生米，搅拌均匀，就可以出锅装盘啦。
二、凉拌牛肚
<imgwidth='640'height='427'src='http://06.imgmini.eastday.com
吃韭菜一小时内，别碰4种食物，影响身体健康，早知早受益
吃韭菜一小时内，别碰4种食物，影响身体健康，早知早受益！
韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。食用或外用有广泛的保健功效，可以温中开胃、行气活血、补肾助阳。但是韭菜和某些食物搭配，可以会致人中毒，来看看韭菜不能和什么一起吃。
1、韭菜不能和牛肉一起吃
韭菜不可与牛肉一起吃，因为韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。韭菜和牛肉一起吃，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。
<imgwidth='500'height='373'src='http://
超市2物是“养肝王”，早晚煮水喝，修复肝细胞，阻挡肝硬化癌变
肝硬化，是一种起病缓慢、病程长的一种肝脏病变。其主要病理是长期或者反复的一种弥漫性肝损害，随着肝细胞变性、坏死、增生及结缔组织收缩，导致肝脏体积缩小、变硬。如果肝硬化不加以调养，就会加重病情恶化，最为严重的就是导致肝癌。
其中肝硬化主要分为代偿期与失代偿期
肝硬化代偿期，也称之为早期、隐匿期或静止期肝硬化。病人虽可有轻度乏力、食欲减少或腹胀等症状，但无明显肝功能衰竭表现。
<imgwidth='670'height='468.86128364389'src='http://03imgmini.eastday.com/mobile/20180831/77ea02374bf9f35f98572bf144eb8fbb_wmk.png'
注意了：韭菜饺子和此物一起吃会得病，现在知道还不晚！
忠告：韭菜饺子和此物一起，是没病找病，早知早受益
说到饺子，我们都不陌生，以前每逢佳节总会吃饺子，饺子是我们的传统美食，很多人都喜欢吃！尤其是韭菜馅的饺子！
韭菜在平时的生活中有着壮阳草之称，适合男性食用，能有效预防阳痿和早泄，也能缓解肾虚，可以扩张血管，也能清理血液中的胆固醇，还能加快血液循环，能降降低心血管发生病变的机率，平时食用可以预防高血脂与高血压，也能降低冠心病与血栓等常见病的发病率。韭菜有一种独特的辛香气味，可疏调肝气，增进食欲。
</
别人给的旧衣服, 你会给孩子穿吗? 网友: 谢谢好意, 但我不需要
明知道结果，往后的折腾只是在拖延散场的时间罢了，奇迹可能很少，但是你可以给自己更好的选择。
只有决定断舍离的时候，你才会发现真正重要的人是谁，近期感受最大，甚至达到痛苦，感觉只有知己才能体会。
生活中的我们也是这样，总是考虑的太多而忽略了最重要的，不知道最想要的是什么，只有断舍离才会发现真正的自我！
如果不知道该不该扔就把他放在看不见的地方一段时间，如果这段时间你都没有用到，那就是没用
感情的减法，指的是，低质量的感情，明知道不能在一起，还是拖着对方，委屈着自己。
什么都不舍得丢弃的人，活得像个拾荒者，很多事情看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。
我平时就是这样，从来不加无用的人，所以每当我有事时总会找到适合的朋友帮助我。
人怕别人的辜负，怕浪费了自己我如果已经被别人辜负，就别浪费了自己。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/d7656cf
