人到45岁后，这4种食物尽量别碰，血管不堵不硬，远离脑梗
人到45岁，意味着即将步入中老年的行列，这时候身体机能下降就会变的比较明显了，一些老年疾病也慢慢开始展现出来，这时候开始预防和加强的话，其实是可以起到一定效果的，就如脑梗这一类的老年疾病，是血管堵塞造成，那么平时的饮食中，就应该尽量避免一些极易诱发血管堵塞的食物，其中就有4类，早知早预防。
45岁后，4种食物别碰，易引发脑梗
第一种：高糖的食物
糖含量比较多的当属甜食了，比如冰淇淋之类的甜品，碳酸饮料这些，但是带有很多糖分存在的，人体摄入糖分会转换成脂肪，过多的会引起高血脂，其中也很有可能造成脂肪堆积挤压血管，造成了添堵的现象。
第二种：高脂肪的食物
高脂肪的食物，一般接触比较多的就是肉类了，不过现在的人基本上都慢慢的开始喜欢吃清淡口味的食
冰箱里打死都不能放的几种食物！拿出来就得扔，多数主妇却还在犯
冰箱里打死都不能放的几种食物！拿出来就得扔，多数主妇却还在犯
塑料袋，它本身就含有不健康的添加剂，通过低温会散发粘在食物上，对身体有很严重的危害
馒头、面包等淀粉类食物，放在冰箱保存会加快其干化的速度，面包和饼干还不能一起放在冰箱里面，面包中的水分会转移到饼干中，使饼干变软，面包反而变硬。
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30岁的女人, 要保养这几点, 才能让男人不嫌弃你
现在可能很多人处在婚姻生活中，都会为生活中的琐事而困扰，然而，女人到了30岁可以说就进入了一个快要衰老的年纪，所以说30岁的女人一定要学会保养，30岁的女人要学会保养这几点，才可以让男人在婚姻中不嫌弃你。
一，给身体做保养。
首先说女人到了30岁的年纪，一定要注意给自己的身体做保养，这样才可以减少自己身体的衰老，并且也可以让自己容颜焕发，当一个女人在婚姻中容颜焕发的时候，男人是不会对女人产生嫌弃的，并且女人也会因为对身体的保养而变得更加的美丽。
二，给自己的情绪做保养。
很多女人到了30岁不仅面临着婚姻的重担，并且也会面临各种各
男生不喜欢换内裤的原因, 看评论涨知识了...
他看过我的狼狈不堪。看我，哭肿的双眼。看过我抑郁症以后，精神恍惚的模样。可是他说，我现在的状态很不对，应该改掉。他陪我成长，然后有天他喝多了，他说。你是我争取来的，我愿意你变得更好。更优秀。你不该这样。
内在美会更重要吧！爱一个人不会因为她长的好看而变得好相处的，而是因为在一起舒服所以才会觉得美吧。<
元宵节也是中国的情人节
元宵节，又称为上元节、元夕、小正月，是新年的第一个月圆之夜。正月十五元宵节，被称为中国的情人节，此称谓古来已久。
在古代，平常女子特别是大家闺秀或小家碧玉，都是“三步不出闺门”的，只有到了元宵节才可以出来夜游观灯猜谜，以及和男友幽会谈情。就这样，充满诗情画意和浪漫色彩的元宵节，往往与爱情连在了一起，成了真正的情人节。
至今在台湾，还有那些希望自己婚姻美满的未婚女性，在元宵夜到菜园里偷摘葱或青菜，期望未来嫁到好丈夫的传统习俗，俗称：“偷挽葱，嫁好尪”，“偷挽菜，嫁好婿”。
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遮天最厉害的三位大帝，宁战大成圣体，永不见无始！
无始大帝
荒古时代最后一位人族大帝。“仙路尽头谁为峰，一见无始道成空”，他是唯一的，曾创下不可磨灭的辉煌！无始大帝，人族史上最强势大帝，镇压当时众人，一生对敌无败，震慑生命禁区。无始大帝成圣很多年后踏上星空古路，曾经驾临永恒星域，横扫了那片星域，粉碎了一件神明战衣，更是差点打爆永恒主星，他的强势可见一斑。“宁战大成圣体，永不见无始！”这是天妖宫昔年的列祖列宗留下的话语。大成圣体可与大帝争锋，由此可见大荒中的大妖对无始是多么的忌惮。
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清朝的两场著名起义，李自成和洪秀全两个人的个人实力如何？
历史上，历朝历代都有很多的起义军，每个朝代可能都会一场比较有名的起义军，不过在清朝，却有两场非常有名的起义，无论是声势还是规模都是名列前茅的存在。它们就是太平天国起义军和李自成起义。历史上，对于起义军的评价，整体上是处于一种有着积极作用的。那么，对于这两场起义的领导人，关于他们的个人能力，又有着怎样的强弱呢？
其实，说道他们两个人，还是有着很大的差别的。如果从个人的最终成就上说，李自成绝对比洪秀全要更有成就。因为，他的起义军最终还是攻陷了京城，将大明推翻，逼迫皇帝自缢，这种成就即便是在整个历史上，都是数一数二的。但是相比之下，洪秀全就差多了，他故弄玄虚的领着那么多人，折腾了好半天，还是在南边占领一片地域，对北面的朝廷虽然构成威胁，但是却没有达到一种灭国的危机，而他也没有坚持多久，就被平定
历史上洪秀全为什么会抛弃拜上帝会的核心平等思想？
话说，想当初，连考了四次都没有考中秀才的洪秀全，终于在愤怒之下，干了一件大事。那就是在苦思多日后，他创立了一个“拜上帝会”，并且，其中，“拜上帝会”最重要的一条就是以“天下多男子，全是兄弟之辈;天下多女子，尽是姊妹之群”的平等思想作为“拜上帝会”的核心指导理念。然而，最后，他却后来公开宣布放弃了这一核心指导思想。那么，这就究竟是咋回事呢?
一方面，天王洪秀全的私心太重，当时，仅仅在刚刚取得了一个小小的胜利之后，他的心里就已经认为是半壁江山到手，大局已定，应该赶紧当皇帝了。所以，他竟然在就在攻克南京前的第17天，站在在芜湖江面的“龙舟”之上，特别郑重地颁发了一道“男女界限”的必须严分的诏令，即:“女理内事，外事非宜所闻。”然后，又用了四个“斩不赦”来彻底限制了身边妇女与外界的联系。显然，这
“除了婚姻, 我什么都可以给你”
“士之耽兮 犹可说也；
女之耽兮，不可说也。”
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某天夜里，收到一个倾诉。
对方是个25岁的年轻姑娘，她说她爱上了一个已婚男人。幸运的是，那个男人也很“爱”她……
这样的故事，大多有个极其雷同的开端，说起来似曾相识的那种，仿佛是三流小说家编造的蹩脚桥段。<
生了兔唇宝宝的妈妈都会有这些习惯, 预防兔唇的做法孕妈注意看了
每个孩子都是上天派给妈妈们的小天使，当女人怀孕之后这个方面是需要非常注意的。因为孕期当中的种种表现跟饮食习惯，都直接的影响了孩子的身体健康，那么如果你在孕期当中自己的身体条件还有营养各方面跟不上的话，或者一些不正常的情况，那么生出来的宝宝就容易有缺陷，甚至有些会有兔唇。
那么什么是兔唇呢？
兔唇，又称唇裂、腭裂，若两者同时发生则称唇腭裂。这是一种新生儿口腔、颌面部常见的先天性畸形。健康的胎儿，孕育第五周后开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部，若这一过程不能正常进行，那就易发面部畸形。这其中就包括兔唇，发病率约为1.82‰，属于多基因遗传性疾病，在我国的发病率约为七百五十分之一，其主要表现就是上唇部裂开。
根据部位和程度可分为三度：
1.一度兔唇：仅为唇部裂开，为不完全开裂。</p
家里父亲经常有这三种行为的, 孩子未来生活会更加圆满幸福
文|秘籍君
“所有家务都得你一个人干，早知道小时候就不让你玩过家家了，我早就应该告诉你，家务不该就你一个人干，你的丈夫也要分担家务，但我哪有脸说他，因为我从来没有帮你妈妈做家务，人往往看到什么就学会什么，你学会了家务。你丈夫呢？他应该也跟着他爸爸有样学样吧？我代表你丈夫的爸爸，向你道歉，作为爸爸，我向你道歉。”
这是印度一个短片中父亲对女儿写的道歉信，短片讲的是父亲看到成家有了孩子之后女儿凌乱的生活，深深的感到自责并向女儿写信道歉，并且努力改正的故事。其实这个家庭是众多家庭的一个缩影，不同的是片中的父亲认识到自己的错误，而生活中大部分父亲并没有意识到，信中父亲说人往往看到什么就会学什么，所以除了母亲持家之外，父亲的参与才能使孩子成长得到真正的圆满。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2226123aa53b03bca05b532fa350be36x12
想要健身，就要先从饮食改变自己！原来吃不好会这么可怕啊
随着健身人群的广泛增多，健身的方式方法也被合理系统化了。条条框框，分门别类，健身开始拥有了自己的体系。其实呢，很多人以为健身就只是注意科学锻炼就足够了，其实这是很片面的呢。健身不仅仅需要合理的运动锻炼，如果你想要让自己健身的效果更突出，就要注意了，日常的饮食也必须科学地跟上来。
什么叫做科学的日常饮食呢？首先，我们指的是健身期间的饮食，我们健身期间需要什么样的饮食呢？首先要注意科学合理。科学就是根据我们运动锻炼期间进行合理的饮食分配哦。
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如何判断自己是否只是备胎? 了解一下
人这一生可能会遇到无数的人，而有的人即使你们走丢了，却在特定的情景下有不期而遇，兜转了一圈，回到原点的，就是莫名的缘分，有些人是因为不爱而没有在一起，有些人则是因为太爱而没有在一起，爱是有力量的。不想你是假的，嘴上说着再也不想你，可心却不由我的掌控。醒来是你，梦里仍是你，感觉自己生活的的世界里只有你。幸好俩人都在为彼此等待，也幸好又在一起，幸好，那么多的幸好，可是我们却没有那么幸好，但是，还好，依然已经过去了，此时此刻，一首重来能够表达我的心情。好了，多过去了，以前再见，未来更好。我还在等你，你会回来吗？还记得我吗？你说过，我是你心里锁上的钥匙。再见到我，你会想起一切，还会爱我吗？愿上天怜爱，让我们重逢，再续前缘！
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建文帝是否铸造过“建文通宝”钱，专家说：这种钱应该都是赝品
华夏民族是世界是最早使用铸币的国家。在我国古代，几乎每个朝代都会铸造金属钱币，有的朝代，甚至每更改年号一次，都要重新铸造金属钱币。可是您知道吗？在明朝的一个“非常”时期，铸造的钱币却始终存在着争议，这种钱币是否真正存在过，人们都说不清楚。接下来，就让小编为您揭秘这段历史。
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小编要从清末的一件事儿说起。王懿荣这个名字，相信对收藏感兴趣的读者，都不会陌生，他是发现并收藏殷墟甲骨的第一人，是有名的收藏家。王懿荣对收藏非常痴迷，什么书籍，字画，金石文物，印章，钱币，甚至是残石，瓦当，都在他的收藏之列。
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中国皇帝、日本天皇和朝鲜国王谁的地位更高？日本和韩国争当老二
近日，一条“中国皇帝、日本天皇和朝鲜国王哪国地位和等级更高？”的帖子在国外某论坛被广泛议论，而日韩网友们甚至争起了“谁才是亚洲老二”。
“当朝鲜半岛的国王不停向中国朝贡的时候，圣德太子给当时的中国皇帝写了一封信，心中的称呼是日出之国致日落之国（圣德太子，日本用明天皇，曾派遣时臣向隋朝学习先进文化）。”
“朝鲜国王算什么，蝼蚁罢了。”
“韩国媒体和政客将天皇陛下称为日本王，估计是不想承认日本天皇的地位比朝鲜国王高，因为你知道，朝鲜国王对中国皇帝一直要三跪九叩的，而日本天皇从来没做过这么丢脸的事情，所以天皇和韩国可怜的王是不一样的。”
“说句老实话，如果是相互连接的大陆，估计日本天皇也得认怂，而朝鲜王朝，只能说是在超级大国身边的小国的悲哀了。”<p
以自然美表现诗人人格美和理想社会美，王维40字唐诗美到极致
作为唐代最著名的诗人之一，王维在诗歌当中勾勒出了独特的意境世界。我们今天读他的那些古诗，可以看到诗中有画的美丽境界。更难能可贵的是，王维用山林的美景来衬托诗人自己的人格追求，而且在诗歌当中，浸透了对于理想社会的想象。
在今天读来颇值得玩味。
王维最经典的那些古诗，基本上都是描写山林景色之美的诗篇。在那些诗篇当中，我们可以发现一个全新的世界。那是王维对自然独特的感受，那也是王维对想象中世界的勾勒，更是王维对现实世界所提出的另外一种诗意的表达。
今天我们所谈到的这首古诗，就是王维这种极致追求中精彩的表现者。
空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。
竹喧归浣女，莲动下渔舟。
随意春芳歇，王孙自可留。<
三国中被低估的顶级谋士，比曹操更奸，比贾诩更毒，却少有人知
三国时期是一个纷争四起的时代，然而乱世出英雄，正是因为世道混乱，天下动荡，才成就了一个个不凡的人物和英才，各路诸侯你方唱罢我登场，每一位英雄豪杰都在这个舞台上留下过他们的故事和足迹。当我们谈到三国的智慧型人才，也就是谋士，大概第一印象都是诸葛亮、庞统、郭嘉、鲁肃这些人物，这些人在各自的阵营里都是首屈一指的人才，为各自的君主规划了各种奇策和战略，他们的名气在当时也是非常的大。
然而本期要说的却是人气不怎么高的一个谋士，名气不大，就会导致不怎么为人所熟知，然而他的能力却可以说是非常的突出。首先三国的大背景是由黄巾起义开始的，此后董卓受诏入长安，逼死了少帝刘辩，导致关东十八路诸侯一同起兵讨伐董卓。而董卓能够入长安，把控朝廷大权，其实和一个人的建议密不可分，这个人就是我们今天要说的角色，李儒。<
只要生命不止，我们每天都在遇见，都在相逢
若干年后，我们都将离去，这世间，我们追求的东西，一个都带不走。我们奋斗一生，带不走一草一木。我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。
今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。钱财、名利、地位成了过眼云烟，属于我们的除了经历，就是回忆。
这一生的时间，说短不短，说长不长，忙碌的生活，肩上的压力，让我们感叹活着的诸多不易。即使再累再苦，也没有人愿意从这个世上消失。
美文摘抄，多少人把希望寄托在来世，今生的遗憾，来世完成；今生的感情，来世弥补。
三千繁华，弹指刹那，百年之后，你我不过一缕青烟，一捧黄沙，谁也不会记住谁，谁也不会怨恨谁。今生所有的一切，都将随着生命的终结嘎然而止。
谁能保证，下辈子遇见，第一眼就能想起上辈子的恩怨。把这辈子活好，不管是亲人，还是朋友，今生，互相珍惜，友好相处。
生命是一场不停的遇见和别离的交替，繁华和落寞的轮回。只要生命不止，我们每天都在遇见，都在相逢。
只不过这种相逢有的擦肩而过，有的驻留心间，有的刻骨铭心，有的再次重逢。无论怎样，都因缘而聚，因缘而散。
为什么黑客只用键盘不用鼠标? 说出来很多小白估计都不信
不知道有多少人注意过这样一件事情：电影中的黑客永远是在用键盘工作，没有见他动过鼠标。现实中如果你身边有电脑高手的话也会看到他们大多数时候都是用键盘操作。对于普通人来说离开了鼠标可能连“我的电脑”都打不开，可是在黑客眼中，键盘要比鼠标方便快速的多。这是为什么呢？<!--{img:0}-->
我们在使用电脑时，你要做的每个操作都可以理解为是一个命令，比如说你要检查你的电脑是否连接上了网络。鼠标的操作就是你把鼠标移动大浏览器上面、双击打开浏览器、输入网址回车。而如果用键盘命令的话就可以通过命令编辑直接输入网址查看是否了连接到了网络。可以简单的理解为鼠标是图形操作，键盘是命令操作，下面还会接着说
我们最普及的Windows以图形界面得到大众认可，Linux以命令行实施各种操作，黑客不会使用Windows系统，因为相比Linux，Windows效率要低不少。不只电影中，现实世界里，黑客同样都是命令行操作，不会使用图形化界面的。
鼠标的操作可以理解为是可视化的简单操
决定一个女人的魅力，从不是她的长相，而是这3种习惯
习惯对于一个人来说，不仅仅能够改变她的生活方式，也可以改变一个人的命运。好的习惯可以决定一个女人的一生。
一个喜欢你的人，并和你长久走下去的人，不仅仅是因为你的容颜，最重要的是，你身上的某个亮点，深深地吸引了他。因为容颜，却不会让你赚到一个人的一辈子。
从心理学来说，一个好看的容貌，对女人来说是一个优势，可是真正吸引别人的，是有魅力的女人。然而，决定一个女人的魅力的，却需要这三种习惯。
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