随着我们日常生活水平的不断提高,人们对于健康的要求也越来越多,因此就对养生注意起来,很多人都在用中药材来养生保健,比较好的中药材有黄芪,枸杞等,它们的食用方法很多,泡水是比较常见的一种。那么,黄芪能泡水喝吗,可以跟枸杞一起泡吗?
黄芪味甘,温。具有补气升阳的功效,主治脾胃虚弱、中气下陷等症,一般用于脾胃气虚或面色苍白、手脚发凉的人。黄芪可以泡酒,也可入菜,比如甲鱼汤、乌鸡汤中,黄芪是常客。但因为女性属阴,如果补气升阳过度,容易脸上长包。
枸杞子属于补阴药,枸杞作为药食两用的进补佳品,在补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。
跟随小编一起来看看黄芪泡水喝有什么作用?
1:强壮身体
科学家曾经做过时间,让动物服用黄芪水。结果发现,服用黄芪水之后的动物,体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多,并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长,并且日常的尿液也增加了
2:治疗身体困倦、气短的情况
在中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神会变得更好,气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服,还能够有效的增强身体免疫能力,有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟,用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。