女人“来姨妈”吃这几种食物, 帮助子宫排毒, 活血化瘀一身轻松

子宫是一个女人重要的器官，它不仅能够孕育生命，还能影响一个女人的容貌。因此，对于子宫的保养也很重要，可是，很多女性却忽视了它。而作为女人来说，每个月的亲戚“造访”，会促进体内毒素的排出，但如果子宫出现问题，不能及时有效的治疗和调理，容易残留成子宫“毒素”，引起妇科疾病，危害女性健康。

女人“来姨妈”吃这几种食物，帮助子宫排毒，活血化瘀一身轻松

无花果

无花果是生活中人们常吃的一种天然的食材，它营养丰富，无花果中含有丰富的膳食纤维、大量的氨基酸，遇水膨胀后，可以帮助女性吸附“垃圾”，并顺利排出有害物质，非常适合经期吃！同时，经常吃上一把无花果，还能预防心脑血管疾病，远离三高。

蒲公英茶

子宫不好的人，在平时喝水的时候加入一点蒲公英，可以增强抵抗力。因为蒲公英中含有的营养价值的高，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，还可提高机体免疫力，抵抗疾病的进入，经常喝一点，可远离妇科炎症！