本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得:从事泌尿外科临床诊疗工作20多年,擅长治疗各种 原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣,在中西医结合治疗男科等方面技术精湛, 深受患者信任和肯定。
“药补不如食补”,我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处。但以效果来说依然比不上喝养肾药酒,下面介绍一下补肾养肾的药酒方。
枸杞参白酒
配方:枸杞子100克,生地黄100克,麦冬60克,甜杏仁30克,人参20克,茯苓30克,白酒1000毫升。
做法:将前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日后去渣即成。
服法:每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
用途:填精髓,补肾健脾,益气润燥,腰困体倦,阳痿早泄、梦遗滑精,肌肤粗糙,失眠多梦。
枸杞菟丝子酒
配方:枸杞子100克,菟丝子30克,白酒1000克。
做法:将上2味择除杂质,淘洗干净,捣碎,同装入纱布袋中,扎紧口,放入广口酒瓶中,倒入白酒,盖严,浸泡15天左右即可。
服法:日服2次,每次10--20毫升,早晚各一次。
用途:补肾壮阳,美容养颜,肾虚腰痛,阳痿,遗精,带下。