大湿胸mw
没错啦，就是这种芒果，既可以生吃也可以等它熟了再吃，口感好而且营养价值高。这种芒果叫越南甜心芒，又叫也叫冰糖芒。
甜心芒是唯一一种可以生吃，生吃脆甜，香而不涩，熟后香甜如蜜，细嫩润滑，营养丰富熟吃甜到没朋友的芒果，不知道大伙有没有吃过呢？
当然，这种芒果的营养价值同样极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。
无论购买哪种芒果，都要遵从相同原则，就是选皮质细腻且颜色深的，这样的芒果新鲜熟透。
不要挑有点发绿的，那是没有完全成熟的表现；对于果皮有少许皱褶的芒果，不要觉得不新鲜而不挑选，恰恰相反，这样的芒果才更甜。虽然放置了一段时间，但其多余水分得到蒸发，糖分留在果肉中，所以这个时候的芒果最甜且口感最润滑。下面小编给给大家推荐一下，希望大家喜欢
甜心芒小青芒青皮芒果现摘， 优质芒果鲜美多汁
