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本文由仲本堂生发养发专家刘依整理编著，老师从事脱发、白发研究多年，基本功扎实，在学术研究上有较深造诣。特别擅长改善白发、斑秃、全秃、脂溢性、精神性脱发、产后脱发等，深受好评。
现在有越来越多的人群由于社会压力大，出现人未老，头发先老的情况。出现白头发时大多数人会去理发店染发，但是经常染发对身体的危害很大，今天给大家介绍的一种食材，就是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它就是洋葱，一起来看看做法吧。
1、首先准备一个洋葱，并将洋葱炸成汁，倒入碗中，洋葱能促进新陈代谢，增强体力，促进脑部活性化功效。
2、挤入半个你们汁，柠檬汁具有止咳化痰、生津健脾的功效，能增强免疫力，延缓衰老。
3、再加入一勺芦荟胶，搅拌均匀。芦荟胶含有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，滋养皮肤和保护皮肤的功效。
4、将搅拌均匀的溶液涂抹在头皮上，等待10到15分钟，用清水清洗干净即可。
白发变黑发的有效方法
1、要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。
