吸烟有害健康!
今天小编来教大家一个戒烟的好办法
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吸烟有害健康!
这是大家都知道的事。有些人感觉自己烟瘾不重,不会对自己有什么大的危害。却不知道每一根烟对我们来说都是慢性毒药。我们戒不了烟,就想着就目前来说吸烟也没对自己造成什么实质性的伤害。
就这样一根又一根,殊不知,这颗毒药的种子已经慢慢的在我们体内生根发芽,直至蔓延到我们的五脏六腑!让我们无处可藏,也无可奈何!
有的人说,吸烟真的不是自己的错。刚开始接触烟这个东西,你可能只是因为某个原因,你会把烟当作一种心理寄托,后来它可能会演变成你的习惯,再后来,你就离不开它了。有的时候烟瘾来了,真是想控制都控制不住,全身都像有蚂蚁在挠一样,百爪挠心。离了它,做什么都没精神。
也可能是对于戒烟你挣扎过,也努力过。最终却还是控制不住自己,前途尽弃!
我们也都知道吸烟不仅危害的是我们的身体,可能也会害了身边的家人。
二手烟,这个词大家应该都知道。吸二手烟比直接接触烟危害更大。所以你在吸烟的过程中,受伤害最多的是你身边的人。。。