1991年全国流行病学抽样调查结果:高血压患病率达到11.88%,患病人数接近1亿人;2004年10月,全国进行高血压病普查,结果显示18岁以上高血压患病率达到18.8%,估计全国高血压患病的人数1.6亿人,而高血压的治疗率只有24.7%,控制率6.1%,由此可见,高血压的发病率呈上升趋势,形势非常严峻。
高血压危象是高血压的常见并发症,占高血压的1%,也是高血压致死的主要原因,其病死率高,以往无有效药物治疗,1年病死率为70%~90%,5年病死率为99%。
容易引发高血压的4大因素:
1. 环境
长期过度紧张、焦虑易引起交感神经兴奋,使升压的激素分泌增多,外周血管阻力增加,久而久之易引发高血压。
2. 性格
研究表明原发性高血压的形成与人的性格有关系,性格急躁,情绪容易波动,压力大,易患高血压。
3. 体态
肥胖者的血脂偏高,对血管负荷较大,发生高血压的风险相较于体脂正常者高。
4. 遗传
高血压患病中遗传因素占一定比重。
高血压如何正确管理:
1. 管理自己的性格
学会控制自己的情绪,调整自己的生活节奏。学会未雨绸缪,对预发情况提前做好准备,避免急躁慌乱。对自己的生活做出适当的调整,这样得高血压的风险会降低。
2. 锻炼身体, 控制体重