你好,医生!我想问一下,肾病患者可以喝奶吗?
——可以,建议每天230ml,可以很好地补充钙及优质蛋白。
那喝什么奶比较好啊?
——你这个情况,纯牛奶、奶粉、酸奶都可以,禁忌不多。
那医生,有品牌可以推荐一下吗?
—— emmmmmm………
得了肾病,听了百度和七大姑八大姨的“有人说”之后,吃啥就成了每天都要考虑三次的问题,对于肾小球滤过率<60ml>60ml>
一.肾病患者可以喝哪些奶
市面上奶及奶制品的种类很多,鲜奶、奶粉、强化奶、酸奶、乳饮料、奶酪等等,都含有丰富的营养物质,但肾友选择哪一款,需要多方面考虑。
纯牛奶:营养成分全面,但含有一定的饱和脂肪(3%),不适合血脂异常及乳糖不耐的肾病患者。
奶粉:用牛奶或羊奶脱除水分后,添加或不添加辅料制成,营养成分同纯牛奶类似,适宜人群也基本相同。
脱脂奶:将奶中的脂肪大部分去除,同时损失一部分维生素A及D,补钙效果稍差,奶粉及液体奶都有,血脂及尿酸异常的肾友可以选择低脂奶。
舒化奶:通过人为添加乳糖酶将奶中的乳糖水解,能够避免乳糖不耐症的发生,喝普通牛奶腹胀、肠鸣、腹泻的肾友可以放心选择舒化奶。