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生活习惯对健康长寿的影响非常重要，不良生活习惯是导致身体疾病的重要原因之一，而抽烟就是一个影响身体健康的不良习惯。
长期抽烟的人，身体出现这3个症状，是你的肺部在求救！
一、胸闷气短
长期吸烟的人，如果频繁出现胸闷气短的情况，尤其在深夜休息时，胸闷气短情况更为严重。有时甚至感觉呼吸急且短，很短一句话就要换下气。这足以说明呼吸系统的健康已经受到了影响。
二、肩膀疼痛
长期吸烟的人出现肩痛的情况一定不能忽视！肺尖部的上方是胸腔出口，周边区域有很多神经。当肺尖部出现肿瘤并且肿瘤不断增大时，会压迫到肺尖及周围组织，出现肩痛症状。一旦出现肩膀剧痛，一定要及时就医检查，切莫忽视。
三、胸痛
肺癌患者中约有50%左右的人有胸痛这个症状，所以如果长期吸烟的人，出现胸痛，一定要格外注意，及时就医。
如果出现上述三个症状，是肺部在向你求救，一定要及时检查，及时治疗！日常生活中，也应该注重肺部的保养。
冬季护肺有妙招，缓解肺衰退
冬季，气候寒冷干燥，很容易引发肺部疾病，所以更要在这个季节好好养护肺部！
