霜霜的隔壁老王
主料：
全麦面包一片，鸡胸脯肉250g，黄瓜半根，减脂芝士一片，鸡蛋一个；
辅料：
减脂沙拉酱适量，番茄酱适量，淀粉适量，胡椒粉少量，食用盐适量，花生油适量，生抽酱油适量；
配方：
鸡胸脯肉洗干净，片开后切开，切成4到6个（根据大小决定）
鸡胸脯肉加入生抽酱油，适量咸盐，胡椒粉，还有淀粉。用手抓匀，盖上碗（或者保鲜膜）15到20分钟，让鸡胸脯肉入味。
腌制过程中，切面包，把黄瓜切片。
腌制过程中，再把煎蛋煎出来。
用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
投稿取消
| 文章分类: |
|
还能输入300字
上传中....
