话说这柚子,不光是味道香甜诱人,营养也是相当丰富,含有多种维生素。冬天,正是柚子上市的大好时节,由于柚子营养丰富,口感极好,所以特别受到人们的喜爱。
柚子有“天然水果罐头”之称。冬天天气不仅寒冷,还十分的干燥,很多人会呈现出不同的干燥感,比如皮肤干燥、嘴唇干燥、易便秘等现象,这时候可以经常食用一些柚子。
柚子果肉香甘甜,且价格低廉,因其果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,可以很好的帮助缓解干燥症状,最适宜为身体补充水分。
柚子的主要功效
1、柚子味甘酸、性凉、具有健胃、补血、润肺、利便等功效。
2、此外,柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,因而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
3、鲜柚肉含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
4、柚子对食少、口淡、消化不良等症状,都有一定的效果,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
不过在服药期间应特别注意,柚子汁或新鲜柚子可能干扰药效,甚至引发严重后果
吃降压药后更易低血压
钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等是常用的降压药,由于柚子本身含有丰富的钾元素,本身即有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,故服用降压药期间吃柚子或喝柚子汁,相当于增大了药量,可能使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,严重时还会诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。