糖尿病与眼病有密切关系,当患者的血糖得不到有效控制时,就容易出现眼部并发症,其中最常见的是糖尿病性视网膜病变和白内障。如果不及时发现和治疗,很可能造成终身失明的严重后果,这就需要糖友们重视眼病的预防。
糖尿病眼病有哪些发病信号?
糖尿病视网膜病变早期往往无症状,很容易被忽视,但糖友们还是可以通过下面这些细节,来自查是否出现了眼病症状。
病眼早期会出现视力减退、视物不清等现象,特别是夜间视力下降明显,或表现为近视程度加重;看东西出现重影、有闪光感;眼前有发黑的物体漂浮,如小球、小蝌蚪。此外,上睑下垂、眼球运动障碍,眼胀眼疼,视野缺损等也可能是糖尿病眼病的症状。出现这些症状,应尽早到眼科就诊。
那么如何预防糖尿病眼病呢?
1.血糖控制达标
糖尿病眼病重在预防,积极有效地控制空腹和餐后血糖水平,糖化血红蛋白控制在7%以下,是防治糖尿病视网膜病变的关键措施。糖尿病发病时间越长,眼部损害会越严重。对于多年糖尿病史的老糖友而言,不仅要控制好血糖,还需要控制好血压和血脂。
2.避开强光
糖友要注意避开强光。如果阳光强烈,外出时最好打遮阳伞,戴太阳镜,太阳镜一定要选择有防紫外线功能的。此外,糖友们还要注意别带隐形眼镜,因为长期带隐形眼镜易造成细菌生长,引起感染,诱发眼底病变。