自从智能手机出现以来,手机几乎成了现代人的标配,在地铁上、公交上、餐厅里,处处可见低头玩手机的人群。其实,长期玩手机的危害非常大,很多伤害都是不可逆的。
1.造成严重的颈椎病,甚至出现瘫痪。
由于手机需要低头玩,所以长期低头玩手机,首先会造成颈椎长期过度弯曲,造成畸形和颈椎病。此外,由于颈椎挤压动脉,会造成脑部供血不足,患者会出现头晕、恶心等情况,体质差的可能昏迷。
2.可能出现脑梗、肺栓塞甚至猝死。
玩手机时,由于注意力集中,很多人常常保持一个动作,一动不动。有的人甚至拿胳膊肘支在床上玩。这样一来,身体内的血液缺乏流动,容易短时间内形成血栓,出现脑梗或心梗。很多20多岁的 年轻人,突然偏瘫了,就是因为突发梗塞所致。
3.严重损害视力。
手机屏幕不仅小,而且颜色鲜艳,眼睛需要注意力集中地盯着。这样下去,很容易造成眼睛持续疲劳,时间一长视力就容易下降。现在很多家长带孩子时为了省事,往往随手就把一个平板电脑或手机仍给孩子,让其看动画片,一看就是几个小时,这样对视力损伤更大。