? 西葫芦pizza船看起来很复杂,但实际上是一款非常简单的菜哦~而且充满了墨西哥风味。
不说了,小编去做pizza船啦~
- 食材 -
西葫芦……4个
黑豆……400g
煮熟的糙米……1杯
红洋葱……半个(可省略)
玉米粒……半杯
青辣椒……1个
红甜椒……1个
香菜……半杯(切沫)
素奶酪……1杯
- 调料 -
辣椒酱……1杯
橄榄油……1汤匙+1茶匙
孜然粉……2茶匙
辣椒粉……1茶匙
盐……适量
- 做法 -
1.在烤盘上刷一层油,放在一边备用;洋葱、辣椒、红甜椒去芯切丁备用;
2.西葫芦洗净,从中间切开,用勺子将中间部分挖空,在里面轻轻刷上1茶匙橄榄油,放在烤盘上备用;
3.将另外1汤匙橄榄油倒入煎锅中加热,然后放入洋葱、辣椒炒2-3分钟,然后加入糙米、玉米粒、黑豆,倒入辣椒酱、辣椒粉和孜然粉;搅拌在一起,继续炒约5分钟,关火,然后加入1/4杯香菜和盐调味;