公仔玩世不恭
每个人都或多或少有过“上火”的问题。但是应该清热去火吗？。
在中医沦为“养生保健”大法以后，各种“养生”产品层出不穷。各种吃瓜群众也十分买账，因为在各种“专家”的鼓吹和说教下，很多道理很容易让人信服。但是，中医并非如此简单，乱听乱信，很容易把自己“玩坏”。
一、人为什么会上火？
“上火”这个词太笼统了，大部分人的证状都反映在“脸上起痘”“火气冲头”“上身燥热”“口咽干燥”。但是到底为什么会出现“上火”的症状呢？很多人并不清楚。
简单来说，人体的气血输布不正常，就会出现“上火”。比如常见的“肝火”，在生气发怒时，肝气上冲，就会引起整体气血的上冲，轻的就会上火，重的就会脑充血引起中风，出血等。再比如“胃火”，吃了麻辣锅，或者吃了燥热的东西，就会引起胃部的发热，从而发生“上火”。另外，如果气血堵塞，也会因为热量的堆积造成红肿热痛等“上火”的症状，比如常见的痔疮。
二、该不该清热去火？
我曾经跟很多人一样，在感觉自己“上火”时，就喝一些清热去火的茶，比如金银花，菊花决明子，夏枯草，甚至马齿苋，龟苓膏，加多宝等等。严重时还吃一些去火的药物，比如板蓝根，银翘片，泻肝丸，牛黄上清等等。但是为什么很多时候，没有什么效果呢？
