_我还好
长期饮食不规律，会慢慢引起胃部出现不适症状，最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗，不要总是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的侥幸心理。治疗胃病，吃药也不是唯一的治疗方式，还可以通过以下食物进行食疗。胃病疼起来要人命！多吃这几种碱性食物，修复胃黏膜慢慢养好胃！
葡萄干中含有丰富的微量元素，孩子多吃能够全面得到补给，其中的矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。酸酸甜甜也十分开胃，让小孩个头蹿的更快。而且还是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。
每天吃点黑芝麻粉核桃黑豆粉可以滋补身体，改善体虚和亚健康，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。
