很多人可能出现了身体抵抗力差的情况，这可能是由于你体内的湿气过多，导致的是其中的五大表现，可以说是全都有，那说明你真的要，调理了。

我们了解一下，湿气重有哪些表现

1、口腔异味出现了口中有一些腐败的味道，这可能是由于你体内的湿气过重，导致了胃肠功能的紊乱，出现口臭的发生的时候，一定要注意调理自己的脾胃了，首先调理脾胃是要祛除体内的湿气，这样才能够有助于胃肠道功能的正常。

2.、舌苔厚腻等我明白了，刷牙的时候就会注意到舌苔比较厚，你二姐，很容易泛红，这可能是由于你体内的湿气过重，导致的胃气上升，引起了，舌苔变厚，舌苔越后，代表着你体内的湿气越重。

3、倦怠乏力当身体出现了疲惫的状态，可能就表现为，浑身无力，早晨不愿意起床，醒来后也是感觉到不清醒，这都是由于体内的湿气过重导致的。