浪够了麽
大部分人都有多多少少的睡眠问题，睡眠质量的好坏与健康息息相关，尤其是胃部，胃部功能出现问题，往往会引起睡眠问题。睡觉时，有这3种特征的，往往是在提醒你胃不好了，要引起重视。
1、睡不沉，易惊醒
脾胃不好，会睡不沉，入睡后易被惊醒。
2、难入睡
胃不好，消化不良，躺在床上很久，也很难入睡。
3、多梦
晚上睡觉，多梦的人，常感到胃部胀闷不适、有恶心想吐的感觉。
晚上睡觉，有以上3种特征的，说明胃部健康出现问题了，要警惕胃病的发生，胃不好，不采取措施，很易发展为胃炎、胃溃疡等疾病，会让健康大打折扣。
胃不好，及时养胃，能很大程度上挽回健康，平时生活中，坚持做好3件事，能帮助你赶走胃病，胃好，你才更健康。
1、常按足三里
