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增重12斤,体脂率却从26%降到7%,他是怎么做到的?
人们常说岁月是把杀猪刀,
但岁月更是一瓶慢性毒药,
容颜老去令人惋惜,
可身体朽坏,
甚至被病痛折磨才是致命的。
他是家里的顶梁柱,
过了40岁渐渐力不从心,
不愿意向岁月低头的他,
为了这个家他唯有尽力一搏。
范国志
本期主人公
为了这个家,他决定找回健康
范国志今年44岁,靠“头顶功夫”吃饭,在杭州经营着一家美发店,二十年来,凭借精湛的手艺赢得了不少熟客的青睐,有着稳定收入。外人眼中的范国志,经营着自己的小店,生活过得有滋有味,而这背后的辛苦,也就只有他自己知道。