莲子百合雪耳鸡蛋糖水

冷空气暂时过去啦！小伙伴们通常会出现上火的现象！天冷大家都喜欢打火锅；火锅吃多了就很容易上火！女生体质是寒低的不能喝凉茶，那怎么下火吗？

煮一个甜甜的雪耳莲子百合鸡蛋糖水，美容养颜，润肺清热！适合全家食用。

材料：

白莲子60g 百合20g 银耳50g 鸡蛋4只冰糖适量水适量

做法：

1、洗干净白莲子、百合和雪耳用水浸软

2、浸泡好的莲子、百合和雪耳，隔干水，将雪耳剪成小片，备用

3、鸡蛋用水煲熟，去壳，备用

4、将莲子、百合、雪耳放入压力锅内（压力锅焖出来非常糯哦）煲开

5、开盖，放鸡蛋和冰糖，冰糖融化了即可

6、成品

滋润又简单的糖水，你们也赶紧试试吧~~