吴三桂丶
吸烟有害健康，这是一个常识。但是吸烟对健康的伤害到底有多大，很多人可能并不清楚，总是认为没有太大的问题，毕竟烟民这么多，别人都不害怕伤害身体，自己又何必害怕。如果这样想就大错特错了，在不知不觉当中，我们健康的机体就被香烟腐蚀了。
我们拿一天一包烟的烟民来做个比较，就是一天一包烟，一年后身体会出现怎样的变化。一天一包烟，应该是属于中等烟民，烟瘾不算大，但是也绝对不算小了，一年的时间对于老烟民来讲，也不算长，对于新烟民来讲，已经是形成了烟瘾。一天一包烟，一年后身体就会出现至少四个变化。
一、吸烟对身体器官伤害最大的就是肺，一天一包烟的速度，一年后，吸烟者的肺通常就变黑了。这是因为香烟点燃本身是一种不完全燃烧的过程，所生成的烟气其实就是携带灰尘的空气，其中有一定的一氧化碳和气化尼古丁。尼古丁负责让你成瘾，一氧化碳负责让你变清醒和损伤你的大脑，烟焦油则负责燃烧和生成“烟”也就是灰尘，就是让你肺变黑的东西。肺脏变黑，是会直接影响肺脏正常功能的，是诱发呼吸系统病变的主要原因。
二、长时间的吸烟会影响到身体力量，会让你变得越来越无力
