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锁门的时候都要锁好几次才确定锁上，还有再试试能否打开，如果当时出门太急，没有反复试，我会陷入疯狂的'我到底有没有锁门'的纠结中。我会再回去一趟，确认到底有没有锁门，如果距离太远，我会打电话给其他同学，让他确认一下门到底是不是锁了，这种感觉好难受，总想找个办法破解，之前有同学给我说，让我在锁门后就做一个特定的动作，一旦强迫症开始，只要想起来那个动作，就确定已经锁好门了，但是由于每次出门都比较急，总是忘记做个动作，这种情况有什么办法破解吗？
现在为何如此多的人有这个现状？
【疾病数据】近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成很大影响。
【深度剖析】导致强迫症的四大因素
1、社会心理因素：比如工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难等因素。有些正常人偶尔也有强迫观念，但正常人的强迫症不持续。也有些正常人在某种因素的影响下从不持续强迫变成持续强迫。
2、吹毛求疵的个性：这种想法的人在生活中希望做好每个细节，以求防止“惩罚”。但是在这样的想法中，他们逐渐形成了在不没有危险感支配下的不容出错的个性结构。面对刺激反应，患者病态性格将引导他们一步步钻进恶性循环的强迫怪圈。>>>强迫症有哪些具体的表现？
