随着各界对脾虚影响的关注,一时间掀起了补脾的热潮。美容的、保健的、中医的纷纷宣扬补脾的重要性。脾虚影响营养供应,导致面色萎黄,食欲不振,大便稀溏,进而影响其他脏腑功能。在中医中有“脾为后天之本”的说法,意思是脾对人体后天的营养供应,生长发育及衰老具有重要的影响。但现阶段网络广为流传的补脾方法多不可取。
中药补脾杯水车薪,且药物伤脾,往往越补越虚。穴位按摩虽安全有效,但动辄1年,鲜有坚持住者。食补更不用说,见效遥遥无期。针灸补脾疗效显著,起效快,安全无副作用,是您理想的选择。
针灸补脾的穴位处方如下:足三里、脾腧、关元、大都、太白为主穴,结合临床症状配穴,如腹泻便溏加天枢;面色萎黄加血海;食欲不振加中脘、胃腧等。穴位针灸并用,疗效显著。
提示:由于针灸需在诊断的基础上调整穴位,且具有一定的风险,不建议自己操作,去专业的门诊或医院找专业的医师操作,比较稳妥。