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口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致。如肠胃毒素积聚太多，就会导致菌落失常，出现胃溃疡，消化不良等问题。今天在这里分享一个去除口臭的方法给大家。
这个方法呢就是蒲公英 大麦苗：润肠通便、排毒，去除口臭。
1、先把蒲公英叶清洗干净，烘干后，磨成粉末，备用；2、再把大麦苗清洗干净，烘干后，磨成粉末，备用；3、然后取蒲公英叶粉1.5g、大麦苗粉2.5g，做成蒲公英大麦青汁包。4、每天取蒲公英大麦青汁一包，温水冲跑代茶饮即可，也可以可加入牛奶、果汁、酸奶等饮品中搭配饮用。
大麦苗含有丰富的膳食纤维，水溶性膳食纤维可以软化粪便，增加肠道益生菌数量，调整人体内的微生态平衡；不可溶性膳食纤维能在肠道内吸水膨胀，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外。
蒲公英善于清肝胃热，对于消化不良、口臭，有很好的效果。
