约翰就越深v
网友墨锦倾城染青衣咨询：
最近不知道怎么回事，我的头皮总是发痒，特别是晚上躺在床上准备睡觉的那段时间，整个头顶都发痒，有一次用手挠还挠出血来，刚洗完头，就会发痒，我现在都剔寸头了，可是还是痒的厉害。
健康求助：
头皮痒怎么办？
豆哥分析：头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。
豆哥建议：当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
二、
网友烟雨楼中伊人醉咨询：我有些不注意自己的生活习惯和卫生情况，所以头发总是油油的，最近发现头皮上有一些小红点，有一些痒，洗头后会好一些，时间长了还是会痒，晚上更严重。
健康求助：头皮痒怎么办？
