超喜爱我媳妇
高血压是老年人中常见的慢性病，可伴有心、脑、肾等器官的衰竭，也是心脑血管病最主要的危险因素。对于高血压目前还没有特效药，只能是吃降压药控制着，因为病理原因，多数需要终身服药。
那为什么有些高血压者一直在吃降压药，血压就是降不下来呢？
这种情况多数是忽略了这四点。
一、饮食习惯
没有做到严格忌口，对血压影响最大的便是高盐饮食，高血压者是一定要控制盐的摄入量的，普通人群每天盐的摄入量要在6g以下，高血压者的标准一定不能超过这个。另外盐的摄入量除了每天炒菜放入的盐要少于这个以外，添加剂也要控制，比如鸡精，味精，酱油。还有像一些高盐食物，我们也要忌口，比如腌菜、腊肠之类的。总之注意饮食清淡就行了。
二、控制体重
