女人常犯妇科病咋办? 每天一杯它, 补血、祛斑、安神, 更有魅力!

随着现代都市社会的节奏越来越急促，生活压力越来越大，许多女性对自己的身体也不太注意，就容易导致女性的身体出现问题，一系列的妇科疾病就堆积在身上，长年累月不调理，就容易导致妇科病变严重，病情恶化诱发乳腺癌、宫颈癌等疾病。所以平时女性一定要多多注意自己的身体，那么女人常犯妇科病究竟该咋办呢？每天喝一杯它，能够补血、祛斑、安神，人人都爱！

1、红糖乌梅茶

红糖乌梅茶是一种自制茶饮，对女性健康很有帮助，不仅能过驱寒暖宫，而且还能够润燥清肺，同时还具有祛斑养颜的功效，女性常喝能更年轻态。这种茶饮做法简单，将红糖和乌梅一起用热水冲泡10-15分钟最有即可。

2、桂圆红糖水

桂圆一直以来都是女性温补气血的佳品，而且还具有安神定心的作用，另外红糖水是女性在大姨妈期间的补品，能够补血养颜，两者相搭配起来，功效会更明显。做法简单，首先将红枣、枸杞和桂圆清洗干净，之后用冷水泡发一个小时，然后将泡发好的材料滤干水分倒入锅中，倒入清水，加入红糖搅拌均匀，最后盖上盖子大火烧开，接着转小火炖上半个小时即可。