香菜,在很多地方方言中都是叫做芫荽,又称胡荽、香荽。爱者一顿不可无,忌者闻之几作呕!芫荽是人们常吃的提味蔬菜,状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佐料,多用于做凉拌菜佐料,或烫料、面类菜中提味用,很多人都喜欢吃!
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。吃火锅的时候烫一把香菜,实在太好不过!
香菜不光好吃,常吃对身体还十分有好处!
香菜的功效
1. 香菜有开胃醒脾的功效,在促进肠胃消化方面有很好疗效,还可以促进发汗,方便排尿通便,对胃口不好以及便秘的人群有非常好的效果。
2,香菜能帮助治疗小儿疹痘。把香菜的汁蹂躏出来,并制成香菜酒擦至小儿的皮肤上,或用开水煮煎香菜,边煎边熏鼻就可以加速疹痘的清除。
但是香菜虽然好吃,但是有些禁忌还是要知道的!
1. 坐月子最好别吃香菜
香菜是发疹回奶,产妇坐月子期间需要母乳喂养的话,最好不要吃香菜,另外孕妇可以少量适量进食香菜,但是孕妇不能大量进食香菜,香菜可以促进子宫收缩,如大量食用可致流产。但做为食物偶尔少量食用并没有太大影响。