-楠er
对于女人来说，刚刚生产完的时候，身体是相当虚弱的。有些女人产后累得都不想讲话，只想逼着眼睛躺上一天。其中为了让身体更快地恢复，产后的女人都会想法子为自己进补。这个想法倒是没错，但是要谨记进补的时机，否则达不到你想要的进补效果哟。
女人产后大补的最好时间段
小编提醒，产后女人大补的时机为生产后第三个星期。相信很多女人会问，为什么偏偏选择这个时候呢？当然这是有理由的：
女人生产之后，都会显得很疲劳，这样的疲劳感不会只存在一两天的。身体在疲劳的时候，对营养的吸收自然会比较差，如果在女人还处于疲劳状态时大量进补的话，身体根本就没办法吸收。吃进了大量的补品之后，堆砌在身体里反而给身体增加负担。
另外，生产之后需要有一段时间让内脏回缩。在其恢复的过程中摄入过多的营养的话，内脏为了吸收营养不得不加大力度运转，这样无疑给内脏增添吸收难度。
其中不同体质的产妇会有不同的表现，比如说吸收能力强的产妇，过早进补就会导致其流失了不少营养的身体大量吸收营养物质，使得身体吸收的营养过剩。而吸收能力差的产妇，过早进补就会导致身体无法吸收食物中的养分，而出现腹泻的问题，使得产妇们的身体更加瘦弱。
如果产妇吃进的食物没办法吸收，同时身体有没办法代谢出去的话，那么就会导致残留出现淤积的情况，时间久了被不好的细胞吸收的的话，那么身体无疑会产生异常。
